Twilight Pro Unlock
4,1star
8,72 K de recenzii
100 K+
Descărcări
Vârsta 3+
info
Despre aplicație
Ai probleme cu adormirea? Copiii dvs. sunt hiperactivi atunci când se joacă cu tableta înainte de culcare?
Utilizați telefonul inteligent sau tableta seara târziu? Amurgul poate fi o soluție pentru tine!
Cercetări recente sugerează că expunerea la lumina albastră înainte de somn poate distorsiona ritmul natural (circadian) și poate provoca incapacitatea de a adormi.
Cauza este fotoreceptorul din ochi, numit Melanopsin. Acest receptor este sensibil la o bandă îngustă de lumină albastră în intervalul 460-480nm, care poate suprima producția de melatonină - un hormon responsabil pentru ciclurile sănătoase de somn-veghe.
În studiile științifice experimentale, s-a arătat că o persoană obișnuită care citește pe o tabletă sau pe un telefon inteligent timp de câteva ore înainte de culcare poate găsi somnul întârziat cu aproximativ o oră.
Aplicația Twilight face ca ecranul dispozitivului să se adapteze la ora din zi. Acesta filtrează spectrul albastru de pe telefon sau tabletă după apus și vă protejează ochii cu un filtru roșu moale și plăcut. Intensitatea filtrului este ajustată lin la ciclul soarelui pe baza orelor de apus și răsărit locale.
Caracteristici PRO
- mai mult de 2 profiluri predefinite
- timp de tranziție reglabil
- opțiune pentru a dezactiva complet serviciul Twilight în perioadele inactive
- caracteristicile noi vor apărea adesea ca PRO
Vă mulțumesc foarte mult pentru intenția dvs. de a ne sprijini dezvoltarea. Aceasta este o aplicație pro pentru aplicația Twilight. Vă rugăm să instalați deasupra, nu dezinstalați mai întâi Twilight.
Vă rugăm să citiți elementele de bază despre ritmul circadian și rolul melatoninei:
http://en.wikipedia.org/wiki/Melatonin
http://en.wikipedia.org/wiki/Melanopsin
http://en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythms
http://en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythm_disorder
Exemple de cercetări științifice conexe:
Reducerea amplitudinii și schimbările de fază ale melatoninei, cortizolului și ale altor ritmuri circadiene după o avansare treptată a expunerii la somn și lumină la oameni
Derk-Jan Dijk, Jeanne F. Duffy, Edward J. Silva, Theresa L. Shanahan, Diane B. Boivin, Charles A. Czeisler 2012
Expunerea la lumina camerei înainte de culcare suprimă debutul melatoninei și scurtează durata melatoninei la oameni
Joshua J. Gooley, Kyle Chamberlain, Kurt A. Smith, Sat Bir S. Khalsa, Shantha M. W. Rajaratnam, Eliza Van Reen, Jamie M. Zeitzer, Charles A. Czeisler, Steven W. 2011
Efectul luminii asupra fiziologiei circadiene umane
Jeanne F. Duffy, Charles A. Czeisler 2009
Eficacitatea unei singure secvențe de impulsuri luminoase intermitente pentru întârzierea fazei circadiene la om
Claude Gronfier, Kenneth P. Wright, Richard E. Kronauer, Megan E. Jewett, Charles A. Czeisler 2009
Perioada intrinsecă și intensitatea luminii determină relația de fază dintre melatonină și somn la om
Kenneth P. Wright, Claude Gronfier, Jeanne F. Duffy, Charles A. Czeisler 2009
Impactul sincronizării somnului și al expunerii la lumină puternică asupra afectării atenționale în timpul muncii de noapte
Nayantara Santhi, Daniel Aeschbach, Todd S. Horowitz, Charles A. Czeisler 2008
Sensibilitatea la lumină pe lungime de undă scurtă a conștientizării circadiene, pupulare și vizuale la oameni lipsiți de o retină exterioară
Farhan H. Zaidi, Joseph T. Hull, Stuart N. Peirson, Katharina Wulff, Daniel Aeschbach & Co 2007
Sensibilitate ridicată a ritmului melatoninei circadiene umane la resetarea luminii cu lungime de undă scurtă.
Lockley SW, Brainard GC, Czeisler CA. 2003
Sensibilitatea stimulatorului cardiac circadian uman la lumina nocturnă: resetarea și suprimarea fazei melatoninei
Jamie M Zeitzer, Derk-Jan Dijk, Richard E Kronauer, Emery N Brown, Charles A Czeisler 2000
Ritmuri circadiene umane care modifică faza: influența sincronizării somnului, a contactului social și a expunerii la lumină
J F Duffy, R E Kronauer, C A Czeisler 1996
Expunerea la lumină strălucitoare și întuneric pentru a trata inadaptarea fiziologică la munca de noapte.
Czeisler CA ..
Utilizați telefonul inteligent sau tableta seara târziu? Amurgul poate fi o soluție pentru tine!
Cercetări recente sugerează că expunerea la lumina albastră înainte de somn poate distorsiona ritmul natural (circadian) și poate provoca incapacitatea de a adormi.
Cauza este fotoreceptorul din ochi, numit Melanopsin. Acest receptor este sensibil la o bandă îngustă de lumină albastră în intervalul 460-480nm, care poate suprima producția de melatonină - un hormon responsabil pentru ciclurile sănătoase de somn-veghe.
În studiile științifice experimentale, s-a arătat că o persoană obișnuită care citește pe o tabletă sau pe un telefon inteligent timp de câteva ore înainte de culcare poate găsi somnul întârziat cu aproximativ o oră.
