Push Up - 21 Day Challenge

Ietver reklāmasPirkumi lietotnē
4,4
5,39 tūkst. atsauksme
500 tūkst.+
Lejupielādes
Satura vērtējums
Visiem
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls

Par šo lietotni

Šī lietotne ir jūsu personīgais push up treneris. Tas automātiski izmanto push push sensoru.

Push-up ir ļoti efektīvs vingrinājums, strādājot pie daudziem muskuļiem jūsu ķermenī, push-up palīdz ārkārtīgi, lai jūs varētu. Push-ups palīdz jums koncentrēties uz rokām, abs un jūsu apakšējo ķermeni, vienlaicīgi. Viņi trenē jūsu muskuļus, lai strādātu kopā un kļūtu stiprāki.

Push-up ir kopīga vingrošanas vingrinājums, kas tiek veikts nosliece uz augšu un nolaižot ķermeni, izmantojot rokas. Push-ups izmanto krūšu muskuļus, tricepsu un priekšējos deltoīdus, kam ir papildu priekšrocības pārējiem deltoīdiem, serratus priekšējiem, coracobrachialis un midsection kopumā. Push-ups ir pamata treniņš, ko izmanto civilajā sportā vai fiziskajā izglītībā un parasti militārajā fiziskajā apmācībā. Tās ir arī kopīgs sodu veids, ko izmanto militārajā, skolas sporta vai dažās cīņas mākslas disciplīnās.

Šī push ups app krūšu treniņu palīdzēs jums iegūt no 0 līdz 100 pushups nav laika!
Ja jūs vēlaties sasniegt no 0 līdz 100 push ups sešas nedēļas, meklējot push up counter, piemēram, push up izaicinājums jums vajadzētu izmēģināt mūsu app krūšu treniņu.
Atjaunināta
2024. gada 1. febr.

Datu drošība

Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Šajā lietotnē var vākt šo veidu datus.
Ierīce vai citi identifikatori
Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
Varat pieprasīt datu dzēšanu

Vērtējumi un atsauksmes

4,4
5,3 tūkst. atsauksmes