Perfect abs - Six Pack workout
యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు
4.6star
22.9వే రివ్యూలు
1మి+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
ఇప్పుడు మీరు ఆరు ప్యాక్ ABS మరియు ఫ్లాట్ కడుపు కలిగి అనుకుంటే వ్యాయామశాలలో వెళ్ళడానికి అవసరం లేదు. మీకు కావలసిందల్లా మీ స్మార్ట్ఫోన్ ఉంది.
49 వ్యాయామాలు మరియు 14 సమర్థవంతమైన workouts, ఏ పరికరాలు అవసరం. మీరు అంశాలు ఎక్కడైనా, ఇంట్లో, పని వద్ద, మీరు ఎక్కడ చేయవచ్చు. ఇది తగినంత వ్యాయామం 5-10 నిమిషాలు.
ఈ అనువర్తనం బొడ్డు మరియు ఉపశమనం ఉదర కండరాలు చదును పొందడానికి కోరుకునే ఎవరికైనా అనుకూలంగా ఉంటుంది.
విసిగిపోయారా లేదా workouts ఇష్టం లేదు? సమస్య - ప్రతి రోజు యాదృచ్ఛిక వ్యాయామాలు లేదా మీ కస్టమ్ వ్యాయామం ఏర్పాటు.
లక్షణాలు:
✔ పరిపూర్ణ ABS కోసం 14 ప్రత్యేక వ్యాయామం నిత్యకృత్యాలను
✔ మాత్రమే మీ శరీర బరువు ఫ్లాట్ కడుపు, కండరాల స్థిర, నేరుగా waistline 49 వ్యాయామాలు
✔ యానిమేషన్ మరియు వ్యాయామాలు కోసం ఒక వివరణాత్మక వర్ణన (పురుషులు మరియు మహిళలు రెండు నమూనాలు).
✔ శిక్షణ కోసం రిమైండర్లు - మీరు దాని గురించి మర్చిపోతే కాదు
✔ కస్టమ్ వ్యాయామం (మీరు ఆరు ప్యాక్ ABS కోసం మీ స్వంత వ్యాయామంగా అమర్చవచ్చు). రెండు తయారీదారు రీతులు
✔ ఛాలెంజ్ వ్యాయామం మోడ్ - కొత్త యాదృచ్ఛిక వ్యాయామం పరిపూర్ణ ABS కోసం ప్రతి రోజు పొందండి.
✔ ప్రేరణ! ఇది శిక్షణ కాదు ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది? మీరు తప్పు! వ్యాయామం ద్వారా వెళ్ళి కొత్త స్థాయిలు మరియు విజయాలు పొందండి
ఫ్లెక్సిబుల్ వ్యాయామం సెట్టింగులను ✔. ఒకటి వ్యాయామం, వ్యాయామాలు మరియు రౌండ్లు మధ్య మిగిలిన సమయం కోసం సమయం రౌండ్లు లెక్కింపు.
అంశాలు ✔History. మీ బరువు, నడుము మరియు కెలోరీలు ప్రతి వ్యాయామం ట్రాక్
హార్డ్ పని మరియు ఆరు ప్యాక్ ABS మరియు సెక్సీ బొడ్డు పొందండి!
ఇది ప్రారంభ మరియు నిపుణులు అనుకూలంగా ఉంటుంది - మీకు కావలసిన మీరు మీ వ్యాయామం ఏర్పాటు చేయవచ్చు. ఇష్టమైన వ్యాయామాలు, సమయం అప్ సెట్, కౌంట్స్, రౌండ్లు ఎంచుకోండి మరియు విశ్రాంతి.
గ్రాఫ్లు మీ పురోగతి (బూడిద కేలరీలు మరియు కోల్పోయిన బరువులు) ట్రాక్.
ఇది వ్యాయామం బోరింగ్ ఉంది? మనమిక్కడున్నాం! , వ్యాయామాలు చేస్తారు కేలరీలు బర్న్ మరియు పాయింట్లు అనుభవం. RPG ఆటలో వంటి విజయాలు మరియు స్థాయిలు పొందండి.
"అబ్స్ వ్యాయామం" బొడ్డు నుండి మరియు వైపులా (ట్రిమ్ waistline ఇవ్వాలని) నుండి కొవ్వు బర్న్ మీరు సహాయం మరియు ఒక సిక్స్ ప్యాక్ ABS ఏర్పరుస్తాయి వ్యాయామాలు 14 సమర్థవంతమైన సెట్లు కలిగి!
నియమాలు సామాన్యమైనవి - సోమరితనం ఉంటుంది లేదు మరియు వ్యాయామాలు పడుతుంది, మరియు మా అనువర్తనం శిక్షణ రంగాలలోకి సహాయం మరియు వాటిని మరింత ఆసక్తికరమైన మరియు ఉత్పాదక చేస్తుంది.
