C25K® - 5K Running Trainer

Vsebuje oglaseNakupi v aplikaciji
3,9
58,4 tis. mnenj
5 mio.+
Prenosi
Kategorija vsebine
USK: Za vse starosti
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona

O tej aplikaciji

★ URADNI program C25K® (od kavča do 5K) ★
■ Milijoni zgodb o uspehu!
■ VELIKO PARTNERSTVA: EDINI 5K Trainer, ki so ga odobrile pametne ure GOOGLE Wear OS, SAMSUNG in FITBIT!
■ Nedavno predstavljeno na AMC Network!
■ Predstavljeno v The New York Times, Los Angeles Times, The Washington Post, The Guardian, The Huffington Post, Men's Fitness, Forbes, Mashable, Glamour Magazine, Popsugar Fitness, CBS News, NBC News, Macworld, Cosmopolitan, The Verge, Lifehacker , WebMD in še veliko več!

"C25K je enostaven za uporabo, kot bi pričakovali za aplikacijo za začetnike." - New York Times

"Dnevni programi, ki se izmenjujejo med kratkimi izbruhi hoje in teka, dokler niste pripravljeni na razdaljo." - Forbes

"Ena najvišje ocenjenih aplikacij za zdravje in fitnes ... Skromen, realen urnik vadbe." - Moški fitnes

Naša skupnost je naša prioriteta. Vprašanja? Komentarji? Predlogi? Oglejte si, zakaj nas je naša skupnost postavila za #1 aplikacijo za vadbo 5K. contactus@zenlabsfitness.com

≈ Navdihujoče preobrazbe v resničnem življenju ≈
◎ Več kot 175.000 všečkov in 1500 fotografij uspeha na facebook.com/c25kfree
◎ Naša skupnost vsak dan navdihuje drug drugega (in navdihuje nas!). Poslušajte njihove neverjetne zgodbe.

"V zadnjem letu sem izgubil 97 funtov, prenehal jemati inzulin in 9 drugih zdravil, dokončal aplikacijo za tek C25K in začel uporabljati aplikacijo 10k. Življenje je blagoslov." - Diana

»Iz velikosti 16 sem prešel na velikost 7. O aplikaciji povem komur koli lahko. ker ni bilo nič drugega kot sprememba življenja.” - Amber

C25K® je najpreprostejši program, s katerim začetnike v 8 tednih spremenite iz kavča v tekače na 5K razdaljo.

Preizkušen program C25K je bil zasnovan za neizkušene tekače, ki so šele na začetku. Struktura načrta preprečuje novim tekačem, da obupajo, in jih spodbuja, da nadaljujejo z napredovanjem. C25K deluje, ker se začne z mešanico teka in hoje ter postopoma krepi moč in vzdržljivost.

≈ Manj je več ≈
◎ Enostaven za učenje. Samo pritisnite start!
◎ Idealno za začetnike
◎ 30 minut na dan, 3 dni na teden, skupaj 8 tednov. Milijoni so končali svoj prvi 5K. Tudi ti boš!

≈ Lastnosti ≈
◉ Priročen zvočni trener in opozorila
◉ Zemljevid teka na koncu vadbe!
◉ Ekskluzivni partnerji z MyFitnessPal!
◉ Svetli in temni načini
◉ Med vadbo poslušajte svojo najljubšo glasbo in sezname predvajanja
◉ Integriran s Facebookom, Twitterjem in Instagramom
◉ Dostop do naših forumov s tisoči veteranov in novincev, ki zaženejo aplikacijo. Pridružite se skupnosti in spoznajte druge tekače!

≈ Funkcije WearOS ≈
◉ Enostaven dostop do aplikacije C25K s ploščico
◉ Uporabite številčnico ure Complication, da vidite število opravljenih vadb

≈ NOVA vstopnica Zen Unlimited Pass - Preizkusite brezplačno! ≈
◉ Nagrajena glasba, ki so jo pripravili vrhunski DJ-ji!
◉ Znanstveno dokazano poveča motivacijo za 35 %
◉ Neomejen dostop do vseh profesionalnih funkcij v VSEH tekaških aplikacijah Zen Labs Fitness
◉ Odklenite statistiko kalorij in razdalje
◉ Popoln dostop do programov C25K, 10K, 13.1 in 26.2
◉ 4 aplikacije za ceno 1!

★ Vam je všeč ta aplikacija? Imamo popolno zbirko aplikacij za zdravje in fitnes, ki pokrivajo vse vaše potrebe po fitnesu.
10K Trener - https://goo.gl/FyvmKs
Trener polmaratona - https://goo.gl/0n3fc1
Trenažer za sklec 0-100 - https://goo.gl/IfCFCh
7-minutna vadba - https://goo.gl/WQuX61



Zen Labs ponosno podpira nacionalno koalicijo za boj proti raku dojke. prsni rakdeadline2020.org

Politika zasebnosti in pogoji uporabe:
https://www.zenlabsfitness.com/privacy-policy/

Pravna izjava o omejitvi odgovornosti

Ta aplikacija in vse informacije, ki jih posreduje ta aplikacija ali družba Zen Labs LLC, so samo v izobraževalne namene. Pred začetkom kakršnega koli fitnes programa se morate vedno posvetovati s svojim zdravstvenim delavcem.

C25K® je registrirana blagovna znamka Zen Labs LLC
Posodobljeno dne
26. okt. 2023

Varnost podatkov

Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Zbranih ni bilo nič podatkov.
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo zbiranje.
Podatki so šifrirani med prenosom
Zahtevate lahko izbris podatkov

Ocene in mnenja

3,9
57,7 tis. mnenj
Nika Jerina
8. maj 2022
😁😘
Se vam je zdelo to uporabno?
Vee
1. junij 2021
App keeps crashing at the end of my run, which results in the run not saving and the day not counting with a checkmark, as if I didn't jog at all. This has happened 6 times out of 8 since I started using the app. I'll look for a different app I guess.
Se vam je zdelo to uporabno?
Zen Labs Fitness
18. junij 2021
Hi Vika! This is a Huawei OS specific issue, as you have to select to allow the app to be managed manually rather than automatically. Start device Settings -> Select Battery -> Select App Launch -> Select the C25K App and change the switch button - turning this off. Now the app will be managed manually. This should help resolve the issue.Thank you!
Sandra Peterka
25. julij 2020
A really good app👌
2 osebama se je zdelo to mnenje uporabno.
Se vam je zdelo to uporabno?
Zen Labs Fitness
28. julij 2020
Thank you for rating us 5 Star!!!

Kaj je novega

A bunch of new updates just in time for Summer! Lets smash some goals and reach new heights of health and happiness!

Proud partners with Google WearOS and Samsung to be the featured running trainer!