אפליקציית בלייק פיטנס מספקת לכם אימונים מותאמים אישית המותאמים לכם, כמו גם עצות בנושא תזונה, בניית הרגלים והתאוששות מהפעילות הגופנית. אתה יכול לעקוב אחר כל ההתקדמות שלך בחדר הכושר בתוך האפליקציה, ולקבל שגרה חדשה לגמרי שנשלחת אליך כל 4 שבועות כדי לאפשר לך ללמוד כמה שיותר ולעזור לך לשמור על מוטיבציה!
אתה יכול גם לבצע צ'ק-אין יומי, דו שבועי או שבועי עם צ'רלי שיוודא שאתה בדרך הנכונה ויוכל לענות על כל שאלה שיש לך.
המסע שלך לאדם בריא ומאושר יותר אתה מתחיל כבר עכשיו!
עדכון אחרון בתאריך
31 במאי 2024