Hanteltraining Übungen

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Über diese App

Nehmen Sie sich ein paar Minuten am Tag Zeit, um Muskeln aufzubauen und sich besser in Form zu bringen! Wenn Sie viel Muskelmasse aufbauen möchten, können Sie dies zu Hause mit nur zwei Kurzhanteln tun.

Wir bieten Ihnen ein 30-täge HantelTraining programm mit dieser besten Hanteltraining übungen App. Alle trainingsplan muskelaufbau werden speziell von einem professionellen Trainer entwickelt. Diese Bodybuilding Trainings App bietet verschiedene Ganzkörperübungen und jede Übung konzentriert sich auf verschiedene Muskelgruppen. Sie finden Rückenübungen, Trizeps übungen, Bizeps übungen, Brusttraining und verschiedene Übungen für Armmuskeln, Schultermuskeln und Beinmuskeln.

Sie können Muskeln aufbauen, ohne ins Fitnessstudio zu gehen. Sie können diese Oberkörper Hanteltraining zu Hause, bei der Arbeit, wo immer Sie wollen machen! Alles was Sie brauchen ist ein paar verstellbare Hanteln. Holen Sie sich Ihre Hanteln und probieren Sie diese einfachen und effektiven Übungen aus. Unsere Ganzkörper Übungen mit Hanteln App bietet 3 verschiedene Level für Anfänger und Profis. Sie können die besten Kraftübungen für Ihr Niveau finden.

Mit dieser 30-täge Herausforderung zum Muskelaufbau können Sie Gewicht verlieren und gleichzeitig Muskeln aufbauen. Fett verbrennen und Kalorien mit Hanteltraining und verfolge deine verbrannten Kalorien. Kalorien-Tracker und tägliche Trainingserinnerung motivieren Sie, jeden Tag Sport zu treiben.

Es ist nicht mehr schwer, einen gesunden und trainierter Körper zu bekommen. Sie müssen nicht ins Fitnessstudio gehen. Nehmen Sie sich ein paar Minuten am Tag Zeit, holen Sie sich ein Paar Hanteln und trainieren Sie zu Hause mit einem Trainer, der Sie durch die Videoanweisungen führt. Holen Sie sich starke Arme und Beine, breitere Schultern, Bauchmuskeln aufbauen, einen gut aussehenden Körper in nur 30 Tagen!

WARUM Nexoft Mobile App "Hanteltraining Übungen-Bodybuilding Zuhause"?

-Einfache, effektive und kurze trainingsplan zum Muskelaufbau
-Speziell entwickelte 3-Stufen-Übungen für alle, Männer, Frauen, Jung und Alt
-Hanteltraining zu hause, trizeps kurzhantel übungen, bizeps kurzhantel übungen, brusttraining kurzhantel, schultertraining kurzhantel, rückentraining kurzhantel, armtraining mit hanteln
-%100 KOSTENLOS
-Körpergewichtstraining, Oberkörper mit hanteln trainieren
-Bodybuilding kurzhantel übungen für Anfänger, kurzhantel übungen für Profis
-Kalorien-Tracker, tägliche Erinnerung, um Sie motiviert zu halten
-Dehnübungen vor dem Training
-Professioneller Trainer, der Sie mit Videoanweisungen führt
-Passen Sie Ihre eigene Trainingsplan an
-30 Tage Muskelaufbau Herausforderung

Probieren Sie diese besten Ganzkörper Hanteltraining KOSTENLOS aus. Laden Sie JETZT die Bodybuilding Krafttrainings App 'Hanteltraining Übungen-Bodybuilding Zuhause' von Nexoft Mobile herunter, um die besten Ergebnisse zu erzielen!
Aktualisiert am
26.03.2024

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du nachvollziehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach Verwendung, Region und Alter des Nutzers variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Personenbezogene Daten, Gesundheit und Fitness und 5 andere
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

4,8
13.700 Rezensionen
Colly Duke
12. August 2022
Die Übungen sind sehr gut gemacht. Mir sind viele Übungen noch zu schwer aber ich brauch das Training ja um Muskeln aufzubauen. Und das klappt hier definitiv. Mich persönlich stört, dass ich keine Stimme höre, obwohl die Auswahl aktiviert ist. Ich kann auch keine TTS-Einstellung finden? Für das "Bein wechseln" inmitten der Zeit, wäre es sinnvoll. Des Weiteren hängt sich die App gerne mal auf. Der Gong fällt aus oder verschiebt sich, Übungen hören 3 Sekunden früher auf. Aber sonst TOP. Danke
3 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Nexoft - Fitness Apps
19. August 2022
hallo, danke für deinen kommentar. Sie können in den Einstellungen überprüfen, ob Ihr Audioguide aktiviert ist. Außerdem wird jede Bewegung während dieser Zeit für ein Bein angezeigt und geht in der nächsten Bewegung auf das andere Bein über. Die Anwendung hat kein Schließproblem und dies kann durch den Speicher Ihres Geräts verursacht werden.
Tatyana
29. August 2023
Bisher ist die App und die Übungen ganz Ordnung. Wäre schön, wenn man das Gewicht der Hantel eintragen könnte. Alternativ wäre es super, wenn bei den Übungen dabei steht wie schwer die Hanteln ungefähr sein sollen. Das Hantelgewicht macht beim Energieverbrauch während des Trainings doch einen Unterschied.
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Nexoft - Fitness Apps
1. September 2023
Hallo! Vielen Dank, dass Sie Ihre Beobachtung mit uns geteilt haben. In der Anwendung gibt es für jeden passende Übungspläne, daher haben wir auf die Angabe eines Hantelgewichts verzichtet, damit das Gewicht der Hanteln von der Person problemlos erreicht werden kann. Aber wir werden Ihr Angebot prüfen. Haben Sie einen guten Tag!
Christian Jung
12. Dezember 2022
Ich finde die App klasse, ich werde nicht dauernd mit einem Kalender genervt zum trainieren, die zusammengestellten Übungen sind ideal für mich, die kurzen Videos dazu sind ausreichend und sehr schön gemacht. Alles in allem sehr gelungen 👍👍💪💪👍👍👍👍
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