Flexions - exercici popular i senzill, que no requereix equip addicional i utilitza només el pes corporal.
Amb flexions vostè pot mantenir-se en forma sense haver de gastar molts diners i temps.
En aquesta aplicació, es pot compondre els seus propis entrenaments per flexions. Un dissenyador convenient i flexible li permet crear la formació individual.
manera d'entrenament automàtica li ajudarà a organitzar el procés de formació, que no cal recordar el que l'exercici és pròxima o comptar les repeticions.
Realitzar flexions i augmentar la seva força i resistència, arribar a nous nivells.
- Desar un nombre il·limitat de les seves entrenaments
- constructora flexible: ajustos per al tipus d'execució (temps / score) per a cada exercici, l'ajust dels enfocaments de cada exercici, ajustant el temps de descans entre sèries, entre les sèries (exercicis), la configuració del nombre de rondes (cercles) i el temps de descans entre ells
- La motivació - el recompte de calories, punts d'experiència, nivells i estats.
Data d'actualització:
14 d’ag. 2018