42 harjutused, 7 tüüpi treening täiuslik keha.
Fitness treening meestele ja naistele. Kodu treening täiuslik keha!
Kui sa tahad olla ilus ja toonuses keha, kuid puudub võimalus minna jõusaali või fitness keskus, siis see app on loodud spetsiaalselt teie jaoks!
Programm valib vajalikud harjutused, et treenida kogu keha arendada harmooniliselt kõik lihased.
Taotlus sisaldab rea tõhusaid harjutusi, et treenida jalgu, tuharad, selg, käed, õlad, vajutage ja rinnalihaste ilma erivahendite kasutamise.
Te võite usaldada programmi, et ta valis juhuslikult kolm harjutusi kõikidele lihasgruppidele, või luua treeningut valides oma lemmik nimekirjast harjutusi.
Rada muutke oma keha ja tunnete tulemusi pärast esimest treeningut!
Funktsioonid:
- Loo koolitus või valige harjutusi nimekirjast
- Set aja koolituse ja padrunit
- Animated pilte harjutused
- Timer
- Watch parameetrid
Värskendatud:
26. dets 2023