Nike Run Club - Running Coach

Nike, Inc.

Всичко за това приложение

Планове за обучение*, бягания с водач**, съвети за уелнес или предизвикателства на общността — бягайте към целите си с всички необходими инструменти, за да се насладите на бягането повече. Пробягайте разстоянието с подкрепата на треньорите на Nike, до вас на всяка стъпка. Обучение по полумаратон, уелнес бягания и др.

Поставете нов личен рекорд и открийте движението там, където сте, с подкрепата на общността на Nike. Да тичаме заедно.

5k до 10k, полумаратон и други - открийте инструменти за здраве и фитнес, независимо от вашите цели. Nike Run Club предлага най-доброто от фитнес приложенията в дланта ви – от ръководени бягания** и планове за обучение* до функции за проследяване на тренировка и наблюдение на здравето. Поддържайте темпото си с ръководени бягания**, избрани от треньори по бягане на NRC, или тренирайте с експертни планове за обучение*. 5k или 10k, маратон и повече - NRC ви покрива.

Кардио тренировка или просто забавление - останете мотивирани с общността на Nike. Създавайте и споделяйте предизвикателства с приятели или се присъединете към едно заедно с бегачи от цял ​​свят. Здравето и фитнесът са по-добри с екипаж.

Nike Run Club е повече от просто приложение за фитнес - това е общност за бягане за членове на Nike. Ние картографираме маршрути за бягане, обучаваме ви по пътя и предоставяме съвети за здраве и фитнес, за да ви помогнем да се възстановите през почивните дни. Изтеглете днес, за да станете член на Nike и да постигнете целите си с NRC.

ИЗВЪРШЕТЕ ТРАКЕР БЕЗПЛАТНО
• Проследяване на кардио, скорост на бягане, GPS, надморска височина, пулс и др
• Проследяване на разстояние и фитнес - Проследявайте напредъка към вашите цели за бягане
• Брояч на мили и мобилен треньор - Наблюдавайте напредъка във фитнеса с вашия собствен виртуален треньор по бягане
• Проследяване на активност към устройства, поддържани от Android OS - лесно синхронизирайте вашите статистики

ПЛАНОВЕ ЗА ОБУЧЕНИЕ И БЯГАНИЯ С РЪКОВОДСТВО
• Бягайте към целите си с помощта на плановете за обучение на NRC*
• Обучение за полумаратон, 4-седмичен план за обучение за първи стъпки и други - Изберете планове, които ви подхождат най-добре*
• План за обучение за маратон - Започнете най-доброто 12-седмично пътуване за обучение*
• Отключете най-доброто от приложенията за фитнес и много повече с начин на мислене и съвети за възстановяване, за да свържете ума и тялото
• Небрежно бягане, скоростни интервали или тренировки за маратон - Започнете с нашата библиотека от ръководени бягания**
• Фитнес мотивация от най-доброто от Nike като Елиуд Кипчоге с аудио насочвани бягания**
• Насоки от треньор по бягане с ръководени бягания на NRC - никога не бягате сами**
• Получавайте или изпращайте приятели, мотивиращи звукови възгласи

ИЗПЪЛНЯВАЙТЕ ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВА
• 5K до 10K и повече - Печелете значки и трофеи за поредици и лични рекорди
• Мотивация за здравно приложение - NRC насърчава да достигнете нов месечен пробег или да зададете цел за разстояние
• Бягайте в предизвикателства за бягане на NRC или създайте такова и поканете приятелите си
• Напредък на приложението за фитнес - Проследявайте и отбелязвайте напредъка към целите си с вашия световен клуб за бягане

БРОЯЧ НА МИЛИ И ЕТИКЕТИРАНЕ НА ОБУВКИ
• Проследяване на разстояние за всичките ви обувки - Бягайте безгрижно с брояч на мили, който проследява всеки чифт и ви напомня, когато е време за нов
• Скорост на бягане - Нашият пейсър ви помага да научите в коя двойка бягате най-бързо

-

NRC работи с Google Fit, за да синхронизира тренировките и да записва данни за пулса.
Продължителното използване на GPS, работещ във фонов режим, може да намали живота на батерията.

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps&hl=en_US&gl=US

NRC се поддържа от всички часовници с Wear OS и много други, включително Garmin

*Плановете за обучение са налични в САЩ, Обединеното кралство, Япония, Китай, Бразилия, Франция, Германия, Испания, Италия.
**Питания с водач се предлагат в избрани държави.

Оценки и отзиви

Cool

best running app! can't find my wild horse 7 shoe tho, neither 2090, still great!

The app which I use for more than three years

Новите неща

Bug fixes and enhancements.