Intermittent Fasting: FastEasy
Pirkumi lietotnē
4,4star
46,1 tūkst. atsauksmes
5 milj.+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Izmēģiniet periodisko badošanās lietotni Fast Easy, lai zaudētu svaru un iegūtu veselību. Nekāda yo-yo efekta ar savu personīgo badošanās plānu.
"Vai varat iedomāties, ka es gavēju katru dienu, izmantojot FastEasy kā savu svara zaudēšanas lietotni," kāds var jautāt. Pilnīgi noteikti! Mūsu periodiskais badošanās izsekotājs ir šeit, lai palīdzētu ar diētas plānu svara zaudēšanai, ekspertu ieskatiem par veselību, badošanās izaicinājumiem un svara zaudēšanas motivāciju! FastEasy badošanās izsekotājs ir iesācējiem draudzīgs un viegli lietojams.
Kāpēc intermitējoša badošanās?
Svara zudums ir visizplatītākais iemesls, kāpēc cilvēki cenšas ievērot badošanās diētas. Ja jūs ēdat mazāk ēdienreižu, jūsu ķermenis saņem mazāk kaloriju — tāpēc periodiska badošanās ir tik efektīva. Intermitējošas badošanās iekļaušana savā rutīnā var sniegt ievērojamu labumu veselībai. Mūsu badošanās taimeris ir šeit, lai palīdzētu padarīt šo procesu vienmērīgāku.
Intermitējoša badošanās ietver pārmaiņus no kontrolētiem ēšanas periodiem uz izvairīšanos no ēdiena. Tādā veidā jūsu glikogēna līmenis samazinās, un jūsu ķermenis nonāk ketozē, kas pazīstams arī kā ķermeņa “tauku dedzināšanas” režīms. Praktizējot neregulāru badošanos, jūs varat optimizēt ķermeņa dabiskos tauku dedzināšanas procesus.
Izmantojot FastEasy, tukšā dūšā svara zaudēšanas lietotni, jūs iegūsit:
• Badošanās izsekotājs
• Dažādi ikdienas badošanās plāni
• Ūdens izsekotājs
• Viegli lietojams tukšā dūšā taimeris — viens pieskāriens, lai sāktu/beigtu
• Soļu skaitītājs, lai izsekotu aktivitātēm
• Badošanās ceļvedis un atziņas par uzturu un veselību
• 300+ receptes atbilstoši jūsu gaumes vēlmēm
• Badošanās un svara statistika ar progresa vizualizāciju
• Push paziņojumus, lai jūs zinātu, kad ir pienācis laiks gavēt vai ēst
Vai es varu izmantot intermitējošā badošanās lietotni svara zaudēšanai?
Jā! Lietotne piedāvā ikdienas badošanās plānus sievietēm un vīriešiem.
Kad sākat badoties, izvēlieties kādu no populārākajiem plāniem — 14:10, 18:6 vai 16:8. Ja izvēlaties badošanās diētu 16:8, jūs varēsiet ēst 8 stundu laikā un pēc tam gavēsit atlikušās 16 stundas.
Pieredzējuši lietotāji var izmēģināt 21:3 vai pat OMAD (viena ēdienreize dienā) grafiku.
Vienkārši izmantojiet badošanās taimeri un saglabājiet hidratāciju. Viegli pielāgojiet savu ēšanas grafiku vai izvēlieties kādu no ikdienas badošanās plāniem un diētām. Sasniedziet savus veselīgā svara mērķus neatkarīgi no tā, kādu diētu ievērojat — no keto līdz zema ogļhidrātu satura vai intuitīvai ēšanai!
FastEasy ir ne tikai badošanās izsekotājs vai taimeris, tā ir arī labākā intermitējošā badošanās lietotne, kas palīdzēs jums zaudēt svaru un ievērot veselīgus ēšanas paradumus. Turklāt mūsu badošanās un svara zaudēšanas lietotne ir piemērota iesācējiem!
Abonementa informācija:
Jūs varat lejupielādēt badošanās lietotni bez maksas. Turpmākai lietošanai ir nepieciešams abonements. Pēc saviem ieskatiem mēs varam izlemt piedāvāt jums bezmaksas izmēģinājuma versiju atbilstoši lietotnē redzamajiem noteikumiem.
Lai iegūtu vairāk informācijas:
Lietošanas noteikumi: https://legal.fasteasy.io/page/terms-of-use
Privātuma politika: https://legal.fasteasy.io/page/privacy-policy
Vai jums patīk FastEasy — periodiska badošanās lietotne? Atstājiet mums savus komentārus!
Nosūtiet mums e-pastu uz support@fasteasy.life
Intermitējošā badošanās lietotne ir labākais līdzeklis svara zaudēšanai un veselībai. Vienkārša, ātra un viegla badošanās ar lietotni FastEasy!
"Vai varat iedomāties, ka es gavēju katru dienu, izmantojot FastEasy kā savu svara zaudēšanas lietotni," kāds var jautāt. Pilnīgi noteikti! Mūsu periodiskais badošanās izsekotājs ir šeit, lai palīdzētu ar diētas plānu svara zaudēšanai, ekspertu ieskatiem par veselību, badošanās izaicinājumiem un svara zaudēšanas motivāciju! FastEasy badošanās izsekotājs ir iesācējiem draudzīgs un viegli lietojams.
Kāpēc intermitējoša badošanās?
