Приложение-консультирование для улучшения психического состояния и благополучия
Чувствуете тревогу, стресс, несчастье или одиночество? Не можете эффективно обрабатывать свои эмоции, мысли и чувства? Загрузите приложение для онлайн-консультаций Clove Mind БЕСПЛАТНО прямо сейчас, чтобы обращаться за поддержкой к обученным слушателям и терапевтам в любое время и в любом месте!
Начните свое эмоциональное благополучие с помощью нашего приложения для виртуальной терапии, чтобы стать лучшей версией себя.
Возможности онлайн-приложения для терапии Clove Mind:
Ежедневный дневник настроения — отслеживайте свое настроение, изучайте преимущества ведения дневника
Бесплатный разговор с обученными слушателями
Беспрепятственный доступ к советам по уходу за собой и тщательно созданным аудио и статьям
Регулярно оценивайте себя, чтобы лучше понять свое здоровье
Ищите виртуальную терапию с многоязычными и проверенными терапевтами
5 способов комплексно улучшить свое психическое здоровье:
1. Уверенность в себе
Любите себя и уважайте то, что вы есть. Это создает баланс между физическим, эмоциональным и психологическим состоянием вашего ума. Вы также можете изучить раздел самопомощи в приложении по охране психического здоровья, чтобы улучшить свою концентрацию, уверенность в себе и стать лучшей версией себя.
2. Практикуйте эмпатию
Практика эмпатии поможет понять эмоции других людей и принять соответствующие меры, чтобы их успокоить. Большинство людей, которые имеют дело с психическими заболеваниями, обычно не имеют никого, кто мог бы признать их боль. Терапевтов учат быть чуткими слушателями, которые понимают мыслительный процесс, чувства и эмоции и помогают справляться с ними.
3. Здоровые отношения
Отношения с другими людьми, живущими в доме, нуждаются в постоянной любви и эмоциональной подпитке. Расстройство может привести к нездоровым отношениям с друзьями и супругами. Это может вызвать суицидальные чувства, а также неприятное поведение. Приложение Clove Mind предназначено для обсуждения и поиска решений основной причины проблем в отношениях. Так что не стесняйтесь и свяжитесь с этим приложением для консультирования по отношениям для плодотворной жизни с вашим партнером, семьей и друзьями в целом.
4. Спокойная рабочая обстановка
Работа в среде, которая требует большой самоотверженности и усилий, иногда истощает вашу энергию. Это может быть основной причиной стресса, беспокойства и рабочего давления. Такие вопросы обычно трудно выразить. Специалисты в области психического здоровья могут справиться с такими проблемами, связанными с работой, с помощью советов по уходу за собой, аудиотехники управляемой медитации и своевременных рекомендаций от терапевта для улучшения вашего психического состояния.
5. Займитесь онлайн-консультацией
В быстро меняющемся онлайн-мире вы можете обсудить все свои проблемы с психическим здоровьем с нашими тщательно отобранными консультантами, которые являются экспертами в своих областях. Загрузка мобильного приложения для онлайн-консультаций с функциями терапии и приложений для консультирования поможет решить ваши проблемы. Кроме того, нет проблем с утечкой данных, поскольку существуют специальные положения для защиты конфиденциальности и защиты вашей информации. Ваши разговоры с вашим терапевтом останутся конфиденциальными. Итак, не сдерживайте свои внутренние тревоги. Загрузите мобильное приложение бесплатно прямо сейчас!
Отказ от ответственности: Salubrium Private Limited не является поставщиком медицинских услуг. Все взгляды и предложения, контент, самооценка, дневники настроения в мобильном приложении Clove Mind предоставляются, чтобы помочь практикующему врачу принять медицинское решение. Обратитесь за советом к врачу в дополнение к использованию этого приложения, прежде чем принимать какие-либо медицинские решения.
Кроме того, если вы находитесь в состоянии острого стресса или склонны к суициду, обратитесь в ближайшую больницу или отделение неотложной помощи. Компания не предлагает экстренное консультирование или неотложную помощь.
Последнее обновление
31 мая 2024 г.