แอปลดน้ำหนักสำหรับผู้ชาย

มีโฆษณาการซื้อในแอป
4.9
2.06M รีวิว
100M+
ดาวน์โหลด
การจัดประเภทเนื้อหา
ประเภท 3+
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ

เกี่ยวกับแอปนี้

แอปลดน้ำหนักที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชายที่คุณสามารถเผาผลาญไขมันและลดน้ำหนักได้ที่บ้าน! ด้วยวิธีการออกกำลังกายเผาผลาญไขมันที่มีประสิทธิภาพสูงสุด คุณจะสามารถลดไขมันหน้าท้อง สลายไขมันส่วนหน้าอก และลดไขมันรอบเอว เพียงทำตามแผน 30 วันและใช้เวลาแค่ 5-10 นาทีต่อวันในการลดน้ำหนักและออกกำลังกาย!

มีตัวเลือกท่าออกกำลังกายแบบลดแรงกระแทก เหมาะกับผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือมีปัญหาเรื่องข้อต่อ ไม่ต้องเข้ายิม ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ออกกำลังกาย ใช้เพียงน้ำหนักตัวของคุณในการลดไขมันและสร้างกล้ามเนื้อ คุณสามารถติดตามแคลอรี่ที่เผาผลาญไปและพัฒนาการของการลดน้ำหนักได้จากกราฟ

ระดับความยาก 3 ระดับ
ระดับความยากมีทั้งหมด 3 ระดับ ซึ่งเหมาะสำหรับทุกคนทั้งมือใหม่และมืออาชีพ ออกแบบโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพโดยมุ่งเน้นไปที่บริเวณที่มีปัญหาของผู้ชาย หน้าท้อง ช่วงอก ช่วยให้คุณลดน้ำหนักและสร้างกล้ามท้องได้อย่างรวดเร็ว คุณจะเสพติดการออกกำลังกายได้ง่ายๆ ด้วยแผนการออกกำลังกายที่แตกต่างกันไปในแต่ละวัน

ตัวเลือกท่าออกกำลังกายแบบลดแรงกระแทก
ด้วยแผนการออกกำลังกายลดน้ำหนักที่ไม่หนักจนเกินไปและมีประสิทธิภาพ โหมดลดแรงกระแทกจะช่วยให้คุณลดแรงที่วางลงบนข้อต่อและลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ

กำจัดไขมันส่วนหน้าอกของผู้ชาย
ดึงเสื้อซ้ำแล้วซ้ำอีกเพราะมีไขมันที่หน้าอกใช่ไหม? การออกกำลังกายหน้าอกแบบกำหนดเป้าหมายจะช่วยให้คุณลดไขมันที่หน้าอกและกำจัดหน้าอกที่น่าอายของคุณผู้ชายได้

ลดไขมันหน้าท้อง
ด้วยฮอร์โมนเพศชาย ผู้ชายมีแนวโน้มที่จะเก็บไขมันไว้ช่วงกลางลำตัว ผสมผสานท่าออกกำลังกายหน้าท้องที่ดีที่สุดและคุณจะลดไขมันหน้าท้องที่ลดยากได้เร็วยิ่งขึ้น

ออกแบบการเทรนด้วยตัวเอง
สร้างกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณเองด้วยท่าออกกำลังกายกว่า 30 ท่า หากคุณมีอาการบาดเจ็บที่หัวเขาหรือหลัง ไม่ต้องกังวล สามารถเปลี่ยนท่าออกกำลังกายที่ไม่เหมาะสมออกได้ นอกจากนี้คุณยังสามารถปรับลำดับการออกกำลังกายและเวลาพักผ่อน เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด เราแนะนำให้คุณควบคุมอาหารโดยทานอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำ

คุณสมบัติ
- ระดับความยาก 3 ระดับ เหมาะสำหรับทุกคน ทั้งผู้ชาย ผู้หญิง มือใหม่และมืออาชีพ
- ท่าออกกำลังกายแบบลดแรงกระแทก
- ออกแบบกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณเอง
- ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ไม่ต้องเข้ายิม ใช้เพียงน้ำหนักตัว
- ท่าออกกำลังกายลดไขมัน, ท่าบริหารหน้าท้อง, ท่าบริหารช่วงอก,ท่าบริหารขา, ท่าบริหารแขน
- โปรแกรมเตือนการออกกำลังกายช่วยให้คุณมีระเบียบวินัยมากขึ้น
- ซิงค์ข้อมูลการออกกำลังกายและแคลอรี่เข้ากับ Google Fit
- ติดตามพัฒนาการของการลดน้ำหนักและแคลอรี่ที่เผาผลาญไป
- วิดีโอแนะนำและภาพเคลื่อนไหว
- ค่อยๆ ปรับท่าออกกำลังกายให้หนักขึ้น
อัปเดตเมื่อ
9 เม.ย. 2567

ความปลอดภัยของข้อมูล

ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
ไม่มีการแชร์ข้อมูลกับบุคคลที่สาม
ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปประกาศเรื่องการแชร์ข้อมูล
แอปนี้อาจรวบรวมข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้
ข้อมูลส่วนบุคคล สุขภาพและการออกกำลังกาย และข้อมูลอื่นๆ อีก 3 ประเภท
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
คุณขอให้ลบข้อมูลได้

การให้คะแนนและรีวิว

4.9
1.99M รีวิว
D C
23 เมษายน 2567
ใช้งานงานง่าย มีอนิเมชั่น+ประกอบเสียง นับเวลาให้ อีกทั้งยังเลือกความยากง่ายได้ด้วย
31 คนพบว่ารีวิวนี้มีประโยชน์
คุณคิดว่าเนื้อหานี้มีประโยชน์หรือไม่
สหายใบไม้เขียว Leaf companion
18 พฤษภาคม 2567
ดีมากคับ มีคอสออกกำลังกายอย่างดี แอพใช้งานง่ายคับ ประทับใจตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้เลยครับ
7 คนพบว่ารีวิวนี้มีประโยชน์
คุณคิดว่าเนื้อหานี้มีประโยชน์หรือไม่
อิกคิว
5 พฤษภาคม 2567
เป็นแอปที่ดีมากครับออกกำลังกายได้ง่ายแถมนับเวลาให้อีกด้วยเหมาะสำหรับคนไม่อยากไปยิมให้5ดาวเลยครับ
22 คนพบว่ารีวิวนี้มีประโยชน์
คุณคิดว่าเนื้อหานี้มีประโยชน์หรือไม่