Home Workouts No Equipment Pro

GeniusTools Labs

Compras na aplicación

Acerca desta aplicación

Todas as guías de exercicios por animación de video 3D (é doado de entender)

Home Workouts Ningún equipo Pro ofrece rutinas diarias de adestramento para todos os seus principais grupos musculares. En poucos minutos cada día, pode construír músculos e exercicios na casa sen ter que ir ao ximnasio. Non se necesita equipo nin adestrador, todos os exercicios poden facerse só co seu peso corporal.

Esta aplicación inclúe exercicios para abdominales, peito, pernas, brazo e adestramento corporal. Todos os exercicios son deseñados por exeperts. Non hai equipos necesarios, polo que non hai que ir ao ximnasio. Aínda que só leva uns minutos cada día, pode efectivamente tonificar os músculos e obter seis abdominales en casa.

Afaste o noso adestramento na casa e notarás un cambio no teu corpo en poucas semanas.

Funcións
* Plan de calentamiento e estiramiento
* Rexistra o progreso do adestramento automaticamente e a historia segue fácilmente
* Pista de peso da carta
* O adestramento de lembranzas te mantén en marcha
* Animación 3D de video detallado
* Plan de comidas para perder peso e musculación
Aplicación de musculación
Estás a buscar unha aplicación de bodybuilding? ¡Probe a nosa aplicación muscular de construción! Esta aplicación muscular de construción ten un adestramento eficaz para a construción muscular, e todo o adestramento do edificio muscular está deseñado por un experto.
Aplicación de adestramento de calor
O calentamiento é fundamental para un mellor rendemento e menos lesións, pero o estiramento é algo extra opcional. Podemos facelo, debemos facelo pero non facelo non causará problemas, a maioría das veces. Non obstante, é moi recomendable.

Aplicación de adestramento forzado
Non só se trata dunha aplicación de compilación muscular, senón tamén dunha aplicación de adestramento de forza. Se aínda estás buscando exercicios de construción muscular, aplicacións de construción muscular ou aplicación de adestramento de forza, estas aplicacións de construción muscular é a mellor que podes atopar entre as aplicacións de construción muscular.

Home Workouts for Men
Queres exercicios efectivos para homes? Proporcionamos diferentes exercicios para homes para que entren en casa. O adestramento familiar para homes está probado para axudarche a conseguir seis paquetes de abs en pouco tempo. Atoparás o adestramento na casa para os homes máis axeitados para ti. ¡Probe o noso adestramento na casa para os homes agora!

Fat Burning Workouts & Hiit Workouts
Os mellores exercicios de queima de graxa e adestramentos para mellor forma do corpo. Quemar calorías con exercicios de queima de graxa, e combínalos cos exercicios físicos para obter os mellores resultados.

Exercicios múltiples
Push ups, squats, sit ups, plancha, crunch, wall sit, jacks de salto, triceps dips, lunges ...

Entrenador de aptitude
Todos os exercicios son deseñados por instrutores profesionais de fitness. Exercicio guía a través do exercicio, como ter un adestrador físico persoal no seu peto! É doado e sinxelo de comprender con tutoriais de video en 3D

Recorda:
Consulte co seu médico para que vostede coñeza o mellor exercicio para o seu estado físico.
Se hidrata antes, durante e despois do exercicio físico.
Quenta 15 minutos primeiro para evitar lesións musculares.
Realiza 10 minutos de estiramento despois de rematar o teu adestramento.

Novidades

Fix Bug