Back Workout & Exercises

Ununuzi wa ndani ya programu
4.7
Maoni elfu 4.42
elfu 100+
Vipakuliwa
Daraja la maudhui
Kila mtu
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini

Kuhusu programu hii

Workout Healthy & Strong Back by Fitness Coaching hutoa kila siku zoezi la mazoezi kwa viwango vyote vya uzoefu kutoka kwa Kompyuta hadi ya juu . Workouts ni dakika chache kwa siku. Hakuna vifaa, makocha, au uzoefu wa zamani wa Workout unahitajika.

Mpya kwa kufanya kazi nje? Hakuna shida! Anza kufanya mazoezi na FITNESS COACH nyumbani bure!

Ilijengwa na Wakufunzi wa Usawa Wa Mzima
Workouts zote zimetengenezwa na mtaalamu wa mazoezi ya mazoezi ya mwili, kwa hivyo uzoefu wa mazoezi ni karibu kama kuwa na mkufunzi wa kweli wa kibinafsi!

6 Viwango vya Ugumu
Vikao vyote vya mafunzo vinatoa viwango 6 vya uzoefu - haijalishi ikiwa wewe ni wa kwanza au wa hali ya juu.

Changamoto za siku 30>
Changamoto zetu za siku 30 zitakuongoza kwa lengo lako katika wiki 4 na kutoa viwango 3 vya ugumu. Workouts inazidi kuwa ngumu kila siku ili mwisho wa changamoto, utakuwa na uwezo wa kuanza changamoto mpya na kiwango cha ugumu wa hali ya juu.

Workouts
Licha ya changamoto za siku 30, tunatoa mazoezi ya pekee. Chagua tu Workout unayotaka na muda uliotaka (kutoka dakika 5 hadi 6). Pia, chagua kutoka kwa viwango 6 vya ugumu (kutoka mwanzo hadi mtaalam).

Mazoezi ya Kujitolea
Unda ratiba zako za mazoezi kutoka kwa hifadhidata yetu ya mazoezi zaidi ya 90 ya video.

Sifa
- Workouts haraka na ufanisi kujengwa na wataalamu
- 6 viwango vya ugumu, yanafaa kwa kila mtu, wanaume, wanawake, wanaoanza, na pro
- kamili kwa kufanya kazi nyumbani
- Video za HD za wakufunzi halisi (hakuna michoro)
- Fuatilia Workouts kumaliza na maendeleo
- Kufuatiliwa kwa kalori iliyochomwa
- mawaidha Workout kuwakumbusha ili kamwe kudanganya juu ya utaratibu wako
- mazoezi zaidi ya 90
- Sawazisha data na Google Fit
- Haitaji vifaa
- Shiriki na marafiki wako kwenye mitandao ya kijamii
- Inafanya kazi 100% nje ya mkondo

WASILIANA NASI
Tuko hapa kwa ajili yako na matokeo yako!
mmstardev@gmail.com
Ilisasishwa tarehe
25 Jan 2024

Usalama wa data

Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Shughuli za programu, Utendaji na maelezo ya programu na Kifaa au vitambulisho vingine
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe

Ukadiriaji na maoni

4.7
Maoni elfu 4.27