Focus & Anxiety Relief: Level

Level Fittech Private Limited

অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা

এই অ্যাপ সম্পর্কে

75টি কঠিন চ্যালেঞ্জ শুরু করুন, উদ্বেগ থেকে মুক্তি পান এবং হিন্দি, ইংরেজি এবং অন্যান্য 5টি ভাষায় চূড়ান্ত মেডিটেশন অ্যাপ লেভেল সুপারমাইন্ডের মাধ্যমে আপনার মনের সম্পূর্ণ সম্ভাবনাকে আনলক করুন। ভারতে #1 অ্যাপ হচ্ছে, 2023, Google Play Store দ্বারা ঘোষণা করা হয়েছে, এটি আপনার প্রয়োজন অনুসারে একটি ব্যক্তিগতকৃত পদ্ধতি প্রদান করে, মানসিক কর্মক্ষমতা, শিথিলতা এবং সুখ বৃদ্ধি করে।

ওম মণি পদ্মে হুম, ওম জপ ধ্যান, শিব মন্ত্র, 7 চক্র ধ্যান এবং আরও অনেক কিছু দিয়ে আধ্যাত্মিকতা অন্বেষণ করুন, মানসিক চাপ কমাতে এবং প্রকৃতির ধ্যানে সান্ত্বনা পেতে।

বিস্তৃত ধ্যানের সেশনগুলি ছাড়াও, হোম ওয়ার্কআউটগুলির সাথে শারীরিক সুস্থতার সন্ধান করুন, যা আপনাকে বাড়িতে পেশী অর্জন করতে এবং সহনশীলতা বাড়াতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। HIIT, কার্ডিও, যোগব্যায়াম এবং স্ট্রেচিং ব্যায়ামের মাধ্যমে ফ্যাটলসের জন্য বিশেষজ্ঞ প্রশিক্ষণ পান। আরামদায়ক ঘুমের জন্য, যোগ নিদ্রা অনুশীলন করুন এবং ঘুমের সময় ঘুমের শব্দ শুনুন।

ঘুমের সময় গল্প এবং ঘুমের জন্য বাদামী শব্দের সাথে অনিদ্রার বিরুদ্ধে লড়াই করুন এবং ঘুম থেকে উঠুন। মুহুর্তের জন্য যখন উদ্বেগ আঘাত করে, শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়াম অ্যাপ, যার মধ্যে রয়েছে 4-7-8 পদ্ধতি এবং মননশীল শ্বাস-প্রশ্বাসের মতো কৌশলগুলি, প্যানিক অ্যাটাকের উপশম প্রদান করে এবং প্রশান্তি প্রচার করে। ব্যক্তিগত এআই কোচ আপনার যাত্রায় আপনাকে সমর্থন করার জন্য ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশ সহ সর্বদা প্রস্তুত।

যে কোনো সময়, যে কোনো জায়গায়, বাড়িতে বা যেতে যেতে শিথিলকরণ এবং ধ্যানের সরঞ্জামগুলি অ্যাক্সেস করুন৷ অনুস্মারক এবং স্ট্রিক সহ একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ অনুশীলন তৈরি করুন এবং মনের একটি ধ্যানমূলক অবস্থা বজায় রাখুন।

লেভেল সুপারমাইন্ড বৈশিষ্ট্য:

প্রতিদিনের ধ্যান
-600+ নির্দেশিত এবং অনির্দেশিত ধ্যান স্নায়ুবিজ্ঞান দ্বারা সমর্থিত
- একটি মজাদার এবং আরামদায়ক অভিজ্ঞতার জন্য গোষ্ঠী ধ্যান
- মন্ত্র যেমন ওম জপ ধ্যান, হরে কৃষ্ণ, কীর্তন চাপ উপশমের জন্য
স্ট্রেস এবং উদ্বেগ কমাতে ওম মণি পদ্মে হাম-এর মতো আধ্যাত্মিক ধ্যান
কৃতজ্ঞতা, শান্তি এবং সাফল্যের জন্য ইতিবাচক নিশ্চিতকরণ
- মনোযোগ এবং একাগ্রতার জন্য ধ্যানে মনোযোগ দিন
- পুনরুজ্জীবন এবং শিথিলকরণের জন্য প্রকৃতির ধ্যান

ব্রেথওয়ার্ক এবং শান্ত সাউন্ডস্কেপ
-মননশীল শ্বাসপ্রশ্বাসের কাজ যেমন 4 7 8 শ্বাস প্রশ্বাসের কৌশল, শিথিল করা, ফোকাস করা, চাপ কমানো এবং ঘুম
- দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তি, আত্মবিশ্বাস এবং প্রেরণার জন্য প্রশান্তিদায়ক ধ্যান সঙ্গীত এবং বাইনোরাল বীট
রাগ নিয়ন্ত্রণ, ভাল স্মৃতিশক্তি এবং সম্পূর্ণ শরীর শিথিল করার জন্য ধ্যানমূলক রাগ

