Periods Menstrual tracker
ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်
၅ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
အမျိုးသမီးပြက္ခဒိန်ဖြင့် သင့်ရာသီစက်ဝန်းခြေရာခံခြင်းကို ပြောင်းလဲပါ- သင့်စက်ဝန်းများကို လွယ်ကူစွာ ခြေရာခံပါ
သင့်ရာသီစက်ဝန်းများကို ခြေရာခံရန် လွယ်ကူပြီး ပြည့်စုံသောအဖြေကို ရှာဖွေနေပါသလား။ အမျိုးသမီးပြက္ခဒိန်ထက် ပိုမကြည့်ပါနဲ့။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်သော ဆက်တင်များနှင့် ပြက္ခဒိန်များဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏သံသရာများကို လွယ်ကူစွာ ခြေရာခံနိုင်ပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ယူဖို့ ကြိုးစားနေတာပဲ ဖြစ်ဖြစ် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းလေးပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ Women's Calendar က မင်းကို လွှမ်းခြုံထားပြီးပြီ။
ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်သည် သင့်ရာသီစက်ဝန်းများကို ခြေရာခံရန်အတွက် အဆုံးစွန်သောကိရိယာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အား သင်၏ရောဂါလက္ခဏာများ၊ စိတ်ခံစားချက်များနှင့် ရင်းနှီးသောအသက်တာကို မှတ်တမ်းတင်နိုင်စေသောကြောင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် သင့်သံသရာများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာနားလည်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ လာမည့်ရာသီများ၊ မျိုးဥထွက်ခြင်းနှင့် အခြားအရာများအတွက် သတိပေးချက်များကို သင်သတ်မှတ်နိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် အရေးကြီးသောရက်စွဲကို ဘယ်တော့မှမလွတ်စေပါ။
အမျိုးသမီးပြက္ခဒိန်ဖြင့် သင့်တွင် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်သည့် အသိဉာဏ်ဖြင့် ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန် လိုအပ်သည့် အချက်အလက်အားလုံးရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်သည် သင့်ရာသီစက်ဝန်းများကိုခြေရာခံရန်၊ သင်၏နောက်လာမည့်ရာသီကိုခန့်မှန်းရန်နှင့် သင်၏သန္ဓေသားပေါက်ဖွားမှုကိုပင် ခန့်မှန်းရန် ကူညီပေးပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ အကြောင်းကြားချက်များသည် သင့်အား လက်လွတ်မခံကြောင်း သေချာစေပါသည်။
အမျိုးသမီးများ၏ ပြက္ခဒိန်ဖြင့် ယနေ့တွင် သင့်ရာသီစက်ဝန်းကို ထိန်းချုပ်လိုက်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏လျှောက်လွှာအတွက် အကြံပြုချက်များ သို့မဟုတ် တောင်းဆိုမှုများရှိပါက ဆက်သွယ်ပါ။
သင့်ရာသီစက်ဝန်းများကို ခြေရာခံရန် လွယ်ကူပြီး ပြည့်စုံသောအဖြေကို ရှာဖွေနေပါသလား။ အမျိုးသမီးပြက္ခဒိန်ထက် ပိုမကြည့်ပါနဲ့။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်သော ဆက်တင်များနှင့် ပြက္ခဒိန်များဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏သံသရာများကို လွယ်ကူစွာ ခြေရာခံနိုင်ပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ယူဖို့ ကြိုးစားနေတာပဲ ဖြစ်ဖြစ် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းလေးပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ Women's Calendar က မင်းကို လွှမ်းခြုံထားပြီးပြီ။
ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်သည် သင့်ရာသီစက်ဝန်းများကို ခြေရာခံရန်အတွက် အဆုံးစွန်သောကိရိယာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အား သင်၏ရောဂါလက္ခဏာများ၊ စိတ်ခံစားချက်များနှင့် ရင်းနှီးသောအသက်တာကို မှတ်တမ်းတင်နိုင်စေသောကြောင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် သင့်သံသရာများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာနားလည်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ လာမည့်ရာသီများ၊ မျိုးဥထွက်ခြင်းနှင့် အခြားအရာများအတွက် သတိပေးချက်များကို သင်သတ်မှတ်နိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် အရေးကြီးသောရက်စွဲကို ဘယ်တော့မှမလွတ်စေပါ။
အမျိုးသမီးပြက္ခဒိန်ဖြင့် သင့်တွင် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်သည့် အသိဉာဏ်ဖြင့် ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန် လိုအပ်သည့် အချက်အလက်အားလုံးရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်သည် သင့်ရာသီစက်ဝန်းများကိုခြေရာခံရန်၊ သင်၏နောက်လာမည့်ရာသီကိုခန့်မှန်းရန်နှင့် သင်၏သန္ဓေသားပေါက်ဖွားမှုကိုပင် ခန့်မှန်းရန် ကူညီပေးပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ အကြောင်းကြားချက်များသည် သင့်အား လက်လွတ်မခံကြောင်း သေချာစေပါသည်။
အမျိုးသမီးများ၏ ပြက္ခဒိန်ဖြင့် ယနေ့တွင် သင့်ရာသီစက်ဝန်းကို ထိန်းချုပ်လိုက်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏လျှောက်လွှာအတွက် အကြံပြုချက်များ သို့မဟုတ် တောင်းဆိုမှုများရှိပါက ဆက်သွယ်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်
