7 Минут Упражнение – Семь

Покупки в приложении
4,6
111 тыс. отзывов
5 млн+
(количество скачиваний)
Выбор редакции
Возрастные ограничения
Для всех
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот

Описание

Быть в форме легко и весело c Seven. 7 минутные тренировки основаны на научных исследованиях и приносят максимальную пользу всего за 7 минут в день. C тренировками Seven вы гарантированно получите от своих упражнений максимальный эффект.

Хотите быть в форме, сбросить вес или накачать мышцы? Просто задайте свою фитнес цель и уровень физподготовки, а Seven позаботится обо всем остальном.

ПОЧЕМУ SEVEN?
- Тренируйтесь на дому и в спортзале
- Вступайте в 7-месячный марафон
- Соревнуйтесь с друзьями
- Добавляйте собственные тренировки
- Синхронизируйтесь с устройством Wear OS и легко получайте доступ к Seven с помощью плитку или Осложнения.
- Тренируйтесь весело по 7 минут в день

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К КЛУБУ «7»
• Достигайте результатов быстрее при помощи персональных планов 7 минутных тренировок под ваш уровень физподготовки
• Получите доступ ко всем тренировкам и более чем 200 упражнениям, которые помогут похудеть, набрать мышечную массу и быть в отличной форме
• Получите эксклюзивную поддержку и рекомендации от нашего дипломированного персонального фитнес тренера

Устанавливайте Seven и наслаждайтесь результатом всего после 7 минут занятий в день!
Последнее обновление
24 окт. 2024 г.

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Это приложение может передавать указанные типы данных третьим лицам
История действий в приложении, Сведения о приложении и его производительности и Идентификаторы устройства или другие идентификаторы
Это приложение может собирать указанные типы данных
Личная информация, Финансовые данные и ещё 6
Данные шифруются при передаче
Вы можете запросить удаление данных.

Оценки и отзывы

4,6
104 тыс. отзыв
Галина Латышева
18 октября 2024 г.
Приложение хорошее, я уже более 7 месяцев тренируюсь. Но после семи месяцев ожидала, что мне разблокируют ещё какую-нибудь тренировку, но нет. Уже начинают надоедать ранее разблокированные тренировки. Хотелось бы чего-то нового 🤔.
Вам помогла эта информация?
Артём Байдеров
12 октября 2024 г.
Мне очень понравилось! В этом приложении можно выбрать кто будет озвучивать тренировку! Можно выбрать когда заниматься и вся тренировка длится 7 минут! Ставлю 5 звёзд. СОВЕТУЮ!!!
5 человек отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
Alx Mch (CityScrbbl)
12 июля 2024 г.
После первой недели (не триала, а именно первой недели тренировки) приложение явно даёт понять, что без премиума тут делать нечего! Какой бы план я не выбрал - каждый день получаю одну и ту же тренировку "все тело". Теперь понимаю куда делись все те, с кем начинал на прошлой неделе. Видимо, и я пойду искать другое приложение :( Лучше бы сделали рекламу, но сохранили хотя бы самые первые, доступные на первой неделе программы, чем поступать так по-свински.
2 человека отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?

Что нового

Благодарим за использование Seven! Это обновление включает исправления ошибок и улучшения производительности.

Если вас что-то не устраивает, у вас есть отличная идея или же вы просто хотите передать привет, отправьте нам письмо по адресу support@perigee.se