PER QUÈ MOBILITAT?
L'entrenament de mobilitat ajuda a reduir qualsevol restricció dins del cos augmentant el vostre rang de moviment dins de cada articulació. La capacitat de moure's lliurement dins del teu cos no només t'ajuda a SENTIR-te el millor possible, sinó que també pot ajudar a alleujar el dolor crònic, reduir les lesions i millorar el rendiment general.
Característiques clau:
ESCALFAMENT I REFRESAMENTS: La mobilitat és la manera perfecta de preparar el teu cos correctament per als teus entrenaments, tant si vas a caminar com si et prepares per anar al gimnàs.
RECUPERACIÓ: moviment de baixa intensitat que afavoreix el flux sanguini per ajudar els músculs a recuperar-se més ràpidament. Si busqueu millorar el vostre rendiment o alleujar el dolor o la rigidesa, sovint és més beneficiós portar el vostre cos mitjançant un moviment suau que prendre un dia sencer de descans entre entrenaments. La mobilitat és la manera perfecta de fer-ho.
FLUJOS DE COS COMPLET: Experimenta els avantatges d'utilitzar la mobilitat per fer un entrenament corporal total. Els moviments innovadors de Kaisa es combinen a la perfecció, oferint rutines centrades en la força, el cardio, el core i molt més!
ENTRENADOR KAISA: segueix l'exemple de Kaisa, una entrenadora de primer nivell coneguda per la seva experiència en mobilitat. Amb la guia de Kaisa, desbloquegeu tot el potencial del vostre cos i redefiniu les vostres capacitats de moviment.
MOVIMENT PER A TOTS ELS ESTATS: Tant si busqueu un escalfament ràpid, una sessió de recuperació centrada o un flux corporal complet, KaisaFit s'adapta a les vostres diverses necessitats de fitness. Realment converteix aquesta aplicació en el teu accessori de moviment número 1!
ACCÉS AMB MOLT: Baixeu les vostres classes de mobilitat preferides per accedir fora de línia, cosa que us permetrà mantenir-vos connectat a la vostra rutina de fitness en qualsevol moment i en qualsevol lloc.
Augmenteu el vostre moviment amb KaisaFit, on la mobilitat no és només un component, és l'essència del vostre viatge de fitness. Baixeu l'aplicació ara i sentiu-vos empoderats i confiats en el vostre cos!
* Tots els pagaments es pagaran mitjançant el vostre compte de Google Play i es poden gestionar des de les subscripcions de Google Play després del pagament inicial. Els pagaments de subscripció es renovaran automàticament tret que es desactivin almenys 24 hores abans del final del cicle actual. Es cobrarà el vostre compte per la renovació almenys 24 hores abans del final del cicle actual. Qualsevol part no utilitzada de la prova gratuïta es perdrà després del pagament. Les cancel·lacions es produeixen desactivant la renovació automàtica.
Privadesa: https://kaisafit.com/privacy/
Termes i condicions: https://kaisafit.com/terms/
Data d'actualització:
22 d’abr. 2024