Meditopia: Meditación, Dormir

Meditopia

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Acerca de esta app

Descubre la felicidad dentro de la aplicación meditacion.
La aplicación de meditación es la aplicación líder que te ayuda a reducir el estrés, dormir bien, amar y encontrar la paz con más de 150 meditaciones en inglés, español y turco.
Puedes aprender a meditar, escuchar música y sonidos de naturaleza GRATUITOS para relajarte y centrarte en diferentes temas con programas especializados.
Los programas especiales incluyen:
Bienvenida
La Base 1-2
Respiración
Liberar estrés
Dormir bien
Aceptación
Autoconfianza
Compasión
Gratitud
Motivación

Las meditaciones de Empieza ahora incluyen meditaciones rápidas de 5-12 minutos como:
Mañana
Dormir
Pequeña pausa
Caminar
Relajación
Soledad
Después del trabajo
Dolor
Alivio de la tensión
Transporte

Además de las meditaciones, puedes usar la opción del temporizador para meditar sin guía con diferentes opciones de música de fondo. ¡Además, puedes marcar como favoritas tus mejores meditaciones, descargarlas y escucharlas SIN CONEXIÓN!

¡Nuestro objetivo es difundir la meditación en todo el mundo y hacer que la meditación sea asequible!

Calificaciones y opiniones

Una sorpresa. Me está ayudando. Es un excelente apoyo para iniciarse en Mindfulnes y ofrece muchas opciones. Si la instalas desde la web te hace descuento en la suscripción. Merece la pena probarla.

La aplicación es excelente, soy suscriptor y tiene muchos tipos de meditación, charlas r incluso sonidos para acompañar tu proceso. Lo que no me gusta es que la voz, lejos de ser una guía se convierte en una distracción. No hay meditaciones donde te dé instrucciones simples y deje el espacio para tu meditación, ni siquiera en las meditaciones más avanzadas, por lo que personalmente me interrumpe demasiado mi proceso de concentración

Hola muy buenas! me parece una aplicación muy buena, con mucho contenido interesante, es la primera vez que me inicio en la meditación. Lo único, si no se tienen suficientes recursos económicos hay muy poco contenido gratuito como para poder iniciarse y pensar pagar una suscripción. Y aveces rollo un poco ñoño. Aún así la aplicación está muy bien . Muchas gracias por la apli. ! buen día a tod@s!