0-200 Squats Legs Trainer
Sadrži oglaseKupnje u aplikaciji
4,8star
5,72 tis. recenzije
100 tis.+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
◎ Pridružite se milijunima koji dovršavaju Zen Challenge seriju!
◎ 0 do 200 čučnjeva u 8 tjedana!
◎ Istaknuto na Glamour Magazine, Yahoo!'s Appolicious, Popsugar Fitness, Appleov "What's Hot", Appleov "New & Noteworthy" i liječnik preporučen na healthTap!
Jeste li spremni za 200 čučnjeva izazov? Spalite i oblikujte te gluteuse! Vježbajte svoje tijelo i izgradite se do 200 čučnjeva s istim ljudima koji su vam donijeli SLUŽBENI #1 5K Training aplikaciju C25K®.
Koristeći provjereni program, 200 Squats Challenge izgrađuje i jača vaš donji dio tijela, tako da izvodite određena ponavljanja čučnjeva s periodom odmora između. Jednostavno slijedite i izvedite navedeni broj ponavljanja i nakon 8 tjedana moći ćete napraviti 200 čučnjeva ravno!
Neke glavne prednosti vježbanja donjeg dijela tijela uključuju:
◎ Izvođenje čučnjeva daje gluteusima snažan trening, pomažući u zatezanju i podizanju stražnjice.
◎ Povećanje ukupne snage donjeg dijela tijela pomaže u održavanju mobilnosti u velikoj mjeri. Nadalje, izvođenjem vježbi za donji dio tijela u punom rasponu pokreta možete ojačati mišiće nogu u svim točkama što vam omogućuje da spriječite slabosti i povećate snagu tijekom drugih pokretnih aktivnosti povezanih s izvedbom.
≈ Lako je i jednostavno započeti ≈
1. Samo otvorite aplikaciju i počnite!
2. Slušajte glasovne znakove!
≈ Značajke ≈
◎ Ostvarite značke i nagrade za završetak treninga!
◎ Intuitivno korisničko sučelje
◎ Integrirano sa Facebook/Twitter/Instagram zajednicama, stoga podijelite svoj napredak i postignuća!
★ Sviđa vam se ova aplikacija? Imamo kompletan paket zdravstvenih i fitness aplikacija koje pokrivaju sve vaše potrebe za fitnessom.
C25K (kauč do 5K) Trener: https://goo.gl/NCe703
Trener za polumaraton - https://goo.gl/0n3fc1
7-minutni trening - https://goo.gl/WQuX61
Trener za sklekove 0-100 - https://goo.gl/IfCFCh
★ Pridružite se zajednici za pomoć, savjete i savjete!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Forumi su izvrsno mjesto za postavljanje svih pitanja o fitnesu!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Pročitajte naš blog za sjajne zdravstvene savjete!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Pitanja/komentari u vezi s aplikacijom? Pošaljite nam e-poštu na contactus@zenlabsfitness.com ili nas posjetite na www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs ponosni je pobornik Nacionalne koalicije za borbu protiv raka dojke. Strastveni smo u pronalaženju lijeka za rak dojke i ponosno doniramo njihovu svrhu. www.breastcancerdeadline2020.org
“Nikad nemojte sumnjati da mala skupina promišljenih predanih građana može promijeniti svijet. Doista, to je jedino što je ikada imalo.”
~ Margaret Mead
Pravno odricanje od odgovornosti
Ova aplikacija i sve informacije koje daje ona ili Zen Labs LLC samo su u obrazovne svrhe. Oni nisu namijenjeni niti impliciraju da budu zamjena za profesionalni medicinski savjet. Uvijek se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom prije početka bilo kakvog fitnes programa.
◎ 0 do 200 čučnjeva u 8 tjedana!
◎ Istaknuto na Glamour Magazine, Yahoo!'s Appolicious, Popsugar Fitness, Appleov "What's Hot", Appleov "New & Noteworthy" i liječnik preporučen na healthTap!
Jeste li spremni za 200 čučnjeva izazov? Spalite i oblikujte te gluteuse! Vježbajte svoje tijelo i izgradite se do 200 čučnjeva s istim ljudima koji su vam donijeli SLUŽBENI #1 5K Training aplikaciju C25K®.
Koristeći provjereni program, 200 Squats Challenge izgrađuje i jača vaš donji dio tijela, tako da izvodite određena ponavljanja čučnjeva s periodom odmora između. Jednostavno slijedite i izvedite navedeni broj ponavljanja i nakon 8 tjedana moći ćete napraviti 200 čučnjeva ravno!
Neke glavne prednosti vježbanja donjeg dijela tijela uključuju:
◎ Izvođenje čučnjeva daje gluteusima snažan trening, pomažući u zatezanju i podizanju stražnjice.
◎ Povećanje ukupne snage donjeg dijela tijela pomaže u održavanju mobilnosti u velikoj mjeri. Nadalje, izvođenjem vježbi za donji dio tijela u punom rasponu pokreta možete ojačati mišiće nogu u svim točkama što vam omogućuje da spriječite slabosti i povećate snagu tijekom drugih pokretnih aktivnosti povezanih s izvedbom.
≈ Lako je i jednostavno započeti ≈
1. Samo otvorite aplikaciju i počnite!
2. Slušajte glasovne znakove!
≈ Značajke ≈
◎ Ostvarite značke i nagrade za završetak treninga!
◎ Intuitivno korisničko sučelje
◎ Integrirano sa Facebook/Twitter/Instagram zajednicama, stoga podijelite svoj napredak i postignuća!
★ Sviđa vam se ova aplikacija? Imamo kompletan paket zdravstvenih i fitness aplikacija koje pokrivaju sve vaše potrebe za fitnessom.
C25K (kauč do 5K) Trener: https://goo.gl/NCe703
Trener za polumaraton - https://goo.gl/0n3fc1
7-minutni trening - https://goo.gl/WQuX61
Trener za sklekove 0-100 - https://goo.gl/IfCFCh
★ Pridružite se zajednici za pomoć, savjete i savjete!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Forumi su izvrsno mjesto za postavljanje svih pitanja o fitnesu!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Pročitajte naš blog za sjajne zdravstvene savjete!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Pitanja/komentari u vezi s aplikacijom? Pošaljite nam e-poštu na contactus@zenlabsfitness.com ili nas posjetite na www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs ponosni je pobornik Nacionalne koalicije za borbu protiv raka dojke. Strastveni smo u pronalaženju lijeka za rak dojke i ponosno doniramo njihovu svrhu. www.breastcancerdeadline2020.org
“Nikad nemojte sumnjati da mala skupina promišljenih predanih građana može promijeniti svijet. Doista, to je jedino što je ikada imalo.”
~ Margaret Mead
Pravno odricanje od odgovornosti
Ova aplikacija i sve informacije koje daje ona ili Zen Labs LLC samo su u obrazovne svrhe. Oni nisu namijenjeni niti impliciraju da budu zamjena za profesionalni medicinski savjet. Uvijek se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom prije početka bilo kakvog fitnes programa.
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s trećim stranama
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
Osobni podaci, Financijski podaci i još ovoliko drugih: 3
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Možete zatražiti brisanje podataka
Ocjene i recenzije
4,8
5,59 tis. recenzija
Googleov korisnik
- Označite kao neprikladno
29. svibnja 2017.
exelent app
Jedna osoba smatra ovu recenziju korisnom
Što je novo
- updated and improved the Music subscription player!
