Musculação. Barra e halteres
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Sobre este app
Trabalhe seus músculos e ganhe força com seu plano de exercícios de musculação.
Baixe o aplicativo e obtenha tudo que precisa:
✔ Planos de treinamento predefinidos:
✔ Exercícios ilustrados para cada grupo muscular
✔ Feedback por voz
✔ Histórico detalhado
Dicas:
Selecione um peso confortável para você.
Só aumente o peso quando sentir que um conjunto deixou de ser um desafio para você.
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4,7
4,55 mil avaliações
Eu Sou
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31 de março de 2024
Falta mais opção de treino e também opção de assistir o aplicativo na TV
Thais Macedo Gerardi
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18 de fevereiro de 2024
todo-poderoso. mesmo no iniciante já vi que meu corpo mudou. muito bom. e prático Tb. consigo diminuir os pesos pra minha carga. e tô usando grátis ainda
Tiartt Artur
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12 de maio de 2022
😌Eu amo esse app! Brevemente, terminarei a primeira etapa dos exercícios e, estou muito focado! Porém, faltam muitos exercícios nele e, também, seria óptimo se fosse adicionado aquecimentos e alongamentos na app!👌 Por essa razão, por enquanto, eu dou apenas 4 estrelas!✨⭐ Eu quero activar a versão premium, mas, não sei como faze-lo! Por favor, como faço?🤔
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