Workout 7
اشتہارات شامل ہیںدرون ایپ خریداریاں
4.6star
5.74 ہزار جائزے
+5 لاکھ
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
42 ورزشیں ، کامل جسم کے لیے 7 اقسام کی ورزش۔
مردوں اور عورتوں کے لیے فٹنس ورزش۔ کامل جسم کے لیے گھریلو ورزش!
اگر آپ ایک خوبصورت اور ٹنڈ جسم چاہتے ہیں ، لیکن جم یا فٹنس سینٹر جانے کا کوئی موقع نہیں ہے ، تو یہ ایپ خاص طور پر آپ کے لیے بنائی گئی ہے!
پروگرام پورے جسم کو ہم آہنگی سے تمام پٹھوں کی نشوونما کے لیے تربیت دینے کے لیے ضروری مشقوں کا انتخاب کرے گا۔
ایپلیکیشن میں ٹانگوں ، کولہوں ، کمر ، بازو ، کندھوں ، پریس اور پیکٹورل پٹھوں کو خصوصی آلات کے استعمال کے بغیر تربیت دینے کے لیے موثر مشقوں کا ایک مجموعہ شامل ہے۔
آپ اس پروگرام پر بھروسہ کر سکتے ہیں جو اس نے تمام پٹھوں کے گروپوں کے لیے بے ترتیب تین مشقوں میں چنا ، یا ورزش کی فہرست میں سے اپنے پسندیدہ کا انتخاب کرکے اپنی ورزش بنائیں۔
اپنے جسم کی ترتیبات کو ٹریک کریں اور پہلی ورزش کے بعد نتائج کو محسوس کریں!
افعال:
- تربیت بنائیں یا فہرست سے مشقیں منتخب کریں۔
- ٹریننگ اور راؤنڈ کے لیے وقت مقرر کریں۔
- مشقوں کے لیے متحرک تصاویر۔
- ٹائمر
- پیرامیٹرز دیکھیں۔
مردوں اور عورتوں کے لیے فٹنس ورزش۔ کامل جسم کے لیے گھریلو ورزش!
اگر آپ ایک خوبصورت اور ٹنڈ جسم چاہتے ہیں ، لیکن جم یا فٹنس سینٹر جانے کا کوئی موقع نہیں ہے ، تو یہ ایپ خاص طور پر آپ کے لیے بنائی گئی ہے!
پروگرام پورے جسم کو ہم آہنگی سے تمام پٹھوں کی نشوونما کے لیے تربیت دینے کے لیے ضروری مشقوں کا انتخاب کرے گا۔
ایپلیکیشن میں ٹانگوں ، کولہوں ، کمر ، بازو ، کندھوں ، پریس اور پیکٹورل پٹھوں کو خصوصی آلات کے استعمال کے بغیر تربیت دینے کے لیے موثر مشقوں کا ایک مجموعہ شامل ہے۔
آپ اس پروگرام پر بھروسہ کر سکتے ہیں جو اس نے تمام پٹھوں کے گروپوں کے لیے بے ترتیب تین مشقوں میں چنا ، یا ورزش کی فہرست میں سے اپنے پسندیدہ کا انتخاب کرکے اپنی ورزش بنائیں۔
اپنے جسم کی ترتیبات کو ٹریک کریں اور پہلی ورزش کے بعد نتائج کو محسوس کریں!
افعال:
- تربیت بنائیں یا فہرست سے مشقیں منتخب کریں۔
- ٹریننگ اور راؤنڈ کے لیے وقت مقرر کریں۔
- مشقوں کے لیے متحرک تصاویر۔
- ٹائمر
- پیرامیٹرز دیکھیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
ڈیٹا حذف نہیں کیا جا سکتا
درجہ بندی اور جائزے
4.6
5.3 ہزار جائزے
