Women Workout - Fit At Home
Ietver reklāmasPirkumi lietotnē
4,8star
20,4 tūkst. atsauksmes
1 milj.+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Ieliecieties pēc 28 dienām ar labāko sieviešu vingrinājumu - sieviešu treniņš - zaudē vēdera tauku! Ar katru pāris minūtes treniņu, lai iegūtu perfektu bikini ķermeni!
Sieviete fitness - sieviešu treniņš - zaudē vēdera tauku palīdz jums sadedzināt vēdera taukus, samazināt taukus, iegūt slimas kājas un kompaktu jostasvietu. Izpildiet mājas treniņu, lai 28 dienu laikā tiktu piemēroti.
Burn kalorijas, zaudēt svaru, iegūt fit jūsu ķermeņa, jūs saņemsiet sexy ķermeņa pēc sekot šo app, lai treniņu mājās.
★ treniņu plāns
- Treniņa viegli 28 dienu izaicinājuma plānā (4 nedēļu treniņš) abs un pilnā ķermenī
- Ikdienas treniņš abs, kājas, pilnā ķermenī (no iesācēja līdz uzlabotajam)
★ Fat Burning Workouts un HIIT treniņi
Labākie tauku dedzināšanas treniņi un HIIT treniņi, lai uzlabotu ķermeņa formu. Burn kalorijas ar tauku dedzināšanas treniņiem, un apvienot ar HIIT treniņiem, lai iegūtu labākos rezultātus.
★ fitnesa treneris
Visas fiziskās aktivitātes sievietēm - sieviešu treniņu izstrādā profesionāls fitnesa treneris. Visi vingrinājumi ir izstrādāti ar 3D modeļiem, kas ir viegli saprotami un viegli sekojami
★ Sieviešu fitnesa programma, sieviešu treniņa lietotne
Uzturiet ķermeni un zaudē vēdera taukus ar treniņu sievietēm. Šī sieviešu treniņu programma profesionāli zaudē vēdera tauku treniņu un profesionālu treniņu sievietēm. Viegli sekot sievietēm jebkurā laikā un jebkurā laikā, nav nepieciešams aprīkojums.
IESPĒJAS:
+ Ātra un efektīva treniņa maksimizē tauku dedzināšanu
+ BEZMAKSAS treniņu lietotne, bez bloķētajām funkcijām
+ Ir daudz līmeņu iesācējiem profesionāļiem
+ Pilna ķermeņa treniņš mājās, 28 dienu laikā zaudē vēdera tauku treniņu, sievietes abs laiks, sieviešu kāju treniņi, treniņu tauku zudums, nav aprīkojuma mājās.
+ Detalizētas 3D personiskās video vadlīnijas
+ Treniņa atgādinājumi
+ Piemēro gan iesācējiem, gan pro
+ Zaudēt svaru ar savu personīgo treneri
Atcerieties:
Konsultējieties ar savu ārstu, lai jūs labāk izprastu fizisko stāvokli.
Iegūstiet hidratāciju pirms fiziskās aktivitātes, tās laikā un pēc tās.
Vispirms sasildiet 15 minūtes, lai izvairītos no muskuļu traumām.
Pēc treniņa pabeigšanas veiciet 10 minūtes izstiepšanos.
Sieviete fitness - sieviešu treniņš - zaudē vēdera tauku palīdz jums sadedzināt vēdera taukus, samazināt taukus, iegūt slimas kājas un kompaktu jostasvietu. Izpildiet mājas treniņu, lai 28 dienu laikā tiktu piemēroti.
Burn kalorijas, zaudēt svaru, iegūt fit jūsu ķermeņa, jūs saņemsiet sexy ķermeņa pēc sekot šo app, lai treniņu mājās.
★ treniņu plāns
- Treniņa viegli 28 dienu izaicinājuma plānā (4 nedēļu treniņš) abs un pilnā ķermenī
- Ikdienas treniņš abs, kājas, pilnā ķermenī (no iesācēja līdz uzlabotajam)
★ Fat Burning Workouts un HIIT treniņi
Labākie tauku dedzināšanas treniņi un HIIT treniņi, lai uzlabotu ķermeņa formu. Burn kalorijas ar tauku dedzināšanas treniņiem, un apvienot ar HIIT treniņiem, lai iegūtu labākos rezultātus.
★ fitnesa treneris
Visas fiziskās aktivitātes sievietēm - sieviešu treniņu izstrādā profesionāls fitnesa treneris. Visi vingrinājumi ir izstrādāti ar 3D modeļiem, kas ir viegli saprotami un viegli sekojami
★ Sieviešu fitnesa programma, sieviešu treniņa lietotne
Uzturiet ķermeni un zaudē vēdera taukus ar treniņu sievietēm. Šī sieviešu treniņu programma profesionāli zaudē vēdera tauku treniņu un profesionālu treniņu sievietēm. Viegli sekot sievietēm jebkurā laikā un jebkurā laikā, nav nepieciešams aprīkojums.
IESPĒJAS:
+ Ātra un efektīva treniņa maksimizē tauku dedzināšanu
+ BEZMAKSAS treniņu lietotne, bez bloķētajām funkcijām
+ Ir daudz līmeņu iesācējiem profesionāļiem
+ Pilna ķermeņa treniņš mājās, 28 dienu laikā zaudē vēdera tauku treniņu, sievietes abs laiks, sieviešu kāju treniņi, treniņu tauku zudums, nav aprīkojuma mājās.
+ Detalizētas 3D personiskās video vadlīnijas
+ Treniņa atgādinājumi
+ Piemēro gan iesācējiem, gan pro
+ Zaudēt svaru ar savu personīgo treneri
Atcerieties:
Konsultējieties ar savu ārstu, lai jūs labāk izprastu fizisko stāvokli.
Iegūstiet hidratāciju pirms fiziskās aktivitātes, tās laikā un pēc tās.
Vispirms sasildiet 15 minūtes, lai izvairītos no muskuļu traumām.
Pēc treniņa pabeigšanas veiciet 10 minūtes izstiepšanos.
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Dati netiek vākti
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu vākšanu.
Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
Datus nevar dzēst
Vērtējumi un atsauksmes
4,8
19,8 tūkst. atsauksmes
Helēna Strazde
- Atzīmēt kā nepiemērotu
- Rādīt atsauksmes vēsturi
2021. gada 14. februāris
Noderīga lietotne. Labi parādīti un noderīgi vingrojumi 👍
1 persona atzīmēja šo atsauksmi kā noderīgu.
Elīna Tūmiņa
- Atzīmēt kā nepiemērotu
2021. gada 22. augusts
ir ok
Rita Bērziņa
- Atzīmēt kā nepiemērotu
2021. gada 9. janvāris
👍👍👍👍
1 persona atzīmēja šo atsauksmi kā noderīgu.
Jaunumi
Update UI
add food tracker
fix bug
add food tracker
fix bug
