Latihan Rumahan

Leap Fitness Group

Berisi iklanPembelian dlm aplikasi

Tentang aplikasi ini

Latihan Rumahan menyediakan rutin latihan harian untuk semua kelompok otot utama Anda. Hanya dalam beberapa menit sehari, Anda dapat membangun otot dan menjaga kebugaran di rumah tanpa harus pergi ke pusat kebugaran. Tidak perlu peralatan atau pelatih, semua latihan dapat dilakukan hanya dengan memanfaatkan berat badan Anda.

Aplikasi ini memiliki latihan untuk perut, dada, kaki, lengan, serta latihan seluruh tubuh. Semua latihan dirancang oleh para ahli. Tidak satu pun memerlukan peralatan, jadi tidak perlu pergi ke pusat kebugaran. Walaupun hanya memerlukan beberapa menit sehari, latihan-latihan ini dapat membentuk otot secara efektif dan membantu Anda mendapatkan perut sixpack di rumah. 🏠

Rutinitas pemanasan dan peregangan dirancang untuk memastikan bahwa Anda berlatih dengan cara yang ilmiah. Dengan panduan animasi dan video untuk setiap latihan, Anda dapat memastikan bahwa setiap latihan yang Anda lakukan adalah bentuk latihan yang tepat. 😄

Tetap jalani latihan rumahan kami, dan Anda akan melihat perubahan pada tubuh Anda hanya dalam waktu beberapa minggu yang singkat. 💪

Fitur-fitur
*Rutinitas pemanasan dan peregangan 👌
*Rekam kemajuan latihan secara otomatis ✏️
*Grafik yang memantau tren berat Anda 🌟
*Sesuaikan pengingat latihan Anda 🔔
*Panduan video dan animasi mendetail 🎥
*Kurangi berat dengan pelatih pribadi 💦
*Bagikan kepada teman Anda di media sosial 🎉

Rating dan ulasan

Mau memberikan saran untuk tantangan seluruh tubuh, mungkin untuk level kesusahan setiap anggota tubuh bisa di adjust, seperti untuk lengan easy, dada medium, perut medium, punggung easy dsb. Karena saat olahraga untuk perut saya merasa itu sudah pas namun esoknya untuk olahraga lengan terlalu sulit

Tambahkan fitur widget yang mengingatkan untuk berolahraga, mungkin widget tersebut bisa dibuat mirip aplikasi belajar bahasa inggris du*lingo, jadi setiap kita buka smartphone, kita langsung melihat widget dengan animasi mengingatkan dan ada tulisan sudah berapa hari beruntun kita olahraga secara konsisten. Hal ini bisa meningkatkan konsistensi kita dalam berolahraga.

Aplikasinya bagus, simple digunakan juga.. untuk yang masih blom paham apa" tentang workout atau lainnya.. boleh banget kalian download apk ini. Dan kekurangannya, badan kurang panas jadi kadang nambahin sendiri.. kalo bisa tambahin lanjutan, bagi yg mau lanjut ya lanjut kalo gak udah segitu ajah