Wil jy 'n atletiese liggaam hê?
Oefeninge met handgewigte - hier is wat jy nodig het! Ons bied u 'n stel van oefeninge wat heeltemal jou figuur sal verander en maak jou sterker.
As jy nie gimnasiums en gesondheid klubs kan bywoon nie, is daar 'n redelike manier - huis workouts. Dit is genoeg om 'n handgewig kry. Handgewigte - 'n belangrike element van die huis fiksheid.
funksies:
- Lys van oefening met beskrywing en animasies
- Af Jou eie oefensessie
- Af Challenge (New ewekansige oefensessie elke dag)
- Kalorieë tel
- Kennisgewings
Opgedateer op
04 Des. 2019