1000 corde à sauter BeStronger

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À propos de cette application

La corde à sauter est l'un des exercices cardio les plus populaires. La corde à sauter est utile à la fois pour perdre du poids et pour améliorer les qualités fonctionnelles de l'athlète. Elle est utilisée dans presque tous les sports : fitness, arts martiaux, crossfit et bien d'autres.

La corde est un équipement sportif très compact qui ne prend pas beaucoup de place. Vous pouvez toujours l'emmener avec vous à l'extérieur ou même en vacances.

Le programme d'entraînement pour la corde à sauter 1000 est basé sur le principe de la croissance progressive de l'exercice. Même si vous ne pouvez faire que quelques sauts, vous pourrez augmenter vos résultats d'un ordre de grandeur en l'espace de quelques semaines.

Fonctions d'application :
💪 niveaux de 0 à 1000 répétitions ;
💪 historique de l'entraînement
💪 statistiques rapides ;
💪 réalisations ;
💪 rappels ;
Dernière mise à jour :
27 mars 2024

Sécurité des données

La sécurité consiste d'abord à comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques en matière de confidentialité et de sécurité des données peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces renseignements et peut les mettre à jour au fil du temps.
Aucune donnée n'est partagée avec des tiers
En savoir plus à propos de la façon dont les développeurs déclarent le partage
Cette application peut collecter ces types de données
Renseignements personnels
Les données sont chiffrées en transit
Vous pouvez demander la suppression des données

Notes et avis

4,3
551 avis
Nadir Boumchedda
13 mars 2022
Rien à fair
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leïla Oumabdallah
25 mars 2022
Good
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