Sleep by Cleveland Clinic

100+
shkarkime
Vlerësimi i përmbajtjes
Të gjithë
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit

Rreth këtij aplikacioni

Bëni një kontroll shëndetësor të GJUMIT dhe mësoni se si të flini më mirë me Sleep by Cleveland Clinic.

Të paktën një në 3 të rritur jetojnë me probleme të gjumit që ulin shëndetin, lumturinë dhe sigurinë e tyre, por shumë prej tyre nuk janë as të vetëdijshëm për rreziqet me të cilat përballen. Ky aplikacion u krijua nga ekspertë të shëndetit të gjumit për t'ju ndihmuar të vlerësoni rrezikun tuaj për çrregullime të gjumit dhe të mësoni se si të bëni gjumin tuaj më të mirë të natës.

Me SLEEP by Cleveland Clinic, ju mund të:
Vlerësoni rrezikun e çrregullimeve tuaja të gjumit
- Merrni pyetësorë të vlefshëm për të përcaktuar rrezikun tuaj për çrregullime të zakonshme të gjumit.
- Merrni rezultatet tuaja të rrezikut menjëherë, të plotësuar me një shpjegim të nivelit tuaj të rrezikut për çdo çrregullim.
- Kuptoni se kur duhet të kërkoni ndihmë nga ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor ose një specialist i gjumit.

Mësoni si të flini më mirë
- Lexoni për problemet e gjumit dhe opsionet e zakonshme të trajtimit.
- Mësoni strategji të dobishme për të bërë gjumë më të shëndetshëm.
- Përdorni të dhënat e hapave të HealthKit për të marrë sugjerime më të mira për zakonet tuaja të gjumit.

Merrni ndihmë nga ekspertët tanë të gjumit
- Telefononi linjën tonë telefonike për të marrë përgjigje të shpejta dhe të përgjithshme për pyetjet tuaja të shëndetit të gjumit.
- Programoni një takim ose një vizitë virtuale me një ofrues të Qendrës së Gjumit të Cleveland Clinic për një rishikim më të plotë të gjumit tuaj.

Nëse dyshoni se nuk po bëni gjumin që ju nevojitet për të jetuar jetën tuaj më të mirë, filloni udhëtimin tuaj të shëndetit të gjumit këtu me SLEEP by Cleveland Clinic.
Përditësuar më
6 nën 2023

Siguria e të dhënave

Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Nuk mblidhen të dhëna
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit mbledhjen e të dhënave

Ç'të reja ka

Misc bug fixes and enhancements