Push Up - 21 Day Challenge

Indeholder annoncerKøb i apps
4,4
5,39 t anmeldelser
500 t+
Downloads
Indholdsklassificering
Alle
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Om denne app

Denne app er din personlige push up træner. Det bruger push up sensor til at tælle push ups automatisk.

Push-up er meget effektiv motion, ved at arbejde på et stort antal muskler i din krop, push-ups hjælper uhyre for en fitter dig. Push-ups hjælper dig med at fokusere på dine arme, abs og din underkrop, alt sammen på samme tid. De træner dine muskler til at arbejde sammen og blive stærkere.

En push-up er en fælles calisthenics øvelse udført i en tilbøjelig stilling ved at hæve og sænke kroppen ved hjælp af armene. Push-ups udøver pectoral muskler, triceps og anterior deltoider, med tilhørende fordele for resten af ​​deltoiderne, serratus anterior, coracobrachialis og midsection som helhed. Push-ups er en grundlæggende øvelse brugt i civil atletisk træning eller fysisk uddannelse og normalt i militær fysisk træning. De er også en almindelig form for straf brugt i militæret, skolesport eller i nogle kampsport discipliner.

Denne push ups app til brystet træning vil hjælpe dig med at få fra 0 til 100 pushups på ingen tid!
Hvis du ønsker at nå fra 0 til 100 push ups i seks uger, på udkig efter push up counter, som push up udfordring, bør du prøve vores app til bryst træning.
Opdateret
1. feb. 2024

Datasikkerhed

For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Enheds-id eller andre id'er
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data

Bedømmelser og anmeldelser

4,4
5,3 t anmeldelser
Kim Ørberg
11. juni 2020
Super nem app at følge
Var dette nyttigt?
Fit apps
11. juni 2020
Mange tak!
Kari Ferja
25. juli 2020
💪💪👍👍
Var dette nyttigt?
Fit apps
25. juli 2020
Tak for den femstjernede bedømmelse
En Google-bruger
15. november 2018
Great to use for a morning routine
1 person fandt denne anmeldelse nyttig
Var dette nyttigt?