Entraînement Haltère

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À propos de l'application

Prenez quelques minutes par jour pour renforcement musculaire et mieux vous mettre en forme! Si vous voulez prise de masse musculaire, vous pouvez le faire avec juste une paire haltères à la maison.

Nous vous fournissons un programme entrainement haltères de 30 jours avec cette meilleure application exercice. Tous les entrainement renforcement musculaire sont spécialement conçus par un entraîneur professionnel. Cette application entraînement musculation propose différents exercices du corps entier et chaque exercice se concentre sur différents groupes musculaires. Vous pouvez trouver des exercice dos, exercices triceps, exercices biceps, la poitrine et différents exercices pour les muscles des bras, muscles épaules et muscles jambes.

Vous pouvez prise de masse musculaire sans aller au gymnase. Vous pouvez faire ces entrainement haltere du haut du corps à la maison, au travail, où vous le souhaitez! Tout ce dont vous avez besoin, c'est de quelques haltères réglables. Obtenez vos haltères et essayez ces exercices simples et efficaces. Notre application entraînement avec haltères pour tout le corps a 3 niveaux différents pour les débutants et les professionnels. Vous pouvez trouver les meilleurs exercices de force pour votre niveau.

Avec ce défi d'entraînement de développement musculaire de 30 jours, vous pouvez perdre du poids tout en gagnant des muscles. Bruleur de graisse et les calories avec des exercices haltères et suivez vos calories brûlées. Le suivi des calories et le rappel entraînement quotidien vous garderont motivé pour faire de l'exercice tous les jours.

Il n'est plus difficile d'avoir un corps en forme et en bonne santé. Vous n'avez pas besoin d'aller au gymnase. Prenez quelques minutes par jour, procurez-vous une paire haltères et faites de exercice à la maison avec un entraîneur qui vous guide à travers les instructions vidéo. Obtenez des bras et des jambes solides, élargissez les épaules, obtenir des abdos, obtenez un beau corps en seulement 30 jours!

POURQUOI l'application "Entrainement Haltere-Musculation à la Maison" de Nexoft Mobile?

-Exercices de musculation simples, efficaces et courts
-Des exercices de 3 niveaux spécialement conçus pour tout le monde, hommes, femmes, jeunes et moins jeunes
-Exercices haltères, entraînement de biceps haltere, entraînement de triceps haltère, entraînement de musculation dos haltere, entraînement de musculation bras haltère
-%100 GRATUIT
-Exercices de poids corporel, exercices haltères du haut du corps
-Entraînements haltères de musculation pour débutants, entraînement haltères pour les pros
-Tracker des calories, rappel quotidien pour vous garder motivé
-Exercices étirement avant les entraînements
-Formateur professionnel pour vous guider avec des instructions vidéo
-Personnalisez votre propre routine d'entraînement
-Défi de renforcement musculaire de 30 jours

Essayez ces meilleurs exercices haltères pour tout le corps GRATUITEMENT. Téléchargez MAINTENANT l'application de entrainement haltère musculation "Entrainement Haltere-Musculation à la Maison" de Nexoft Mobile pour obtenir les meilleurs résultats!
Date de mise à jour
26 mars 2024

Sécurité des données

La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
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Cette appli peut recueillir ces types de données
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Notes et avis

4,8
13,7 k avis
Laëtitia Lignie
15 août 2021
Première utilisation, et j'en suis ravie pas de pub entre les exercices, voix agréable, image et explication net, musique de fond entraînante. J'ai décidé de travailler les bras le niveau facile me convient parfaitement. Temps de repos/changé suffisant, un plus pour moi qui suis à bientôt 6 mois de grossesse.
19 personnes ont trouvé cet avis utile
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Nissoiti Madi
6 décembre 2021
Très bonne application. Elle correspond à mes attentes. Depuis un petit moment, l'app est en anglais. Donc, pouvez-vous régler ce problème svp. J'ai essayé de changer de langue dans les paramètres mais impossible de le faire car il n'y a pas le paramétrage "des langues".
10 personnes ont trouvé cet avis utile
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Nexoft - Fitness Apps
3 décembre 2021
Bonjour, merci pour votre commentaire. Tout d'abord, votre commentaire a été pris en considération. Après être entré dans la section des paramètres, vous pouvez modifier les paramètres de langue en cliquant sur l'icône du monde en haut à droite. Bonne journée.
Gyalwa sorce
25 mai 2022
Dommage un bon début mais maintenant ça plante et lorsque j appui sur ma progression il y a toujours une page blange. La musique s arrête toute seule lors de l'entraînement et il n y a pas d indication sur le temps d entraînement passé.
7 personnes ont trouvé cet avis utile
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Nexoft - Fitness Apps
27 mai 2022
Merci pour votre commentaire. Notre application vous montre combien de temps vous avez exercé au total lorsque l'entraînement est terminé. Le contrôle a été fourni et aucun problème n'a été rencontré avec l'application que vous avez mentionnée. Vous pouvez essayer de mettre à jour ou de supprimer votre application et de la réinstaller.