Animo - это цифровое решение для улучшения психического здоровья, которое предоставляет пользователям научно обоснованный контент, практические ресурсы и ежедневное вдохновение для содействия значимым и устойчивым изменениям в поведении. Платформа, основанная на основных принципах когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), способствует измеримому улучшению психического здоровья и общего благополучия.
Animo доступен бесплатно для сотрудников, членов и студентов клиентов в США, Великобритании и Канаде. Пользователи начинают с заполнения короткой анкеты эмоциональной пригодности, а затем направляются к структурированному, основанному на фактических данных модулю, который поможет им справиться со стрессом, тревогой или депрессией.
Если ваш работодатель, ассоциация, организация или школа предлагает Animo, скачайте приложение и приступайте к работе сегодня же!
Последнее обновление
18 мар. 2024 г.