TrainHeroic: Workout Tracker
የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
3.2star
1.28 ሺ ግምገማዎች
100 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
የአካል ብቃት ጉዞዎን በሀይለኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መከታተያ እና የአካል ብቃት እቅድ አውጪ - በጂም ውስጥ ትርፍ ለማግኘት ለሚያስጠነቅቅ ለማንኛውም ሰው ምርጡ የግል የስልጠና መተግበሪያ ይለውጡ! ወደ ሰውነት ግንባታ፣ ሃይል ማንሳት፣ ክብደት ማንሳት፣ የጥንካሬ ስልጠና፣ ወይም ጠንካራ ሆነው ለመቆየት ከፈለጉ TrainHeroic የተነደፈው ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎን ከፍ ለማድረግ እና የአካል ብቃት ግቦችዎን በማንኛውም ቦታ በማንኛውም ጊዜ እንዲያሳኩ ለመርዳት ነው።
ቁልፍ ባህሪያት:
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መከታተያ፡- የጂምናዚየም ክፍለ ጊዜዎችዎን በማይታወቅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መከታተያ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምዝግብ ማስታወሻ ይከታተሉ። አፈጻጸምዎን በጊዜ ሂደት መተንተን እንዲችሉ እያንዳንዱን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይመዝግቡ እና አጠቃላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምዝግብ ማስታወሻ ይገንቡ። የትም ቦታ እና በማንኛውም ጊዜ በሚያሰለጥኑበት ጊዜ TrainHeroic እንደ የግል የጂም ምዝግብ ማስታወሻ እና የአካል ብቃት ጆርናል ይጠቀሙ።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ አውጪ እና ቤተመጽሐፍት፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ማቀድ ቀላል ሆኗል። TrainHeroic በማንኛውም ጊዜ የአካል ብቃት እቅድ አውጪ ነው፣ ይህም ጂም ከመምታቱ በፊት ክፍለ ጊዜዎን እንዲገነቡ ያስችልዎታል። መጪ ልምምዶችዎን ቀለል ያድርጉት እና ብጁ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ፕሮግራሞችን እና ልምምዶችን ከቤተ-መጽሐፍትዎ ጋር በአንድ ቦታ ያስቀምጡ። በቀን መቁጠሪያዎ ላይ የጥንካሬ ስልጠናዎችን ይውሰዱ እና ማገገምዎን በዝግጁነት ግንዛቤዎች ያስተዳድሩ።
የጥንካሬ ስልጠና በባለሞያ መመሪያ፡ ጀማሪም ሆኑ ልምድ ያለው ማንሳት፣ ወደ ጂም የሚገቡት እያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በቪዲዮ እና በአሰልጣኝ ነጥቦች የተሟላ ስለሆነ በእንቅስቃሴዎ ላይ በራስ መተማመን ይሰማዎታል። ተጨማሪ የባለሙያ እርዳታ ይፈልጋሉ? ከባለሙያ አሰልጣኝ ጋር ይስሩ እና ግቦችዎን ለመምታት እንዲረዳዎ የተነደፈ የስልጠና እቅድ ይግዙ።
ግስጋሴዎን ያክብሩ፡ PRsን ይመልከቱ እና ትርፍ ሲያገኙ እና ጡንቻ ሲገነቡ እድገትዎን ይሳሉ። አጠቃላይ የድምጽ መጠንዎን ከፍ ያደረጉ፣ ጠቅላላ ድግግሞሾች፣ የሰለጠኑ ሰዓቶችን እና በስልጠና እቅድዎ ላይ ያለውን ሂደት ይከታተሉ። የአለምአቀፍ የመሪዎች ሰሌዳዎችን ይመልከቱ እና የእርስዎ ማንሻዎች እንደ እርስዎ ካሉ ሌሎች አትሌቶች ጋር እንዴት እንደሚደራረቡ ይመልከቱ።
ተጨማሪ ባህሪያት፡
- በመተግበሪያው ውስጥ አብሮ የተሰራ የሥልጠና ማስያ እና ዘመናዊ ሰዓት ቆጣሪዎች
- ብጁ የሥልጠና መገለጫዎች
- በባቡር ጀግና ሚሊየነር ክለብ ውስጥ ከ1ሚሊየን ፓውንድ በላይ በማንሳት ከፍተኛ ደረጃ ያላቸውን አትሌቶች ይቀላቀሉ
