Powermum - fit & relaxed
యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
100+
డౌన్‌లోడ్‌లు
PEGI 3
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
Vorbereitung für die Geburt - Individuelle Rückbildung - ఈజీ బ్యాక్ ఆకారం
Einzigartige VIELFALT
Im Gegensatz zu vorab aufgezeichneten వీడియోలు erhältst du maßgeschneiderte Workouts - auf deine Bedürfnisse angepasst.
ప్రేరణ
Wähle zwischen verschiedenen Musik-ప్లేజాబితాలు. హెబే డీన్ స్టిమ్యూంగ్ ఓడర్ బెరుహిగే డిచ్ మిట్ డెమ్ రిచ్టిజెన్ సౌండ్.
EINFACH
కీన్ verwirrenden Funktionen! లెగ్ డీన్ ష్వాంగెర్స్‌చాఫ్ట్స్‌మోనాట్ ఓడర్ డాస్ ఆల్టర్ డీన్స్ కిండెస్ ఫెస్ట్ అండ్ డై యాప్ పాస్ట్ సిచ్ ఆటోమేటిస్చ్ డీనెమ్ ఫోర్ట్‌స్క్రిట్ యాన్.
MASSGESCHNEIDERT
Aus 17.000 möglichen Gesundheitskonfigurationen ermittelt wir die Übungen, die dich am besten dabei unterstützen dich ausgeglichener und wohler zu fühlen.
SICHERHEIT ZUERST
అల్లె వర్కౌట్‌లు సిండ్ వాన్ ఐనర్ గైనకోలోగిన్ గెప్‌రూఫ్ట్. దాస్ సాగ్ట్ డిర్ గ్రుండెరిన్ వాన్ పవర్మమ్, లోట్టే బ్రూయర్-ఫ్లీసింగర్: „మిట్ డ్రే కిండర్న్ వెయిస్ జెనో వై ఎస్ డిర్ గెహ్ట్. అల్స్ పర్సనల్ ట్రైనెరిన్ అన్టర్‌స్టాట్జ్ ఇచ్ మామాస్ & ష్వాంగెరే సీడ్ వీలెన్ జహ్రెన్. మెహర్ ఆల్‌లలో 2000 వర్కౌట్‌లు డర్ఫ్టే ఇచ్ మెయిన్ క్లియెంటిన్నెన్ మోటివియెరెన్ ఇహ్రే జిలే ఎర్ఫోల్‌గ్రీచ్ జు ఎర్రీచెన్. Und genau diese Erfahrungen gebe ich in der Powermum-app mit Überzeugung weiter."
KÖRPER మరియు GEIST
దాస్ గెహోర్ట్ జుసమ్మెన్ వై మామా అండ్ కైండ్. Schmerzlinderung, Körperformung und Stressabbau? దాస్ గెహ్ట్ జుసమ్మెన్. హోల్ డిర్ డై పర్సనల్ ట్రైనర్ టిప్స్ ఫర్ డీన్ బెవెగ్లిచ్‌కీట్, క్రాఫ్ట్ అండ్ ఇన్నేరే రూహె.
సెల్బ్‌స్ట్లీబ్ జుయర్స్ట్
వైర్ గ్లాబెన్, డాస్ ఫిట్ సెయిన్ కెయిన్ జియెల్ ఇస్ట్. Es ist eine Lebenseinstellung. వైర్ హబెన్ డైస్ యాప్ నిచ్ట్ ఎంట్వికెల్ట్ డామిట్ సై డిచ్ నోచ్ ముడర్ మచ్ట్ - సై గిబ్ట్ డిర్ డై క్రాఫ్ట్ జురుక్ డై డు వెర్డియెన్స్ట్!
