Lucero: Self Care Made Fun

Lucero Speaks LLC

Acerca de esta app

Lo entendemos. Navegar por la adolescencia puede resultar totalmente abrumador y estresante. Es por eso que Lucero está aquí para brindarte un momento cada día para abrazar los juegos de cuidado personal y mostrarte un poco de amor a ti mismo y a quienes te importan.

Lucero es una aplicación de bienestar basada en juegos, creada especialmente CON y para adolescentes y preadolescentes, junto con un equipo de terapeutas profesionales. Te brindamos un espacio para explorar quién eres, cómo te sientes y crear hábitos saludables de cuidado personal para una vida más feliz. Nuestros juegos de salud mental están diseñados para brindar herramientas terapéuticas a los adolescentes de una manera divertida y atractiva.

Embárcate en un emocionante viaje de autodescubrimiento con Lucero, donde podrás:

- AUMENTAR SU CONFIANZA a través de la autorreflexión, piedra angular de las herramientas terapéuticas eficaces para adolescentes.
- FORTALECE TUS VÍNCULOS con tus seres queridos.
- CONSTRUYE RESILIENCIA comprendiendo y gestionando eficazmente tus emociones a través de nuestros juegos para aliviar la ansiedad.
- OBTENGA EMPODERAMIENTO para tomar decisiones saludables y darle forma a su vida de la manera que desee.

TU COMPAÑERO DE BIENESTAR PERSONALIZADO

Establece tu misión, selecciona tus hábitos y gana recompensas diarias practicando el cuidado personal y trabajando para alcanzar tus objetivos. ¡Su plan diario personalizado está repleto de herramientas como nuestro rastreador de salud mental para ayudarlo a encontrar lo que funciona mejor para usted!

SEGUIMIENTO DE SU PROGRESO

Recuerde, el crecimiento personal es un viaje, no una carrera. Supervise su progreso diario en juegos de salud mental y celebre pequeñas victorias con nuestro rastreador detallado de estado de ánimo y actividad.

EXPLORA UN MUNDO INSPIRADOR

En Lucero tienes el poder de diseñar la vida de tus sueños y construir hábitos saludables que te llevarán allí. Profundice en temas como el estrés, el diálogo interno, las fortalezas, los valores, las listas de deseos y descubra su sentido de propósito en nuestros juegos de autocuidado y ansiedad.

GANA XP Y RECOMPENSAS

¡Es hora de mejorar tu cuidado personal! La aplicación está repleta de recompensas para mantenerte motivado en cada paso del camino.

SPARK: CONECTA CON TUS EMOCIONES

¿Necesitas un momento de reflexión? Nuestro generador de inspiración para el cuidado personal, 'Spark', ofrece más de 600 indicaciones, actividades y minijuegos para ayudarte a recargar energías y encontrar tu equilibrio. Desde llevar un diario hasta desafíos, descubrirá herramientas de cuidado personal como nuestros juegos para aliviar la ansiedad que le resultarán útiles.

HACER LA DIFERENCIA

Sus esfuerzos de autocuidado no sólo lo benefician a usted; También apoyan causas que le interesan. Cada vez que usa Spark en nuestro rastreador de salud mental, gana tokens que pueden usarse para votar por causas benéficas. Al final de cada mes, se envían donaciones en efectivo a las causas en función de los votos recibidos.

PARA TODA LA "FAMILIA"

Invita a tus amigos y familiares más cercanos a Lucero para que puedan motivarse mutuamente a practicar el cuidado personal diario. Da y recibe apoyo radical enviando Flare.

CONTENIDO CREADO POR EXPERTOS

Lucero es el resultado de la experiencia colectiva de más de 50 jóvenes, creativos, terapeutas autorizados y desarrolladores. Hemos hecho que los temas desafiantes y las prácticas diarias de cuidado personal sean divertidos, atractivos y fácilmente accesibles en nuestros juegos de cuidado personal y ansiedad.

ABRAZEN JUNTOS UNA VIDA MÁS FELIZ Y SALUDABLE

Creemos que una vida más feliz y saludable comienza contigo y con las personas que más te importan. ¡Así que reúne a tu equipo y embarquémonos en este viaje transformador junto con los juegos de salud mental de Lucero!

Novedades

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