TrainHeroic ያውርዱ እና በቁም ነገር ጠንካራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መከታተያ ግቦችዎን ለመምታት የሚያደርገውን ልዩነት ይለማመዱ። የጥንካሬ እና የክብደት ማሰልጠኛ ልምምዶችዎን ለማቀድ እና የልህቀት ፍቺ ላይ ለመድረስ ከታመነ አጋርዎ TrainHeroic ጋር የአካል ብቃት ጉዞዎን ያሳድጉ።
ቁልፍ ባህሪያት:
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መከታተያ፡- የጂምናዚየም ክፍለ ጊዜዎችዎን በማይታወቅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መከታተያ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምዝግብ ማስታወሻ ይከታተሉ። አፈጻጸምዎን በጊዜ ሂደት መተንተን እንዲችሉ እያንዳንዱን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይመዝግቡ እና አጠቃላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምዝግብ ማስታወሻ ይገንቡ። የትም ቦታ እና በማንኛውም ጊዜ በሚያሰለጥኑበት ጊዜ TrainHeroic እንደ የግል የጂም ምዝግብ ማስታወሻ እና የአካል ብቃት ጆርናል ይጠቀሙ።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ አውጪ እና ቤተመጽሐፍት፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ማቀድ ቀላል ሆኗል። TrainHeroic በማንኛውም ጊዜ የአካል ብቃት እቅድ አውጪ ነው፣ ይህም ጂም ከመምታቱ በፊት ክፍለ ጊዜዎን እንዲገነቡ ያስችልዎታል። መጪ ልምምዶችዎን ቀለል ያድርጉት እና ብጁ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ፕሮግራሞችን እና ልምምዶችን ከቤተ-መጽሐፍትዎ ጋር በአንድ ቦታ ያስቀምጡ። በቀን መቁጠሪያዎ ላይ የጥንካሬ ስልጠናዎችን ይውሰዱ እና ማገገምዎን በዝግጁነት ግንዛቤዎች ያስተዳድሩ።
የጥንካሬ ስልጠና በባለሞያ መመሪያ፡ ጀማሪም ሆኑ ልምድ ያለው ማንሳት፣ ወደ ጂም የሚገቡት እያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በቪዲዮ እና በአሰልጣኝ ነጥቦች የተሟላ ስለሆነ በእንቅስቃሴዎ ላይ በራስ መተማመን ይሰማዎታል። ተጨማሪ የባለሙያ እርዳታ ይፈልጋሉ? ከባለሙያ አሰልጣኝ ጋር ይስሩ እና ግቦችዎን ለመምታት እንዲረዳዎ የተነደፈ የስልጠና እቅድ ይግዙ።
ግስጋሴዎን ያክብሩ፡ PRsን ይመልከቱ እና ትርፍ ሲያገኙ እና ጡንቻ ሲገነቡ እድገትዎን ይሳሉ። አጠቃላይ የድምጽ መጠንዎን ከፍ ያደረጉ፣ ጠቅላላ ድግግሞሾች፣ የሰለጠኑ ሰዓቶችን እና በስልጠና እቅድዎ ላይ ያለውን ሂደት ይከታተሉ። የአለምአቀፍ የመሪዎች ሰሌዳዎችን ይመልከቱ እና የእርስዎ ማንሻዎች እንደ እርስዎ ካሉ ሌሎች አትሌቶች ጋር እንዴት እንደሚደራረቡ ይመልከቱ።
ተጨማሪ ባህሪያት፡
- በመተግበሪያው ውስጥ አብሮ የተሰራ የሥልጠና ማስያ እና ዘመናዊ ሰዓት ቆጣሪዎች
- ብጁ የሥልጠና መገለጫዎች
- በባቡር ጀግና ሚሊየነር ክለብ ውስጥ ከ1ሚሊየን ፓውንድ በላይ በማንሳት ከፍተኛ ደረጃ ያላቸውን አትሌቶች ይቀላቀሉ
TrainHeroic ያውርዱ እና በቁም ነገር ጠንካራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መከታተያ ግቦችዎን ለመምታት የሚያደርገውን ልዩነት ይለማመዱ። የጥንካሬ እና የክብደት ማሰልጠኛ ልምምዶችዎን ለማቀድ እና የልህቀት ፍቺ ላይ ለመድረስ ከታመነ አጋርዎ TrainHeroic ጋር የአካል ብቃት ጉዞዎን ያሳድጉ።
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የግል መረጃ፣ መልዕክቶች እና 4 ሌሎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
3.0
1.26 ሺ ግምገማዎች