„Diese App టోపీ మెయిన్ ఎర్వార్టుంగెన్ ఉబెర్ట్రోఫెన్. నాచ్ మీనెమ్ కైసర్స్నిట్ వార్ ఇచ్ అన్‌సిచెర్. అబెర్ డై ఉబుంగెన్ హబెన్ మిర్ గెహోల్ఫెన్, సిచెర్ అబ్జునెహ్మెన్." -అన్నా
„Powermum gibt mir das Gefühl, dass die Geburt einfach wird. జుమ్ గ్లుక్ కన్ ఇచ్ డై యాప్ డైరెక్ట్ నాచ్ డెర్ గెబర్ట్ వీటర్ నట్జెన్ అండ్ మస్స్ నిచ్ట్ నాచ్ ఎట్వాస్ న్యూయెమ్ సుచెన్. " -లారా
„ఇచ్ లైబే డై వెర్షిడెనెన్ మ్యూజిక్-ప్లేజాబితాలు! ఇచ్ వెర్డే ఇమ్మర్ ఫర్ మెయిన్ ట్రైనింగ్ మోటివియర్ట్. సోగర్ ఫర్ మెయిన్ బెకెన్‌బోడెన్ట్రైనింగ్. డాంకే లోట్టే ఫర్ డీనెన్ ఐన్సాట్జ్.“ -సిల్వియా
„దాస్ ముటర్‌సేన్ మిచ్ ఆఫ్ మెయిన్ గ్రెంజెన్‌ని తీసుకువచ్చాడు. డై వర్కౌట్స్ అండ్ మెడిటేషన్ బెరుహిజెన్ మిచ్. డానాచ్ ఫుహ్లే ఇచ్ మిచ్ లీచ్ట్.“ -ఎస్టేల్
TRETE DER కమ్యూనిటీ BEI
Auf Instagram gibt es zusätzliche inspiration, hilfreiche Hacks und Tipps von deiner Personal Trainerin! @lotte.powermum
ABO లేదా ఉచితంగా?
నాచ్ డెర్ కోస్టెన్‌లోసెన్ టెస్ట్‌ఫేస్ బైటెన్ వైర్ ఐచ్ఛిక అబోస్ ఫర్ అల్లె వున్‌స్చే అండ్ బెడర్‌ఫ్నిస్సే వాన్ డ్రీ మోనాటెన్ బిస్ జు ఐనెమ్ జహర్ యాన్. Bitte beachte, dass sich dein Abo über den App Store verlängert, wenn du es nicht aktiv kündigst.
డై ఆల్గేమీనెన్ గెస్చాఫ్ట్స్బెడింగుంగెన్ వాన్ పవర్మమ్ అన్టర్ https://powermum.at/geschaeftsbedingungen కనుగొనబడింది
డై డాటెన్‌స్చుట్జెర్క్‌లారుంగ్ వాన్ పవర్మమ్ ఫైంటెస్ట్ డు అన్టర్ https://powermum.at/datenschutz
హోల్ డిర్ డీన్ కోస్టెన్‌లోస్ టెస్ట్ వెర్షన్.
స్టార్క్ ముట్టర్ - స్టార్క్ వెల్ట్.
Einzigartige VIELFALT
Im Gegensatz zu vorab aufgezeichneten వీడియోలు erhältst du maßgeschneiderte Workouts - auf deine Bedürfnisse angepasst.
ప్రేరణ
Wähle zwischen verschiedenen Musik-ప్లేజాబితాలు. హెబే డీన్ స్టిమ్యూంగ్ ఓడర్ బెరుహిగే డిచ్ మిట్ డెమ్ రిచ్టిజెన్ సౌండ్.
EINFACH
కీన్ verwirrenden Funktionen! లెగ్ డీన్ ష్వాంగెర్స్‌చాఫ్ట్స్‌మోనాట్ ఓడర్ డాస్ ఆల్టర్ డీన్స్ కిండెస్ ఫెస్ట్ అండ్ డై యాప్ పాస్ట్ సిచ్ ఆటోమేటిస్చ్ డీనెమ్ ఫోర్ట్‌స్క్రిట్ యాన్.
MASSGESCHNEIDERT
Aus 17.000 möglichen Gesundheitskonfigurationen ermittelt wir die Übungen, die dich am besten dabei unterstützen dich ausgeglichener und wohler zu fühlen.
SICHERHEIT ZUERST
అల్లె వర్కౌట్‌లు సిండ్ వాన్ ఐనర్ గైనకోలోగిన్ గెప్‌రూఫ్ట్. దాస్ సాగ్ట్ డిర్ గ్రుండెరిన్ వాన్ పవర్మమ్, లోట్టే బ్రూయర్-ఫ్లీసింగర్: „మిట్ డ్రే కిండర్న్ వెయిస్ జెనో వై ఎస్ డిర్ గెహ్ట్. అల్స్ పర్సనల్ ట్రైనెరిన్ అన్టర్‌స్టాట్జ్ ఇచ్ మామాస్ & ష్వాంగెరే సీడ్ వీలెన్ జహ్రెన్. మెహర్ ఆల్‌లలో 2000 వర్కౌట్‌లు డర్ఫ్టే ఇచ్ మెయిన్ క్లియెంటిన్నెన్ మోటివియెరెన్ ఇహ్రే జిలే ఎర్ఫోల్‌గ్రీచ్ జు ఎర్రీచెన్. Und genau diese Erfahrungen gebe ich in der Powermum-app mit Überzeugung weiter."
