Happifys vetenskapsbaserade aktiviteter och spel kan hjälpa till att minska stress, övervinna negativa tankar och bygga mer motståndskraft genom att tillhandahålla effektiva verktyg och program för att förbättra känslomässigt välbefinnande.
Våra tekniker utvecklas av ledande forskare och experter som har studerat bevisbaserade insatser inom områdena positiv psykologi, mindfulness och kognitiv beteendeterapi i årtionden.
86% av de personer som använder Happify rapporterar regelbundet att de känner sig bättre om sina liv om 2 månader!
LYCKET ÄR inte bara en sak. Det är allting.
Att kämpa mot vardagliga utmaningar och gripas av negativitet kan vara giftigt mot ens emotionella och fysiska välbefinnande, relationer och prestanda på jobbet. Så när du börjar vrida hörnet, och börjar lära dig de nya vanorna för framgångsrikt engagemang med livet, börjar allt att se ljusare och bättre ut.
SKEPTISKA JOURNALISTER TRIED DET FÖR TEMEL, OCH HÄR VAD DE SADE:
ABC World News "Mara Schiavocampo
"Jag gav det ett skott i 5 veckor ... det fungerar!"
The New York Times
"Varje spår innehåller frågeställningar, spel och aktiviteter som guidar dig för att se mer positiva aspekter av det dagliga livet."
Idag Show
"Det här är saker du kan göra varje dag - uppgifter du kan slutföra och bli belönad för - att må bättre, minska stress, leva ett bättre liv, och faktiskt vara lycklig."
Katie Couric: World 3.0 på Yahoo
"[Happify] utvärderar vad som håller dig från en hög lyckokvotient, då får du spel och aktiviteter som kommer att öka ditt humör, som Upplåtelse, Serenity Scene och Tacksamhet."
DU VET DINA MÅL. Vi vet hur du kan få dem.
Välj ett spår. Välj dem alla.
* Erövra negativa tankar
* Coping bättre med stress
* Att bygga självförtroende
* Fueling din karriär framgång
* Uppnå uppmärksamhet genom meditation
* ... och 30+ mer!
Happify är gratis att ladda ner och använda. Det är ett bra sätt att komma igång och upptäcka varför så många människor uppgraderar till Happify Plus för tillgång till ännu mer:
* Obegränsad tillgång till 30 + spår
* Din 20-sidiga karaktärsstyrkrapport, som erbjuds i samarbete med det berömda VIA-institutet
* Spåra dina framsteg varje dag och se hur dina färdigheter jämför
* och mer!
Eftersom vi vet att alla har olika ekonomiska resurser, erbjuder vi Happify Plus i en rad olika planer, så låga som 11,67 dollar / månad.
Betalningen debiteras på ditt Google Play-konto vid inköpsbekräftelse. Prenumerationerna förnyas automatiskt om inte automatisk förnyelse är avstängd (genom att gå till Kontoinställningar) minst 24 timmar före slutet av den aktuella faktureringsperioden. Du kan inte avbryta den aktuella prenumerationen under den aktiva prenumerationsperioden.
Sekretesspolicy: http://www.happify.com/privacy
Villkor: http://www.happify.com/terms
Webbplats: http://www.happify.com
Hjälp: support@happify.com
Uppdaterades den
29 feb. 2024