5 Minuten Po und Beine
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Über diese App
Bringen Sie Ihren Unterkörper in Form mit diesen schnellen und einfachen Trainingssitzungen.
Schnelles Training: Schnelle Sessions für die Beine und Po, die nur 5 Minuten dauern.
Bleiben Sie motiviert: Jede Übung in jedem Training hat ein zu erreichendes Ziel, welches je nach Ihrem vorherigen Fortschritt variiert.
Bleiben Sie am Ball: Alle Trainingssitzungen haben zeitlich festgelegte Pausen- und Übungszeiträume, was für kurze Sitzungen sorgt, die nicht mehr als 5 Minuten benötigen - sogar Menschen mit sehr wenig Zeit sollten 5 Minuten zum Trainieren erübrigen können!
Einfach: Alle Übungen verfügen über detaillierte Anleitungen und klare 3D-Animationen, was jede Session ideal für Anfänger macht.
Leicht: Keine Ausrüstung erforderlich - perfekt für das Training daheim
Für jeden: Training sowohl für Männer als auch Frauen geeignet.
Schnelles und einfaches Training für schlanke lange Beine und einen straffen feste Po - schauen Sie, was Sie in 5 Minuten am Tag schaffen können. Jetzt installieren!
Schnelles Training: Schnelle Sessions für die Beine und Po, die nur 5 Minuten dauern.
Bleiben Sie motiviert: Jede Übung in jedem Training hat ein zu erreichendes Ziel, welches je nach Ihrem vorherigen Fortschritt variiert.
Bleiben Sie am Ball: Alle Trainingssitzungen haben zeitlich festgelegte Pausen- und Übungszeiträume, was für kurze Sitzungen sorgt, die nicht mehr als 5 Minuten benötigen - sogar Menschen mit sehr wenig Zeit sollten 5 Minuten zum Trainieren erübrigen können!
Einfach: Alle Übungen verfügen über detaillierte Anleitungen und klare 3D-Animationen, was jede Session ideal für Anfänger macht.
Leicht: Keine Ausrüstung erforderlich - perfekt für das Training daheim
Für jeden: Training sowohl für Männer als auch Frauen geeignet.
Schnelles und einfaches Training für schlanke lange Beine und einen straffen feste Po - schauen Sie, was Sie in 5 Minuten am Tag schaffen können. Jetzt installieren!
Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du nachvollziehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach Verwendung, Region und Alter des Nutzers variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
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Bewertungen und Rezensionen
4,7
7020 Rezensionen
Ein Google-Nutzer
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26. Dezember 2019
Bis jetzt gefällt mir die App sehr gut. Die Beschreibungen sind leicht verständlich und mit einer kleiner Animation zum ansehen gut zu machen. Einen Stern Abzug, da man nur die ersten 2 Tage ohne Bezahlung die Übungen machen kann (Tage könnte aber wiederholt werden).
5 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Ein Google-Nutzer
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8. September 2019
Einfache, aber wirkungsvolle Übungen. Ich nutze sie in Kombination mit anderen Apps zur Rückenkräftigung bzw. für Armtraining. Diese App ist eine gute Ergänzung.
6 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Ein Google-Nutzer
- Als unangemessen melden
27. Juni 2019
Mein 2.Tag sehr angenehm und kurz was für mich bestens ist .Ich kann sie nur empfehlen vorallem wenn man eine trainingseinheit sucht die kurz ist .
2 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Neuigkeiten
5 Minuten Po und Beine v3.2.1
Schnelle und leichte Trainingseinheiten, um Ihre Beine und Po zu straffen
Kleinere Fehler behoben
Schnelle und leichte Trainingseinheiten, um Ihre Beine und Po zu straffen
Kleinere Fehler behoben
