Avrora - Sleep Booster

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Información de la aplicación

Avrora es una solución perfecta para dormir para aquellos que desean conciliar el sueño fácilmente y despertarse con energía con la ayuda de una técnica de respiración especial, sesiones de meditación, sonidos calmantes y melodías de alarma refrescantes.

Avrora se basa en la única opción 🚀sin drogas 🙅‍♀️ extremadamente eficaz para superar los problemas del sueño. A diferencia de las pastillas para dormir, ayuda a eliminar las causas subyacentes de los problemas para dormir y a desarrollar mejores hábitos de sueño.

⭐️ CÓMO FUNCIONA AVRORA

⭐️ Quedarse dormido:
La respiración profunda y tranquila conduce al predominio de los procesos de inhibición en el sistema nervioso central. Permite regular la presión y los latidos del corazón, centrar la atención en la respiración, distrayéndolo de los pensamientos no deseados. La respiración profunda y controlada se asocia evolutivamente con una sensación de descanso y relajación. Además, los sonidos calmantes brindan la oportunidad de relajarse y obtener una emoción positiva, lo que reduce efectivamente la probabilidad de excitación antes de dormir.

⭐️ Retención del sueño:
La técnica de respiración da como resultado un reemplazo más confiable de los ritmos de vigilia (ondas alfa y beta) con ondas de sueño de baja amplitud (ondas theta y delta), lo que hace que el sueño sea mucho más duradero. Las sesiones de meditación promueven la relajación profunda, llevan al cuerpo a un sueño profundo y duradero. La meditación a la hora de acostarse mejora cualitativamente la fase REM más frágil, lo que le permite completar un ciclo de sueño completo y sentirse lleno de energía por la mañana.

⭐️ Despertar:
Después de un buen sueño profundo, su cuerpo se recupera y está listo para funcionar por completo. La alarma inteligente analiza su horario de sueño y lo despierta suavemente de la fase más ligera de su ciclo de sueño. Las agradables melodías de alarma te permiten despertarte de forma suave, gradual y sin estrés. Es muy importante vivir los primeros minutos de tu día con emociones y pensamientos positivos.

⭐️ ¿POR QUÉ NECESITA AVRORA?

Pregúntate a ti mismo las siguientes preguntas:
❓ ¿Tiene dificultades para conciliar el sueño o permanecer dormido?
❓ ¿Se siente cansado por la mañana inmediatamente después de despertarse?
❓ ¿Tiene dificultad para concentrarse durante el día?
❓ ¿Tiene dificultades para mantenerse organizado?
❓ ¿Te sientes tan cansado que solo puedes pensar en dormir?
Si respondió afirmativamente a cualquiera de estas preguntas, definitivamente puede beneficiarse del uso de la aplicación Avrora para mejorar el sueño y el bienestar. Descarga Avrora y disfruta de una experiencia de sueño perfecta.

⭐️ ¿POR QUÉ AVRORA?

🌝 Te ayudamos a conciliar el sueño fácilmente.
🌚 Nos preocupamos por tu sueño durante la noche.
🌞Te despertamos suavemente y sin estrés.

DESTACANDO
⚡️30 + sonidos que aumentan el sueño que te permiten conciliar el sueño fácilmente sin despertarte por la noche
⚡️30 + meditaciones relajantes para una mejor noche de sueño
⚡️ Reloj de alarma inteligente que encuentra el mejor momento de la fase de sueño ligero para despertarte bien descansado y con energía.
⚡️10 + melodías de alarma refrescantes especialmente diseñadas que te despiertan suavemente
⚡️ técnica de respiración especial para relajar la mente antes de dormir
⚡️evaluación de la calidad del sueño utilizada para soluciones de sueño individuales con todo incluido
⚡️ajustar el horario de sueño

Descarga Avrora y comienza a disfrutar de noches agradables 🌚 y mañanas llenas de energía 💪🔥

Puede ponerse en contacto con nuestro servicio de atención al cliente: support@sleep-booster.com

Términos y condiciones: https://sleep-booster.com/info/terms.html

Política de privacidad: https://sleep-booster.com/info/privacy-policy.html
Última actualización
29 abr 2024

Seguridad de los datos

La seguridad empieza por entender cómo los desarrolladores recogen y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de los datos pueden variar en función del modo en que utilices la aplicación, la región donde vayas a usarla y tu edad. El desarrollador ha proporcionado esta información y es posible que la actualice a lo largo del tiempo.
Puede que esta aplicación comparta estos tipos de datos con terceros
IDs de dispositivo o de otro tipo
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Información personal, Actividad en la aplicación y otros 2
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Puedes solicitar que se eliminen los datos

Valoraciones y reseñas

3,9
18,9 mil reseñas
Andrés Eduardo Manero Pérez
13 de mayo de 2020
Absolutamente todo cuesta, ni siquiera te permite probarla como es debido y ya te está obligando comprar la aplicación. La meditación es regular dejando mucho que desear y el monitoreo de sueño pareciera al azar ya que no te permite escuchar nada si no has pagado. Muy diferente sería si nos permitirá probar la aplicación al menos un día con todas las funciones. mientras tanto por ese mediocre intentó le doy una estrella porque no puedo ponerle menos.
205 personas han valorado esta reseña como útil
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Ignacio Olazábal
7 de marzo de 2022
Deberían limitar el acceso free antes de pasar una noche. Para luego descubrír que para escuchar los audios se debía pagar. Con un aviso es suficiente. O al menos dejar escuchar los sonidos de la primera noche para combrobar si vale la pena pagar. Justamente el unico diferencial de la aplicación con relación a otras aplicaciones para domrir, es también uno que no se puede testear, hay que pagar y confiar que la festure sea buena... Marketing malicioso... 1/5
105 personas han valorado esta reseña como útil
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SLOLIFE
7 de marzo de 2022
Dear Ignacio, I am sorry to hear you are not satisfied with our product! Please be informed that you can listen to some Snore & Voice recordings for free by watching ads - this allows you to test the feature. To get full access to Snore&Voice tracking, you can either activate a free trial or subscribe to one of our paid plans. Hope it helps!
Gerardo Galicia
1 de noviembre de 2020
Para el uso que le doy (medir las horas de sueño y hora de acostarme/levantarme) está bien. Los únicos puntos negativos que le veo: - Demasiada publicidad. A veces intrusiva e innecesaria. - Versión premium muy cara. Son 20$ en oferta para desbloquear registros de sonido y algunas cosas más.
34 personas han valorado esta reseña como útil
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SLOLIFE
2 de noviembre de 2020
Hello Gerardo, we are happy to hear that our app helped you to learn more about your sleep behavior. We are striving to ensure that our paid plans offer the best possible value for the money, and we appreciate your feedback on this matter. Thank you for the review!