C2Mindfulness
100+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
សតិអារម្មណ៍ C2
នៅក្នុងកម្មវិធីនេះអ្នកនឹងអាចរកឃើញនូវការធ្វើសមាធិទាំងអស់នៃការបណ្តុះបណ្តាល Mindfulness (MBCT) និងការធ្វើសមាធិស៊ីជម្រៅជាច្រើន។
ជាមួយនឹងកម្មវិធីអេឡិចត្រូនិចរៀនតាមអ៊ិនធឺរណែតដោយឯករាជ្យ។ វីដេអូអត្ថបទនិងមគ្គុទេសក៍ជាជំហាន ៗ នាំអ្នកទៅរកជីវិតប្រកបដោយការគិតតាមល្បឿនរបស់អ្នក។ កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកគឺជាចំណុចទាញរបស់អ្នកក្នុងការអភិវឌ្ឍនេះ។
ការជម្រុញចិត្តគឺជាជំនួយការផ្ទាល់ខ្លួនដែលជួយអ្នកផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដោយជោគជ័យ! នៅក្នុងការជម្រុញអ្នកធ្វើឱ្យគោលដៅហើយអ្នកត្រូវបានគេរំofកពីពួកគេនៅក្នុងភាពទៀងទាត់និងនៅថ្ងៃដែលអ្នកជ្រើសរើស។
តាមរបៀបនេះអ្នកផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់និងផ្នត់គំនិតរបស់អ្នកដោយមិនចំណាយពេលវេលានិងកម្លាំងអ្នក។
លទ្ធផល៖ អ្នកអភិវឌ្ឍជំនាញកាត់បន្ថយភាពតានតឹងឈប់បារម្ភនិងអភិវឌ្ឍទម្លាប់ជួយ។
នៅក្នុងកម្មវិធីនេះអ្នកនឹងអាចរកឃើញនូវការធ្វើសមាធិទាំងអស់នៃការបណ្តុះបណ្តាល Mindfulness (MBCT) និងការធ្វើសមាធិស៊ីជម្រៅជាច្រើន។
ជាមួយនឹងកម្មវិធីអេឡិចត្រូនិចរៀនតាមអ៊ិនធឺរណែតដោយឯករាជ្យ។ វីដេអូអត្ថបទនិងមគ្គុទេសក៍ជាជំហាន ៗ នាំអ្នកទៅរកជីវិតប្រកបដោយការគិតតាមល្បឿនរបស់អ្នក។ កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកគឺជាចំណុចទាញរបស់អ្នកក្នុងការអភិវឌ្ឍនេះ។
ការជម្រុញចិត្តគឺជាជំនួយការផ្ទាល់ខ្លួនដែលជួយអ្នកផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដោយជោគជ័យ! នៅក្នុងការជម្រុញអ្នកធ្វើឱ្យគោលដៅហើយអ្នកត្រូវបានគេរំofកពីពួកគេនៅក្នុងភាពទៀងទាត់និងនៅថ្ងៃដែលអ្នកជ្រើសរើស។
តាមរបៀបនេះអ្នកផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់និងផ្នត់គំនិតរបស់អ្នកដោយមិនចំណាយពេលវេលានិងកម្លាំងអ្នក។
លទ្ធផល៖ អ្នកអភិវឌ្ឍជំនាញកាត់បន្ថយភាពតានតឹងឈប់បារម្ភនិងអភិវឌ្ឍទម្លាប់ជួយ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
មិនប្រមូលទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការប្រមូលទិន្នន័យ