49 వ్యాయామాలు మరియు 14 సమర్థవంతమైన workouts, ఏ పరికరాలు అవసరం. మీరు అంశాలు ఎక్కడైనా, ఇంట్లో, పని వద్ద, మీరు ఎక్కడ చేయవచ్చు. ఇది తగినంత వ్యాయామం 5-10 నిమిషాలు.
ఈ అనువర్తనం బొడ్డు మరియు ఉపశమనం ఉదర కండరాలు చదును పొందడానికి కోరుకునే ఎవరికైనా అనుకూలంగా ఉంటుంది.
విసిగిపోయారా లేదా workouts ఇష్టం లేదు? సమస్య - ప్రతి రోజు యాదృచ్ఛిక వ్యాయామాలు లేదా మీ కస్టమ్ వ్యాయామం ఏర్పాటు.
లక్షణాలు:
✔ పరిపూర్ణ ABS కోసం 14 ప్రత్యేక వ్యాయామం నిత్యకృత్యాలను
✔ మాత్రమే మీ శరీర బరువు ఫ్లాట్ కడుపు, కండరాల స్థిర, నేరుగా waistline 49 వ్యాయామాలు
✔ యానిమేషన్ మరియు వ్యాయామాలు కోసం ఒక వివరణాత్మక వర్ణన (పురుషులు మరియు మహిళలు రెండు నమూనాలు).
✔ శిక్షణ కోసం రిమైండర్లు - మీరు దాని గురించి మర్చిపోతే కాదు
✔ కస్టమ్ వ్యాయామం (మీరు ఆరు ప్యాక్ ABS కోసం మీ స్వంత వ్యాయామంగా అమర్చవచ్చు). రెండు తయారీదారు రీతులు
✔ ఛాలెంజ్ వ్యాయామం మోడ్ - కొత్త యాదృచ్ఛిక వ్యాయామం పరిపూర్ణ ABS కోసం ప్రతి రోజు పొందండి.
✔ ప్రేరణ! ఇది శిక్షణ కాదు ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది? మీరు తప్పు! వ్యాయామం ద్వారా వెళ్ళి కొత్త స్థాయిలు మరియు విజయాలు పొందండి
ఫ్లెక్సిబుల్ వ్యాయామం సెట్టింగులను ✔. ఒకటి వ్యాయామం, వ్యాయామాలు మరియు రౌండ్లు మధ్య మిగిలిన సమయం కోసం సమయం రౌండ్లు లెక్కింపు.
అంశాలు ✔History. మీ బరువు, నడుము మరియు కెలోరీలు ప్రతి వ్యాయామం ట్రాక్
హార్డ్ పని మరియు ఆరు ప్యాక్ ABS మరియు సెక్సీ బొడ్డు పొందండి!
ఇది ప్రారంభ మరియు నిపుణులు అనుకూలంగా ఉంటుంది - మీకు కావలసిన మీరు మీ వ్యాయామం ఏర్పాటు చేయవచ్చు. ఇష్టమైన వ్యాయామాలు, సమయం అప్ సెట్, కౌంట్స్, రౌండ్లు ఎంచుకోండి మరియు విశ్రాంతి.
గ్రాఫ్లు మీ పురోగతి (బూడిద కేలరీలు మరియు కోల్పోయిన బరువులు) ట్రాక్.
ఇది వ్యాయామం బోరింగ్ ఉంది? మనమిక్కడున్నాం! , వ్యాయామాలు చేస్తారు కేలరీలు బర్న్ మరియు పాయింట్లు అనుభవం. RPG ఆటలో వంటి విజయాలు మరియు స్థాయిలు పొందండి.
"అబ్స్ వ్యాయామం" బొడ్డు నుండి మరియు వైపులా (ట్రిమ్ waistline ఇవ్వాలని) నుండి కొవ్వు బర్న్ మీరు సహాయం మరియు ఒక సిక్స్ ప్యాక్ ABS ఏర్పరుస్తాయి వ్యాయామాలు 14 సమర్థవంతమైన సెట్లు కలిగి!
నియమాలు సామాన్యమైనవి - సోమరితనం ఉంటుంది లేదు మరియు వ్యాయామాలు పడుతుంది, మరియు మా అనువర్తనం శిక్షణ రంగాలలోకి సహాయం మరియు వాటిని మరింత ఆసక్తికరమైన మరియు ఉత్పాదక చేస్తుంది.
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్‌లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
డేటా బదిలీ చేసేటప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ చేయబడుతుంది
డేటాను తొలగించడం సాధ్యం కాదు
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
4.6
21.3వే రివ్యూలు
