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Vorbereitung für die Geburt - Individuelle Rückbildung - 輕鬆恢復體形
因齊加蒂格·維爾法爾特
我正在使用視頻進行鍛煉 - auf deine Bedürfnisse angepasst。
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Wähle zwischen verschiedenen 音樂播放列表。 Hebe deine Stimmung oder beruhige dich mit dem richtigen Sound。
愛法赫
Keine verwirrenden Funktionen！ Fortschritt 的應用程序會自動更改。
大眾施奈德特
Aus 17.000 möglichen Gesundheitskonfigurationen ermittelt wir die Übungen, die dich am besten dabei unterstützen dich ausgeglichener und wohler zu fühlen.
祖爾斯特謝赫海特
所有鍛煉均在 Gynäkologin geprüft 進行。 Das sagt dir Gründerin von Powermum，Lotte Breuer-Fleissinger：“Mit drei Kindern weiß genau wie es dir geht。作為私人教練，她是 Mamas 和 Schwangere seid vielen Jahren。在 2000 年的訓練中，我的動機是我的努力。 Und genau diese Erfahrungen gebe ich in der Powermum-App mit Überzeugung weiter。“
KÖRPER 和 GEIST
Das gehört zusammen wie Mama und Kind。 Schmerzlinderung、Körperformung 和 Stressabbau？ Das geht zusammen。 Hole dir die 私人教練 Tipps für deine Beweglichkeit、Kraft 和 innere Ruhe。
塞爾斯特利貝祖爾斯特
Wir glauben，dass fit sein kein Ziel ist。 Es ist eine Lebenseinstellung。 Wir haben diese App nicht entwickelt damit sie dich noch müder macht - sie gibt dir die Kraft zurück die du verdienst！
“Diese App hat meine Erwartungen übertroffen。 Nach meinem Kaiserschnitt 戰爭 ich unsicher。 Aber die Übungen haben mir geholfen, sicher abzunehmen。”-安娜
“Powermum gibt mir das Gefühl，dass die Geburt einfach wird。 Zum Glück kann ich die App direkt nach der Geburt weiter nutzen und muss nicht nach etwas Neuem suchen。“-Lara
“Ich liebe die verschiedenen 音樂播放列表！ Ich werde immer für mein 培訓動機。 Sogar für mein 貝肯博登訓練。 Danke Lotte für deinen Einsatz。“-Silvia
“Das Muttersein 經常帶來我的 Grenzen。密歇根州的鍛煉和冥想。 Danach fühle ich mich leicht。“ -埃斯特爾
北社區之樹
在 Instagram 上贈送私人教練的靈感、技巧和技巧！ @樂天.powermum
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Nach der kostenlosen Testphase bieten wir可選Abos für alle Wünsche und Bedürfnisse von drei Monaten bis zu einem Jahr an。 Bitte beachte，dass sich dein Abo über den App Store verlängert，wenn du es nicht aktiv kündigst。
Powermum 的所有 Geschäftsbedingungen 查找 https://powermum.at/geschaeftsbedingungen
Powermum 的數據查找工具 https://powermum.at/datenschutz
Hole dir deine kostenlose 測試版本。
Starke Mütter – 斯塔克世界。
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