KÖRPER మరియు GEIST
దాస్ గెహోర్ట్ జుసమ్మెన్ వై మామా అండ్ కైండ్. Schmerzlinderung, Körperformung und Stressabbau? దాస్ గెహ్ట్ జుసమ్మెన్. హోల్ డిర్ డై పర్సనల్ ట్రైనర్ టిప్స్ ఫర్ డీన్ బెవెగ్లిచ్‌కీట్, క్రాఫ్ట్ అండ్ ఇన్నేరే రూహె.
సెల్బ్‌స్ట్లీబ్ జుయర్స్ట్
వైర్ గ్లాబెన్, డాస్ ఫిట్ సెయిన్ కెయిన్ జియెల్ ఇస్ట్. Es ist eine Lebenseinstellung. వైర్ హబెన్ డైస్ యాప్ నిచ్ట్ ఎంట్వికెల్ట్ డామిట్ సై డిచ్ నోచ్ ముడర్ మచ్ట్ - సై గిబ్ట్ డిర్ డై క్రాఫ్ట్ జురుక్ డై డు వెర్డియెన్స్ట్!
„Diese App టోపీ మెయిన్ ఎర్వార్టుంగెన్ ఉబెర్ట్రోఫెన్. నాచ్ మీనెమ్ కైసర్స్నిట్ వార్ ఇచ్ అన్‌సిచెర్. అబెర్ డై ఉబుంగెన్ హబెన్ మిర్ గెహోల్ఫెన్, సిచెర్ అబ్జునెహ్మెన్." -అన్నా
„Powermum gibt mir das Gefühl, dass die Geburt einfach wird. జుమ్ గ్లుక్ కన్ ఇచ్ డై యాప్ డైరెక్ట్ నాచ్ డెర్ గెబర్ట్ వీటర్ నట్జెన్ అండ్ మస్స్ నిచ్ట్ నాచ్ ఎట్వాస్ న్యూయెమ్ సుచెన్. " -లారా
„ఇచ్ లైబే డై వెర్షిడెనెన్ మ్యూజిక్-ప్లేజాబితాలు! ఇచ్ వెర్డే ఇమ్మర్ ఫర్ మెయిన్ ట్రైనింగ్ మోటివియర్ట్. సోగర్ ఫర్ మెయిన్ బెకెన్‌బోడెన్ట్రైనింగ్. డాంకే లోట్టే ఫర్ డీనెన్ ఐన్సాట్జ్.“ -సిల్వియా
„దాస్ ముటర్‌సేన్ మిచ్ ఆఫ్ మెయిన్ గ్రెంజెన్‌ని తీసుకువచ్చాడు. డై వర్కౌట్స్ అండ్ మెడిటేషన్ బెరుహిజెన్ మిచ్. డానాచ్ ఫుహ్లే ఇచ్ మిచ్ లీచ్ట్.“ -ఎస్టేల్
TRETE DER కమ్యూనిటీ BEI
Auf Instagram gibt es zusätzliche inspiration, hilfreiche Hacks und Tipps von deiner Personal Trainerin! @lotte.powermum
ABO లేదా ఉచితంగా?
నాచ్ డెర్ కోస్టెన్‌లోసెన్ టెస్ట్‌ఫేస్ బైటెన్ వైర్ ఐచ్ఛిక అబోస్ ఫర్ అల్లె వున్‌స్చే అండ్ బెడర్‌ఫ్నిస్సే వాన్ డ్రీ మోనాటెన్ బిస్ జు ఐనెమ్ జహర్ యాన్. Bitte beachte, dass sich dein Abo über den App Store verlängert, wenn du es nicht aktiv kündigst.
డై ఆల్గేమీనెన్ గెస్చాఫ్ట్స్బెడింగుంగెన్ వాన్ పవర్మమ్ అన్టర్ https://powermum.at/geschaeftsbedingungen కనుగొనబడింది
డై డాటెన్‌స్చుట్జెర్క్‌లారుంగ్ వాన్ పవర్మమ్ ఫైంటెస్ట్ డు అన్టర్ https://powermum.at/datenschutz
హోల్ డిర్ డీన్ కోస్టెన్‌లోస్ టెస్ట్ వెర్షన్.
స్టార్క్ ముట్టర్ - స్టార్క్ వెల్ట్.
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్‌లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
కొత్తగా ఏముంది
Fix typos
