Shaina Falcone Fitness

Arketa Fitness

O ovoj aplikaciji

Мој препознатљиви фусион фитнес програм пружа нашим телима избалансиране вежбе које комбинују снагу, пилатес, кардио тренинг и тренинге, дајући вам све што вам је потребно да се осећате најбоље. Нове вежбе се додају сваке недеље!

Схаина Фалцоне Фитнесс нуди забавне часове пилатеса и фитнеса, онлајн и лично, као и приватне тренинге. СФФ програми су дизајнирани да вас учине јачим, енергичнијим и побољшају квалитет вашег живота!

Веллнесс је стварање здравог начина живота и свакодневних навика које чине да се осећате добро. Не ради се о смањењу тачака на одређеним деловима вашег тела, нити о бројању калорија, па чак ни о вагању.

Вежбање, исхрана хранљиве хране, смањење стреса, довољно сна…све су подједнако важне!

Пут до здравља није увек лак. Промена ваших свакодневних навика може бити заиста изазовна. Ту сам да помогнем.

Када направимо мале промене током времена, можемо створити здрав, активан животни стил у којем можете уживати до краја живота!