Svara zudums ir visizplatītākais iemesls, kāpēc cilvēki cenšas ievērot badošanās diētas. Ja jūs ēdat mazāk ēdienreižu, jūsu ķermenis saņem mazāk kaloriju — tāpēc periodiska badošanās ir tik efektīva. Intermitējošas badošanās iekļaušana savā rutīnā var sniegt ievērojamu labumu veselībai. Mūsu badošanās taimeris ir šeit, lai palīdzētu padarīt šo procesu vienmērīgāku.
Intermitējoša badošanās ietver pārmaiņus no kontrolētiem ēšanas periodiem uz izvairīšanos no ēdiena. Tādā veidā jūsu glikogēna līmenis samazinās, un jūsu ķermenis nonāk ketozē, kas pazīstams arī kā ķermeņa “tauku dedzināšanas” režīms. Praktizējot neregulāru badošanos, jūs varat optimizēt ķermeņa dabiskos tauku dedzināšanas procesus.
Izmantojot FastEasy, tukšā dūšā svara zaudēšanas lietotni, jūs iegūsit:
• Badošanās izsekotājs
• Dažādi ikdienas badošanās plāni
• Ūdens izsekotājs
• Viegli lietojams tukšā dūšā taimeris — viens pieskāriens, lai sāktu/beigtu
• Soļu skaitītājs, lai izsekotu aktivitātēm
• Badošanās ceļvedis un atziņas par uzturu un veselību
• 300+ receptes atbilstoši jūsu gaumes vēlmēm
• Badošanās un svara statistika ar progresa vizualizāciju
• Push paziņojumus, lai jūs zinātu, kad ir pienācis laiks gavēt vai ēst
Vai es varu izmantot intermitējošā badošanās lietotni svara zaudēšanai?
Jā! Lietotne piedāvā ikdienas badošanās plānus sievietēm un vīriešiem.
Kad sākat badoties, izvēlieties kādu no populārākajiem plāniem — 14:10, 18:6 vai 16:8. Ja izvēlaties badošanās diētu 16:8, jūs varēsiet ēst 8 stundu laikā un pēc tam gavēsit atlikušās 16 stundas.
Pieredzējuši lietotāji var izmēģināt 21:3 vai pat OMAD (viena ēdienreize dienā) grafiku.
Vienkārši izmantojiet badošanās taimeri un saglabājiet hidratāciju. Viegli pielāgojiet savu ēšanas grafiku vai izvēlieties kādu no ikdienas badošanās plāniem un diētām. Sasniedziet savus veselīgā svara mērķus neatkarīgi no tā, kādu diētu ievērojat — no keto līdz zema ogļhidrātu satura vai intuitīvai ēšanai!
FastEasy ir ne tikai badošanās izsekotājs vai taimeris, tā ir arī labākā intermitējošā badošanās lietotne, kas palīdzēs jums zaudēt svaru un ievērot veselīgus ēšanas paradumus. Turklāt mūsu badošanās un svara zaudēšanas lietotne ir piemērota iesācējiem!
Abonementa informācija:
Jūs varat lejupielādēt badošanās lietotni bez maksas. Turpmākai lietošanai ir nepieciešams abonements. Pēc saviem ieskatiem mēs varam izlemt piedāvāt jums bezmaksas izmēģinājuma versiju atbilstoši lietotnē redzamajiem noteikumiem.
Lai iegūtu vairāk informācijas:
Lietošanas noteikumi: https://legal.fasteasy.io/page/terms-of-use
Privātuma politika: https://legal.fasteasy.io/page/privacy-policy
Vai jums patīk FastEasy — periodiska badošanās lietotne? Atstājiet mums savus komentārus!
Nosūtiet mums e-pastu uz support@fasteasy.life
Intermitējošā badošanās lietotne ir labākais līdzeklis svara zaudēšanai un veselībai. Vienkārša, ātra un viegla badošanās ar lietotni FastEasy!
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Vērtējumi un atsauksmes
4,4
45,3 tūkst. atsauksmes
Oskars Bergs
- Atzīmēt kā nepiemērotu
2023. gada 10. aprīlis
Downloaded app What is you'r gender ? Male Female Non-Binary Deleted app. THERE IS ONLY 2 GENDERS.
1 persona atzīmēja šo atsauksmi kā noderīgu.
WELLTECH APPS LIMITED
2023. gada 14. maijs
Hello, thanks so much for the review. We are sorry about your decision and we would like to learn more about the reasons that might have affected your user experience.
Elina Belavska
- Atzīmēt kā nepiemērotu
2022. gada 10. novembris
Aizpildot atbildes uz jautājumiem, ir iespēja saņemt plānu TIKAI PAR MAKSU!
17 personas atzīmēja šo atsauksmi kā noderīgu.
WELLTECH APPS LIMITED
2022. gada 15. novembris
Sveiki! Ja nejūtaties gatavs izmantot mūsu plānu ar maksas abonementu, lūdzu, pastāstiet par savām bažām ar mūsu atbalsta komandu, lai mēs varētu to atrisināt kopā. Paldies!
Jaunumi
Hello! 👋 We're excited to share our latest updates with you. Enjoy a refreshed timer interface on the dashboard and smoother navigation to the journal.
We've also resolved several bugs, including crashes during onboarding and journal access. We've corrected fasting durations and average steps, and improved historical data on the statistics screen, along with many more fixes. If you have any questions, please don't hesitate to reach out to our support team!
We've also resolved several bugs, including crashes during onboarding and journal access. We've corrected fasting durations and average steps, and improved historical data on the statistics screen, along with many more fixes. If you have any questions, please don't hesitate to reach out to our support team!
