C2Mindfulness
100+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
C2 Уважлівасць
У гэтым дадатку вы знойдзеце ўсе разважанні аб навучанні ўважлівасці (MBCT) і мноства паглыбленых разважанняў.
З дапамогай праграмы электроннага навучання вы самастойна праходзіце навучанне ў Інтэрнэце. Відэа, тэксты і пакрокавыя інструкцыі вядуць вас да ўважлівага жыцця сваім уласным тэмпам. Ваш асабісты дзённік - гэта ваша ручка ў гэтым развіцці.
Матыватар - гэта асабісты памочнік, які дапамагае паспяхова змяніць свае паводзіны! У «Матыватары» вы робіце мэты і вам нагадваеце пра іх рэгулярнасцю і днямі, якія вы выбіраеце.
Такім чынам вы мяняеце свае звычкі і свой лад, не каштуючы вам часу і энергіі.
Вынік: вы развіваеце навыкі, каб паменшыць стрэс, перастаць хвалявацца і выпрацаваць звычкі дапамагчы.
У гэтым дадатку вы знойдзеце ўсе разважанні аб навучанні ўважлівасці (MBCT) і мноства паглыбленых разважанняў.
З дапамогай праграмы электроннага навучання вы самастойна праходзіце навучанне ў Інтэрнэце. Відэа, тэксты і пакрокавыя інструкцыі вядуць вас да ўважлівага жыцця сваім уласным тэмпам. Ваш асабісты дзённік - гэта ваша ручка ў гэтым развіцці.
Матыватар - гэта асабісты памочнік, які дапамагае паспяхова змяніць свае паводзіны! У «Матыватары» вы робіце мэты і вам нагадваеце пра іх рэгулярнасцю і днямі, якія вы выбіраеце.
Такім чынам вы мяняеце свае звычкі і свой лад, не каштуючы вам часу і энергіі.
Вынік: вы развіваеце навыкі, каб паменшыць стрэс, перастаць хвалявацца і выпрацаваць звычкі дапамагчы.
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Даныя не збіраюцца
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра збор даных
