Дасгалжуулагч Стефийн шинэ, бүрэн шинэчлэгдсэн фитнессийн программыг ашиглан ХЭРХЭН, ХЭЗЭЭ, ХААНА хүссэнээ сургаарай.
ХИБРИД СУРГАЛТ ГЭЖ ЮУ ВЭ?
HYBRID TRAINING нь бодибилдинг, калистеникийн шилдэгүүдийг хослуулсан. Зорилго нь зөвхөн хөнгөн атлетик, тодорхой дүр төрх төдийгүй хүчирхэг бие юм. HYBRID СУРГАЛТ нь олон төрлийн сургалтын хувилбарууд болон дасгалуудаас гадна сайн бодож боловсруулсан хоол тэжээлийн үзэл баримтлалыг агуулдаг. Та хамгийн уян хатан чадвартай бөгөөд ХЭРХЭН, ХЭЗЭЭ, ХААНА бэлтгэл хийхээ шийдээрэй!
ЭНГИЙГ ЭНГИЙН БАЙНА
Бидний философи бол энгийн аргуудыг ашиглан хамгийн их амжилтанд хүрэх явдал юм. Зорилгодоо хүрэхийн тулд бид танд цаг хугацаа, нөөц бололцоогоо аль болох үр ашигтай ашиглахад тусална. "Энгийн бай" гэсэн урианд үнэнч байна!
ТАНД ЗОРИУЛСАН ХӨТӨЛБӨРҮҮД
Тиймээс та эхлэхээсээ өмнө хувийн зорилго, сонголт дээрээ тулгуурлан цөөн хэдэн асуултанд хариулах хэрэгтэй. Ингэснээр бид танд аль болох тохирсон сургалтыг өгөх болно. Мөн та явахад бэлэн байна!
-Гэртээ эсвэл зааланд бэлтгэл хийх эсэхээ шийдээрэй
-Долоо хоногт хэдэн өдөр бэлтгэл хийхээ шийдээрэй
-Таны фитнессийн хөтөлбөр хэр удаан үргэлжлэхийг шийдээрэй
-Хөтөлбөрөө ямар түвшинд гүйцээхээ шийдээрэй
-Та жингээ хасах уу, жин нэмэх үү, жингээ барих уу гэдгээ шийдээрэй
ХООЛ ХООЛЛОЛТЫГ Хялбар болгосон
Хэрэв таны хоолны дэглэм буруу байвал үр дүн харагдахгүй. Эрүүл хооллохын тулд та мастер тогооч байх албагүй, зөвхөн үндсэн зүйлийг эзэмш. Аяга таваг нь урт заавар, тусгай мэдлэггүйгээр хийх боломжтой байх ёстой. Энэ нь таны өдөр тутмын амьдралд шинэ бүтцийг авчрах тухай юм. Хоол нь маш энгийн, гэхдээ олон янз, амттай байдгийг та харах болно.
-Хүссэн зүйл үлдээдэггүй 250 шахам хоол
- Pescetarian, цагаан хоолтон, веган
-Бэлтгэл хийх энгийн алхам алхмаар зааварчилгаа
-Зорилгодоо хүрэхийн тулд илчлэг, макрог хянах
-Хэзээ ч тохируулж болох хувь хүний хоол тэжээлийн төлөвлөгөө
АПП АШИГЛАХ ТУХАЙ ЧУХАЛ МЭДЭЭЛЭЛ
Уг програмыг ашиглахын тулд та бүртгүүлж, төлбөртэй захиалга авах ёстой. Манай програмын үнэгүй хувилбар байхгүй.
Нууцлалын бодлого: https://www.hybridtraining.de/datenschutzerklarung
Нөхцөл: https://www.hybridtraining.de/agb
Зөвшөөрөгдсөн хэрэглээ: https://www.hybridtraining.de/general-usage-conditions
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 4-р сарын 5