Clovemind : Mental Health Care

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Sobre este app

Aconselhamento App para melhorar a aptidão mental e bem-estar

Sentindo-se ansioso, estressado, infeliz ou solitário? Incapaz de processar efetivamente suas emoções, pensamentos e sentimentos? Baixe o aplicativo de aconselhamento online Clove Mind agora GRATUITAMENTE para buscar apoio de ouvintes e terapeutas treinados a qualquer hora, em qualquer lugar!

Comece sua jornada de bem-estar emocional usando nosso aplicativo de terapia virtual para se tornar uma versão melhor de si mesmo.

Recursos do aplicativo de terapia online Clove Mind:

Diário de humor diário - acompanhe seu humor, explore os benefícios do registro no diário
Fale com ouvintes treinados gratuitamente
Acesso contínuo a dicas de autocuidado e áudios e artigos cuidadosamente criados
Avalie-se regularmente para entender melhor sua saúde
Busque terapia virtual com terapeutas multilíngues e verificados

5 maneiras de melhorar sua saúde mental de forma holística:

1.   Autoconfiança
Ame-se e respeite o jeito que você é. Ele cria um equilíbrio entre os estados físico, emocional e psicológico de sua mente. Você também pode explorar a seção de autocuidado do aplicativo de saúde mental para melhorar seu foco, autoconfiança e se tornar uma versão melhor de si mesmo.

2.   Praticar a empatia
Praticar a empatia ajudará a entender as emoções das outras pessoas e tomar as medidas apropriadas para acalmá-las. A maioria das pessoas que lidam com doenças mentais geralmente não tem ninguém para reconhecer sua dor. Os terapeutas são treinados para serem ouvintes empáticos que entendem o processo de pensamento, sentimentos e emoções e ajudam a lidar com eles.

3.   Relacionamento saudável
Os relacionamentos com outros seres humanos que vivem na casa precisam de amor constante e combustível emocional. Um distúrbio pode resultar em relacionamentos prejudiciais com amigos e cônjuges. Isso pode causar sentimentos suicidas, bem como comportamento desagradável. O aplicativo Clove Mind é feito sob medida para discutir e encontrar soluções para a causa raiz do problema de relacionamento. Portanto, não hesite e entre em contato com este aplicativo de aconselhamento de relacionamento para uma vida frutífera com seu parceiro, família e amigos em geral.

4.   Ambiente de trabalho tranquilo
Trabalhar em um ambiente que exige muito comprometimento e esforço às vezes esgota sua energia. Pode ser uma das principais causas de estresse, ansiedade e pressão no trabalho. Tais questões são geralmente difíceis de expressar. Os profissionais de saúde mental podem lidar com esses tipos de problemas relacionados ao trabalho com dicas de autocuidado, técnicas de áudio de meditação guiada e orientação oportuna do terapeuta para melhorar seu estado mental.

5. Aceite aconselhamento online
No mundo on-line acelerado, você pode discutir todos os seus problemas de saúde mental com nossos profissionais de aconselhamento escolhidos a dedo que são especialistas em suas áreas. O download do aplicativo móvel de aconselhamento on-line com as facilidades dos aplicativos de terapia e aconselhamento ajudará a resolver suas preocupações. Além disso, não há problemas de violação de dados, pois existem disposições especiais para proteger a confidencialidade e proteger suas informações. Suas conversas com seu terapeuta permanecerão privadas. Portanto, não guarde suas ansiedades internas. Baixe o aplicativo móvel gratuitamente agora!

Isenção de responsabilidade: Salubrium Private Limited não é um provedor de serviços médicos. Todas as opiniões e sugestões, conteúdo, autoavaliações, diários de humor no aplicativo móvel Clove Mind são fornecidos para ajudar um médico a tomar uma decisão médica. Procure o conselho de um médico além de usar este aplicativo antes de tomar qualquer decisão médica.

Além disso, se você estiver em sofrimento agudo ou com pensamentos suicidas, entre em contato com o hospital ou pronto-socorro mais próximo. A empresa não oferece aconselhamento em caso de sofrimento agudo ou serviços de emergência.

Atualizado em
31 de mai. de 2024

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