Breathing Exercise -AntiStress
പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
1K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
ബ്രീത്തിഫൈ ഐഒഎസ് ആപ്പ് അവതരിപ്പിക്കുന്നു - മനസ് നിറയ്ക്കുന്നതിനും വിശ്രമിക്കുന്നതിനുമുള്ള ആത്യന്തിക ഉപകരണം. ദിവസത്തിൽ ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ സമാധാനവും ശാന്തതയും കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് നിരവധി ശ്വസന വിദ്യകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
4-7-8 ശ്വസനം, 7-11 ശ്വസനം, ബോക്സ് ശ്വസനം എന്നിവയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക - സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള എല്ലാ തെളിയിക്കപ്പെട്ട രീതികളും. ഓരോ ടെക്നിക്കിനും വ്യക്തവും മാർഗനിർദേശങ്ങളുള്ളതുമായ നിർദ്ദേശങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തിൽ നിന്ന് പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഒരു വിഷ്വൽ പ്രാതിനിധ്യവും ഉണ്ട്.
ഈ ജനപ്രിയ സാങ്കേതികതകൾക്ക് പുറമേ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഇഷ്‌ടാനുസൃത ശ്വസന വിദ്യകൾ സൃഷ്‌ടിക്കാനും സംരക്ഷിക്കാനും ഞങ്ങളുടെ അപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വേഗതയും സമയദൈർഘ്യവും സജ്ജമാക്കുക, വിവിധ ആംബിയന്റ് ശബ്‌ദങ്ങളിൽ നിന്നും പശ്ചാത്തല വർണ്ണങ്ങളിൽ നിന്നും തിരഞ്ഞെടുക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ കോമ്പിനേഷൻ കണ്ടെത്തുക.
നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുകയും ബ്രീത്തിഫൈ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക. ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക, ഇന്ന് നന്നായി ശ്വസിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക!
നിരാകരണം: നിങ്ങളുടെ ശ്വസനരീതി മെച്ചപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നതിനാണ് ഞങ്ങളുടെ ശ്വസന ആപ്ലിക്കേഷൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ആപ്പ് ഏതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കാനോ ചികിത്സിക്കാനോ സുഖപ്പെടുത്താനോ തടയാനോ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.
ഏതെങ്കിലും ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ ഈ ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനോ മുമ്പായി, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോ ലൈസൻസുള്ള മെഡിക്കൽ പ്രാക്ടീഷണറോ പോലുള്ള യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ ഞങ്ങൾ ശക്തമായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
4-7-8 ശ്വസനം, 7-11 ശ്വസനം, ബോക്സ് ശ്വസനം എന്നിവയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക - സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള എല്ലാ തെളിയിക്കപ്പെട്ട രീതികളും. ഓരോ ടെക്നിക്കിനും വ്യക്തവും മാർഗനിർദേശങ്ങളുള്ളതുമായ നിർദ്ദേശങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തിൽ നിന്ന് പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഒരു വിഷ്വൽ പ്രാതിനിധ്യവും ഉണ്ട്.
ഈ ജനപ്രിയ സാങ്കേതികതകൾക്ക് പുറമേ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഇഷ്‌ടാനുസൃത ശ്വസന വിദ്യകൾ സൃഷ്‌ടിക്കാനും സംരക്ഷിക്കാനും ഞങ്ങളുടെ അപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വേഗതയും സമയദൈർഘ്യവും സജ്ജമാക്കുക, വിവിധ ആംബിയന്റ് ശബ്‌ദങ്ങളിൽ നിന്നും പശ്ചാത്തല വർണ്ണങ്ങളിൽ നിന്നും തിരഞ്ഞെടുക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ കോമ്പിനേഷൻ കണ്ടെത്തുക.
നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുകയും ബ്രീത്തിഫൈ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക. ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക, ഇന്ന് നന്നായി ശ്വസിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക!
നിരാകരണം: നിങ്ങളുടെ ശ്വസനരീതി മെച്ചപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നതിനാണ് ഞങ്ങളുടെ ശ്വസന ആപ്ലിക്കേഷൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ആപ്പ് ഏതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കാനോ ചികിത്സിക്കാനോ സുഖപ്പെടുത്താനോ തടയാനോ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.
ഏതെങ്കിലും ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ ഈ ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനോ മുമ്പായി, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോ ലൈസൻസുള്ള മെഡിക്കൽ പ്രാക്ടീഷണറോ പോലുള്ള യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ ഞങ്ങൾ ശക്തമായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാനാകില്ല
