Joga na odchudzanie - Yoga app

Zawiera reklamyZakupy w aplikacji
4,8
109 tys. opinii
5 mln+
Pobrane
Ocena treści
PEGI 3
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

Najlepsza aplikacja do jogi na odchudzanie w domu! Używaj przyjaznych dla początkujących pozycji jogi, aby ujędrnić swoje ciało i szybko schudnąć.

Każdy wie, że joga wpływa korzystnie na umysł i ciało. Uprawianie jogi nie tylko pomaga uzyskać sprawność i elastyczność, ale także pomaga zmniejszyć stres, zwiększyć koncentrację i poprawić postawę.

Możesz również spodziewać się utraty wagi dzięki asanom jogi, ponieważ wiele z nich może pomóc w spalaniu tłuszczu poprzez zwiększenie metabolizmu. Schudniesz szybko i naturalnie. Oprócz ćwiczeń jogi zapewniamy również ukierunkowane ćwiczenia zaprojektowane przez profesjonalnych trenerów, które pomagają wyszczuplić ręce, nogi, pośladki i brzuch.

Dzięki 3 różnym poziomom, od początkującego do zaawansowanego, możesz znaleźć ten, który Ci odpowiada najbardziej.
Wystarczy 5 minut dziennie, a już wkrótce uzyskasz idealną sylwetkę!

💪 Łatwa, szybka i skuteczna joga odchudzająca
★ 30-dniowe plany ćwiczeń jogi na odchudzanie
★ Ćwiczenia jogi do wykonania w dowolnym miejscu i czasie
★ Codzienne treningi jogi, trening spalający tłuszcz, trening mięśni brzucha, trening ud, trening nóg, trening ramion, ćwiczenia spalające tłuszcz z brzucha w domu
★ Joga dla wszystkich, mężczyzn i kobiet, młodych i starych, początkujących i doświadczonych
★ Bez sprzętu, bez siłowni, tylko trening z ciężarem ciała

👍 Korzyści zdrowotne jogi
★ Spala tłuszcz i kalorie
★ Poprawia zdrowie umysłu i ciała
★ Buduje długie i szczupłe mięśnie, aby wyrzeźbić swoje ciało
★ Poprawia siłę, równowagę i elastyczność, aby zapobiegać kontuzjom
★ Promuje relaksację, aby szybciej i lepiej spać
★ Zmniejsza stres
★ Poprawia życie seksualne

😊 Funkcje aplikacji z jogą odchudzającą
» 30-dniowe wyzwanie jogi
» Codzienne przypomnienie utrzyma motywację
» Synchronizuj dane treningu i kalorii z Google Fit
» Śledź spalone kalorie i postępy w odchudzaniu
» Animacje i wskazówki wideo
» Stopniowo zwiększająca się intensywność ćwiczeń jogi
» Studio jogi w Twojej kieszeni
» 100+ łatwych do naśladowania pozycji jogi
» Wiele asan i sesji jogi na wszystkich poziomach

Aplikacja Joga odchudzająca zapewnia codzienny domowy trening jogi dla początkujących, który nie zajmie Ci zbyt wiele czasu. Wystarczy 7-20 minut codziennych ćwiczeń jogi i możesz spalić do 200 kalorii. Pobierz w 100% BEZPŁATNĄ aplikację do codziennego treningu jogi „Joga odchudzająca”, aby uzyskać najlepsze i najszybsze wyniki już teraz!
Ostatnia aktualizacja
11 cze 2024

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Dane osobowe, Zdrowie i sprawność fizyczna i inne typy danych (3)
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Możesz poprosić o usunięcie danych

Oceny i recenzje

4,8
106 tys. opinie
Radek Mular
4 czerwca 2024
Naprawdę rzetelnie zrobiona apka do samodzielnego treningu jogi
Czy to było pomocne?
Neti Netinka
4 czerwca 2024
Super
Czy to było pomocne?
Aleksandra
3 czerwca 2024
Totalne g**no, nie tyle że po tym czuje się obciążona, to jeszcze mnie głowa zaczęła boleć :))
Czy to było pomocne?
Leap Fitness Group
7 czerwca 2024
Cześć, przepraszam za Twoje doświadczenia. Każdy inaczej reaguje na ćwiczenia. Jeśli źle się poczujesz, zatrzymaj się i w razie potrzeby skonsultuj się z lekarzem. Aby zapewnić bezpieczną praktykę, udostępniamy instrukcje do każdego ćwiczenia i będziemy je nadal optymalizować dla lepszych wrażeń. Mam nadzieję, że wkrótce poczujesz się lepiej. ❤️