HALEO – Sleep Clinic

HALEO Preventive Health Solutions Inc.

Հավելվածի մասին

HALEO-ն առցանց քնի կլինիկա է, որն օգնում է ձեզ քնել ավելի լավ, երկար և առանց ընդհատումների, որպեսզի դուք արթնանաք լավ հանգստացած զգալով:

HALEO ծրագրերը տևում են 3-ից 6 շաբաթ: Դրանք դրական արդյունքներ են տալիս քնից չբավարարված մարդկանց, ինչպես նաև քրոնիկ անքնությամբ տառապող մարդկանց։

ՓՈՐՁԸ ՄԵՐ ՀԱՃԱԽՈՐԴՆԵՐԻՑ
HALEO-ի հետ 3-ից 6 շաբաթվա ընթացքում մեր հաճախորդների մեծ մասը զեկուցում է զգալի բարելավում հետևյալներից մեկի կամ մի քանիսի դեպքում.
1. Ավելի արագ քնել
2. Խորը քնած
3. Լավ հանգստի զգացում
4. Ավելի քիչ արթնացումներ գիշերվա ընթացքում
5. Անկողնում քնին խանգարող մտքերը մարտահրավեր նետելու ունակություն
6. Քրոնիկ անքնության ախտանիշների նվազում կամ բացակայություն
...Եւ ավելին!

HALEO-ի փորձը.

ԲԱՑԱՀԱՅՏԵՔ, ԻՆՉԸ ԱԶԴՈՒՄ Է ՁԵՐ ՔՆԻ ՎՐԱ
Ձեր քունը ազդում է ձեր վարքագծի, հոգեվիճակի և ձեր մարմնի վրա: Մեր քնի զննիչը բացահայտում է ձեր անքնության կամ վատ քնի հնարավոր պատճառները, որպեսզի մենք կարողանանք ձեզ ռազմավարություններ տալ՝ այն բարելավելու համար:

ԶՐՈՒՑԵՔ ՁԵՐ ՔՆԱԹԵՐԱՊԵՏԻ ՀԵՏ
Մեր քնի թերապևտներն այստեղ են՝ առաջնորդելու ձեզ քնի ծրագրի միջոցով: Նրանք կներկայացնեն համապատասխան բովանդակություն և ռազմավարություններ, որոնք կօգնեն ձեզ բարելավել ձեր քունը, պատասխանել քնի հետ կապված ձեր հարցերին և աջակցել և խրախուսել ձեզ:

ՄԱՏՈՒՑԵՔ ՁԵԶ ՀԱՄԱՊԱՏԱՍԽԱՆ ԲՈՎԱՆԴԱԿՈՒԹՅՈՒՆ
Մենք տրամադրում ենք քնի հետ կապված հոդվածների և աուդիո ֆայլերի գրադարան՝ ստեղծված ձեր քնի կարիքների համար: Բովանդակությունը նշանակված է ձեզ որպես ձեր հարմարեցված քնի ծրագրի մաս:

ՀԵՏԵՎԵՔ ՁԵՐ առաջընթացին
Լրացրեք ձեր քնի օրագիրը ամեն օր և հետևեք ձեր առաջընթացին: Ձեր քնի թերապևտը կվերանայի ձեր արդյունքները և կուղարկի ձեզ անհատականացված պատկերացումներ ձեր քնի վերաբերյալ:

ԱՆՁՆԱՑԵՔ ԱՆՔՆՈՒԹՅԱՆ ՍԻՄՊՏՈՄՆԵՐԻՆ
Օգտատերերը, ովքեր հայտնում են խրոնիկ անքնության զգալի ախտանիշներ, կհրավիրվեն սկսել անքնության ճանաչողական-վարքային թերապիա (CBT-i) գրանցված թերապևտի հետ: Օգտատերերը, ովքեր աշխատում են «ոչ ավանդական» ժամերով, սովորաբար նշանակվում են հերթափոխով աշխատանքային ծրագրին, որը CBT-I-ի տարբերակն է՝ հարմարեցված գիշերային աշխատողներին և հերթափոխով աշխատողներին:

ԿԼԻՆԻԿԱԿԱՆ ԱՊԱՑՈՒՑՎԱԾ
HALEO-ի թերապևտներն օգտագործում են ապացույցների վրա հիմնված բովանդակություն և կլինիկականորեն ապացուցված մեթոդներ, որոնք կօգնեն ձեզ բարելավել ձեր քունը:




HALEO-Ի ՄԱՍԻՆ
HALEO-ն քնի առցանց կլինիկա է, որն առաջարկում է անքնության ճանաչողական-վարքային թերապիա (CBT-i), հերթափոխով աշխատանքային ծրագիր գիշերային և հերթափոխով աշխատողների համար (CBT-i հերթափոխով աշխատանքի համար) և քնի օպտիմալացման ծրագիր (SOP): Մեր ծրագրերը նախագծված են հոգեբանների և հետազոտողների կողմից, ովքեր մասնագիտացած են քնի մեջ:

Անքնության համար HALEO կոգնիտիվ-վարքային թերապիան (CBT-i) և հերթափոխի աշխատանքային ծրագիրը (CBT-i հերթափոխով) հասանելի են Կանադայում և Միացյալ Նահանգների որոշ նահանգներում անգլերեն և ֆրանսերեն լեզուներով:
HALEO Sleep Optimization ծրագիրը (SOP) հասանելի է միայն Կանադայում՝ անգլերեն և ֆրանսերեն:

Ինչ նոր բան կա

Bug fixes