Latihan 7 Menit
Mengandungi iklanPembelian dalam apl
4.7star
7.83K ulasan
500K+
Muat turun
Semua orang
info
Perihal apl ini
š7M KEUNGGULANš
ā Aplikasi Latihan 7 Menit Terbaik 2022 ā
ā Aplikasi Latihan di Rumah Terbaik yang membuat kamu lebih sehatā
ā Latihan singkat dan efektif yang akan membuat kamu berkeringat! ā
ā Hanya tujuh menit sehari!ā
šMengapa Memilih 7M Fitness?š
Latihan HIIT 7 menit untuk menurunkan berat badan dan membentuk tubuh dengan cepat
Selalu ada latihan baru setiap hari sehingga kamu tidak akan bosan dengan kami
Tidak memerlukan peralatan: Latihan tubuh yang bisa dilakukan di mana saja
Dari pemula hingga mahir: Level untuk semua kemampuan kebugaran
Tantangan latihan 30 hari untuk melihat perubahan pada tubuhmu
Instruksi pelatih yang detail untuk bentuk yang sempurna pada setiap gerakan
Gratis untuk diunduh dan mulai perjalanan latihan 7 menitmu
Dengan latihan singkat dan efektif yang akan membuat kamu berkeringat, Aplikasi Latihan 7 Menit dari 7M dirancang untuk menantang dan memotivasi kamu, tidak peduli tingkat kebugaranmu. Baik kamu pemula atau penikmat kebugaran berpengalaman, kamu akan menemukan latihan dalam aplikasi ini mudah diikuti dan sangat efektif.
Setiap latihan di Aplikasi Latihan 7 Menit dari 7M dirancang agar singkat dan efektif, membuatnya mudah dimasukkan dalam jadwal sibukmu. Dan dengan fitur seperti pelatih pribadi dengan instruksi suara dan video, kamu akan memiliki semua bimbingan yang kamu butuhkan untuk mencapai tujuanmu. Aplikasi ini juga cocok untuk pemula, dengan latihan yang mudah dilakukan tapi akan membuat kamu berkeringat. Kamu tidak memerlukan peralatan gym atau keanggotaan gym untuk memulai - yang kamu butuhkan hanyalah ponselmu dan sedikit motivasi!
šLatihan Tubuh Penuh 7 Menitš
7M Fitness memberikan semua yang kamu butuhkan untuk latihan yang memompa jantungmu hanya dalam 7 menit. Pilih dari latihan tubuh HIIT, latihan plyometrik, latihan kekuatan, dan lainnya. Latihan baru setiap hari artinya kamu tidak akan melakukan rutinitas yang sama dua kali. Mulai melihat hasil dalam waktu 30 hari saja!
šTurunkan Berat Badan dan Bakar Lemak Perutš
Tantangan latihan abs dan seluruh tubuh selama 7 menit kami dirancang untuk memaksimalkan pembakaran lemak dalam waktu singkat. Keringat melalui latihan cepat dan efektif seperti jumping jack, burpee, crunches, dan squat untuk mencairkan pound dan memperkuat inti Anda.
šDirancang untuk Pemula hingga Atletš
7M Fitness menawarkan level latihan untuk semua kebutuhan kebugaran - dari pemula hingga lanjutan. Mulailah dengan tantangan latihan dasar 30 hari, lalu naik ke program keringat 7 menit kami ketika Anda siap untuk mengambilnya ke level berikutnya. Skala setiap gerakan berdasarkan kemampuan Anda untuk latihan yang menantang tanpa terlalu jauh.
šPersonal Trainer Anda Di Mana Sajaš
7M Fitness menyediakan panduan dari pelatih pribadi yang sebenarnya yang akan membimbing Anda melalui setiap latihan 7 menit dengan instruksi suara dan video. Tetap berada di jalur dengan timer mundur untuk setiap latihan dan periode istirahat. Dapatkan tips tentang memaksimalkan hasil Anda langsung dari para ahli.
Apakah Anda mencari cara untuk menurunkan berat badan, menjadi lebih bugar, atau hanya menjaga kesehatan, Aplikasi 7 Minute Workout by 7M adalah solusi yang sempurna.
Biarkan 7M membantu Anda menjadi lebih sehat hanya dalam 7 menit sehari!