দৈনিক যোগ এবং হোম ওয়ার্কআউট
- HIIT, কার্ডিও, যোগব্যায়াম, স্ট্রেচিং এবং শক্তি প্রশিক্ষণের মাধ্যমে বাড়িতে পেশী অর্জন করুন
- সকালের ওয়ার্কআউট, ঋতুস্রাব, বিরতি এবং ঘুমের পূর্বের রুটিনের জন্য স্ট্রেচিং ব্যায়াম
-অফিস যোগব্যায়াম এবং শিথিলকরণ এবং উদ্বেগ উপশমের জন্য ঘুমের সময় যোগব্যায়াম
- বিশেষজ্ঞ প্রশিক্ষণের মাধ্যমে শক্তি এবং সহনশীলতা তৈরি করুন

স্লিপ মিউজিক, মেডিটেশন এবং গল্প
- নিদ্রাহীনতা এবং ঘুমের সমস্যাগুলির জন্য যোগ নিদ্রা সহ শোবার সময় গল্প এবং ঘুমের ধ্যান
- ঘুমের শব্দ এবং সঙ্গীত শিথিলতা উন্নীত করার জন্য ঘুম ঘুম বন্ধ
- ঘুমের জন্য বাদামী আওয়াজ আপনাকে বিশ্রামের ঘুমের মধ্যে যেতে সাহায্য করবে

এছাড়াও বৈশিষ্ট্যযুক্ত
-স্টেপ ট্র্যাকার ব্যবহারকারীদের তাদের শারীরিক কার্যকলাপ নিরীক্ষণ করতে সাহায্য করার জন্য একত্রিত
- পালগা রিনপোচের মতো বিখ্যাত ভিক্ষুদের নেতৃত্বে বৌদ্ধ ধ্যান এবং মন্ত্র
স্ব-সচেতনতা এবং বৃদ্ধির জন্য প্রতিফলিত জার্নাল ডায়েরি
- ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশের জন্য ব্যক্তিগত এআই কোচ
- একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ রুটিন তৈরি করতে অনুস্মারক এবং স্ট্রিক সিস্টেম
- শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়াম অ্যাপের বৈশিষ্ট্যগুলি আপনাকে শান্ত এবং ফোকাস বজায় রাখতে সহায়তা করে
-আতঙ্কের আক্রমণ থেকে মুক্তির জন্য শিথিলকরণ এবং ধ্যানের সরঞ্জাম এবং কৌশল

লেভেল সুপারমাইন্ডের প্রশংসাসূচক 7-দিনের ট্রায়াল এবং সাশ্রয়ী মূল্যের সাবস্ক্রিপশন বিকল্পগুলির সাথে, আজই একটি শান্ত, সুখী এবং আরও ধ্যানশীল জীবনে আপনার যাত্রা শুরু করুন। অগণিত ব্যক্তিদের সাথে যোগ দিন যারা অ্যাপটি ব্যবহার করার পরে স্ট্রেস রিলিফ, উন্নত ফোকাস এবং উন্নত সুখ খুঁজে পেয়েছেন।

সাবস্ক্রিপশন এবং মূল্য
7 দিনের বিনামূল্যের ট্রায়াল দিয়ে শুরু করুন, তারপর প্রিমিয়াম সামগ্রী আনলক করতে সদস্যতা নিন:
-রুপি 299/মাস*
-রুপি 6 মাসের জন্য 1249
- রুপি 1548/বছর (এটি 150/মাস টাকার কম)*
কিছু প্রোগ্রাম এবং বৈশিষ্ট্য সবসময় বিনামূল্যে হবে, এবং কোন বিজ্ঞাপন নেই.

শ্বাস নিন, শ্বাস ছাড়ুন এবং লেভেল সুপারমাইন্ড দিয়ে রূপান্তর শুরু করুন।

আরও পড়ুন:
নিয়ম ও শর্তাবলী: https://level.game/terms-and-conditions
গোপনীয়তা নীতি: https://level.game/privacy-policy

রেটিং ও পর্যালোচনাগুলি

Opi Level SuperMind

নতুন কী?

Imagine it’s your childhood and it’s raining outside, your school got cancelled and you just have tea while watching your favourite cartoon. What a relaxed and refreshing feeling right?

That’s what the new & improved Level SuperMind is all about, It’s relaxing and refreshing.

Level SuperMind 2.0 is here for a smoother experience.

Update for your performance insights, streak freeze and for that nostalgic refreshing and relaxed experience.