C2Mindfulness
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C2 Mindfulness
En esta aplicación, encontrará todas las meditaciones del entrenamiento Mindfulness (MBCT) y muchas meditaciones en profundidad.
Con el programa de aprendizaje electrónico, sigue la capacitación en línea de forma independiente. Videos, textos y guías paso a paso lo llevan a una vida consciente a su propio ritmo. Su diario personal es su manejo en este desarrollo.
¡El Motivador es el Asistente Personal que lo ayuda a cambiar con éxito su comportamiento! En el Motivador haces objetivos y te los recuerdas con regularidad y en los días que elijas.
De esta manera, cambia sus hábitos y su mentalidad sin costarle tiempo o energía.
Resultado: Desarrolla habilidades para reducir el estrés, dejar de preocuparse y desarrollar hábitos de ayuda.
En esta aplicación, encontrará todas las meditaciones del entrenamiento Mindfulness (MBCT) y muchas meditaciones en profundidad.
Con el programa de aprendizaje electrónico, sigue la capacitación en línea de forma independiente. Videos, textos y guías paso a paso lo llevan a una vida consciente a su propio ritmo. Su diario personal es su manejo en este desarrollo.
¡El Motivador es el Asistente Personal que lo ayuda a cambiar con éxito su comportamiento! En el Motivador haces objetivos y te los recuerdas con regularidad y en los días que elijas.
De esta manera, cambia sus hábitos y su mentalidad sin costarle tiempo o energía.
Resultado: Desarrolla habilidades para reducir el estrés, dejar de preocuparse y desarrollar hábitos de ayuda.
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