Website: https://www.workoutinc.net/
ā Aplikasi Latihan 7 Menit Terbaik 2022 ā
ā Aplikasi Latihan di Rumah Terbaik yang membuat kamu lebih sehatā
ā Latihan singkat dan efektif yang akan membuat kamu berkeringat! ā
ā Hanya tujuh menit sehari!ā
šMengapa Memilih 7M Fitness?š
Latihan HIIT 7 menit untuk menurunkan berat badan dan membentuk tubuh dengan cepat
Selalu ada latihan baru setiap hari sehingga kamu tidak akan bosan dengan kami
Tidak memerlukan peralatan: Latihan tubuh yang bisa dilakukan di mana saja
Dari pemula hingga mahir: Level untuk semua kemampuan kebugaran
Tantangan latihan 30 hari untuk melihat perubahan pada tubuhmu
Instruksi pelatih yang detail untuk bentuk yang sempurna pada setiap gerakan
Gratis untuk diunduh dan mulai perjalanan latihan 7 menitmu
Dengan latihan singkat dan efektif yang akan membuat kamu berkeringat, Aplikasi Latihan 7 Menit dari 7M dirancang untuk menantang dan memotivasi kamu, tidak peduli tingkat kebugaranmu. Baik kamu pemula atau penikmat kebugaran berpengalaman, kamu akan menemukan latihan dalam aplikasi ini mudah diikuti dan sangat efektif.
Setiap latihan di Aplikasi Latihan 7 Menit dari 7M dirancang agar singkat dan efektif, membuatnya mudah dimasukkan dalam jadwal sibukmu. Dan dengan fitur seperti pelatih pribadi dengan instruksi suara dan video, kamu akan memiliki semua bimbingan yang kamu butuhkan untuk mencapai tujuanmu. Aplikasi ini juga cocok untuk pemula, dengan latihan yang mudah dilakukan tapi akan membuat kamu berkeringat. Kamu tidak memerlukan peralatan gym atau keanggotaan gym untuk memulai - yang kamu butuhkan hanyalah ponselmu dan sedikit motivasi!
šLatihan Tubuh Penuh 7 Menitš
7M Fitness memberikan semua yang kamu butuhkan untuk latihan yang memompa jantungmu hanya dalam 7 menit. Pilih dari latihan tubuh HIIT, latihan plyometrik, latihan kekuatan, dan lainnya. Latihan baru setiap hari artinya kamu tidak akan melakukan rutinitas yang sama dua kali. Mulai melihat hasil dalam waktu 30 hari saja!
šTurunkan Berat Badan dan Bakar Lemak Perutš
Tantangan latihan abs dan seluruh tubuh selama 7 menit kami dirancang untuk memaksimalkan pembakaran lemak dalam waktu singkat. Keringat melalui latihan cepat dan efektif seperti jumping jack, burpee, crunches, dan squat untuk mencairkan pound dan memperkuat inti Anda.
šDirancang untuk Pemula hingga Atletš
7M Fitness menawarkan level latihan untuk semua kebutuhan kebugaran - dari pemula hingga lanjutan. Mulailah dengan tantangan latihan dasar 30 hari, lalu naik ke program keringat 7 menit kami ketika Anda siap untuk mengambilnya ke level berikutnya. Skala setiap gerakan berdasarkan kemampuan Anda untuk latihan yang menantang tanpa terlalu jauh.
šPersonal Trainer Anda Di Mana Sajaš
7M Fitness menyediakan panduan dari pelatih pribadi yang sebenarnya yang akan membimbing Anda melalui setiap latihan 7 menit dengan instruksi suara dan video. Tetap berada di jalur dengan timer mundur untuk setiap latihan dan periode istirahat. Dapatkan tips tentang memaksimalkan hasil Anda langsung dari para ahli.
Apakah Anda mencari cara untuk menurunkan berat badan, menjadi lebih bugar, atau hanya menjaga kesehatan, Aplikasi 7 Minute Workout by 7M adalah solusi yang sempurna.
Biarkan 7M membantu Anda menjadi lebih sehat hanya dalam 7 menit sehari!
Website: https://www.workoutinc.net/
Dikemas kini pada
Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemas kini maklumat dari semasa ke semasa.
Apl ini mungkin berkongsi jenis data ini dengan pihak ketiga
Lokasi, Aktiviti apl dan 2 yang lain
Tiada data dikumpulkan
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan pengumpulan
Data disulitkan dalam perjalanan
Data tidak boleh dipadamkan
Penilaian dan ulasan
4.7
7.49K ulasan
Suzana Fauzi
- Benderakan ulasan yang tidak sesuai
17 Julai 2021
Siapa yang nak jadi kurus boleh dowload
2 orang mendapati ulasan ini berguna
Terbaharu
Big optimizations have been added to our latest version:)
Come and check it out, and always happy sweating!
And always remember to leave us your review so that we can create a better health app for you!
Come and check it out, and always happy sweating!
And always remember to leave us your review so that we can create a better health app for you!