Aplicația Twilight face ca ecranul dispozitivului să se adapteze la ora din zi. Acesta filtrează spectrul albastru de pe telefon sau tabletă după apus și vă protejează ochii cu un filtru roșu moale și plăcut. Intensitatea filtrului este ajustată lin la ciclul soarelui pe baza orelor de apus și răsărit locale.
Caracteristici PRO
- mai mult de 2 profiluri predefinite
- timp de tranziție reglabil
- opțiune pentru a dezactiva complet serviciul Twilight în perioadele inactive
- caracteristicile noi vor apărea adesea ca PRO
Vă mulțumesc foarte mult pentru intenția dvs. de a ne sprijini dezvoltarea. Aceasta este o aplicație pro pentru aplicația Twilight. Vă rugăm să instalați deasupra, nu dezinstalați mai întâi Twilight.
Vă rugăm să citiți elementele de bază despre ritmul circadian și rolul melatoninei:
http://en.wikipedia.org/wiki/Melatonin
http://en.wikipedia.org/wiki/Melanopsin
http://en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythms
http://en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythm_disorder
Exemple de cercetări științifice conexe:
Reducerea amplitudinii și schimbările de fază ale melatoninei, cortizolului și ale altor ritmuri circadiene după o avansare treptată a expunerii la somn și lumină la oameni
Derk-Jan Dijk, Jeanne F. Duffy, Edward J. Silva, Theresa L. Shanahan, Diane B. Boivin, Charles A. Czeisler 2012
Expunerea la lumina camerei înainte de culcare suprimă debutul melatoninei și scurtează durata melatoninei la oameni
Joshua J. Gooley, Kyle Chamberlain, Kurt A. Smith, Sat Bir S. Khalsa, Shantha M. W. Rajaratnam, Eliza Van Reen, Jamie M. Zeitzer, Charles A. Czeisler, Steven W. 2011
Efectul luminii asupra fiziologiei circadiene umane
Jeanne F. Duffy, Charles A. Czeisler 2009
Eficacitatea unei singure secvențe de impulsuri luminoase intermitente pentru întârzierea fazei circadiene la om
Claude Gronfier, Kenneth P. Wright, Richard E. Kronauer, Megan E. Jewett, Charles A. Czeisler 2009
Perioada intrinsecă și intensitatea luminii determină relația de fază dintre melatonină și somn la om
Kenneth P. Wright, Claude Gronfier, Jeanne F. Duffy, Charles A. Czeisler 2009
Impactul sincronizării somnului și al expunerii la lumină puternică asupra afectării atenționale în timpul muncii de noapte
Nayantara Santhi, Daniel Aeschbach, Todd S. Horowitz, Charles A. Czeisler 2008
Sensibilitatea la lumină pe lungime de undă scurtă a conștientizării circadiene, pupulare și vizuale la oameni lipsiți de o retină exterioară
Farhan H. Zaidi, Joseph T. Hull, Stuart N. Peirson, Katharina Wulff, Daniel Aeschbach & Co 2007
Sensibilitate ridicată a ritmului melatoninei circadiene umane la resetarea luminii cu lungime de undă scurtă.
Lockley SW, Brainard GC, Czeisler CA. 2003
Sensibilitatea stimulatorului cardiac circadian uman la lumina nocturnă: resetarea și suprimarea fazei melatoninei
Jamie M Zeitzer, Derk-Jan Dijk, Richard E Kronauer, Emery N Brown, Charles A Czeisler 2000
Ritmuri circadiene umane care modifică faza: influența sincronizării somnului, a contactului social și a expunerii la lumină
J F Duffy, R E Kronauer, C A Czeisler 1996
Expunerea la lumină strălucitoare și întuneric pentru a trata inadaptarea fiziologică la munca de noapte.
Czeisler CA ..
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Nu au fost colectate date
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii colectarea
Evaluări și recenzii
4,1
8,03 K de recenzii
Utilizator Google
- Semnalează ca neadecvată
9 mai 2017
Thanks to the science guys who think of thins app.. cause, sometimes, when I really satay almost all day, and, a bunch of hours at night... the other day, my eyes hurt, and, it makes my wiew blarry.. and, I'm kinda worried. So, I want to take some major protections, so, I won't be as affected, when ever I'll do my game plays, during days, or, night, or, even when I chill watching YouTube.
5 persoane au considerat această recenzie utilă
Utilizator Google
- Semnalează ca neadecvată
1 februarie 2017
e ok
30 de persoane au considerat această recenzie utilă
Petr Nálevka (Urbandroid)
22 februarie 2017
Hello,I see you have a Huawei device which is problematic.For better performance you may need to enable [Phone Manager-Notification Manager-Dropzones],also please do [Settings-Power saving-Protected apps-twilight-Protects being switched off].For details please contact twilightinfo254@gmail.com
Utilizator Google
- Semnalează ca neadecvată
10 martie 2017
Excelenta
2 persoane au considerat această recenzie utilă
Petr Nálevka (Urbandroid)
10 martie 2017
Hello,this is a bug in Android6 which has been fixed in Android 7.The permission dialog cannot be pressed if there is any overlay over it.Luckily there is a simple workaround.Please 1)Pause Twilight 2)Grant the permission 3)Resume.Or make Twilight to do this automatically with [Auto-pause in apps].For details,please mail twilightinfo254@gmail.com
Noutăți
- latest API level support
