Focus & Anxiety Relief: Level

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關於這個應用程式

使用 Level SuperMind(印地語、英語和其他 5 種語言的終極冥想應用程式)開始 75 項艱鉅的挑戰,緩解焦慮,並釋放您思維的全部潛力。正如 Google Play 商店所宣稱的,它是 2023 年印度排名第一的應用程序,它提供了根據您的需求量身定制的個性化方法,可增強心理表現、放鬆和幸福。

透過 Om Mani Padme Hum、Om 念誦冥想、濕婆咒、7 個脈輪冥想等探索靈性,以減輕壓力並在自然冥想中找到安慰。

除了廣泛的冥想課程外,還可以透過居家運動來尋求身體健康,旨在幫助您在家中鍛鍊肌肉並增強耐力。透過 HIIT、有氧運動、瑜珈和伸展運動獲得專家減脂訓練。為了獲得安寧的睡眠,可以練習瑜珈休息術,並在需要放鬆時聆聽睡眠聲音。

透過睡前故事和棕色噪音助眠,對抗失眠,起床後感覺休息良好。當焦慮發作時,呼吸練習應用程式(包括 4-7-8 方法和正念呼吸法等技巧)可以緩解恐慌並促進平靜。私人人工智慧教練隨時準備好提供個人化建議,為您的旅程提供支援。

無論在家中或路上,隨時隨地存取放鬆和冥想工具。透過提醒和連勝建立一致的練習,並保持冥想的心態。

超級頭腦等級特點:

每日冥想
-600+ 由神經科學支持的引導和非引導冥想
-集體冥想帶來有趣和放鬆的體驗
- Om 念誦冥想、Hare Krishna、Kirtan 等咒語可緩解壓力
- Om Mani Padme Hum 等精神冥想可減輕壓力和焦慮
-對感恩、平安和成功的正面肯定
-集中冥想以提高專注力和專注力
- 恢復活力和放鬆的自然冥想

呼吸和平靜的音景
-正念呼吸法,如 4 7 8 呼吸法,以放鬆、集中註意力、減壓和睡眠
-舒緩的冥想音樂和雙耳節拍可緩解焦慮、增強信心和動力
- 冥想拉格有助於控制憤怒、增強記憶力和全身放鬆

每日瑜伽和家庭鍛煉
- 透過 HIIT、有氧運動、瑜珈、伸展運動和肌力訓練在家鍛鍊肌肉
- 早晨運動、經期、休息和睡前例行活動的伸展運動
- 辦公室瑜珈和睡眠瑜珈可放鬆和緩解焦慮
- 透過專家訓練增強力量和耐力

睡眠音樂、冥想和故事
- 睡前故事和睡眠冥想,包括針對失眠和睡眠問題的瑜珈休息術
- 睡眠聲音和音樂可促進放鬆,幫助入睡
- 棕色睡眠噪音可幫助您進入安寧的睡眠

還具有特色
-整合步數追蹤器,幫助使用者監控他們的身體活動
-由巴嘎仁波切等著名僧侶主持的佛教禪修和心咒
-自我意識與成長的反思日記
- 私人人工智慧教練提供個人化建議
- 提醒和連勝系統,以建立一致的例行公事
- 呼吸運動應用程式功能可幫助您保持冷靜和專注
-緩解恐慌發作的放鬆和冥想工具和技巧

使用 Level SuperMind 的 7 天免費試用和經濟實惠的訂閱選項,立即開始您的平靜、快樂和冥想生活之旅。加入無數在使用應用程式後發現壓力減輕、注意力提高和幸福感增強的人的行列。

訂閱和定價
從 7 天免費試用開始,然後訂閱以解鎖優質內容:
-盧比。 299/月*
-盧比。 1249 6 個月
- 盧比。 1548/年(低於 150 盧比/月)*
有些程式和功能將永遠免費,並且永遠不會有任何廣告。

吸氣,吐氣,讓轉變從 Level SuperMind 開始。

閱讀更多:
條款與條件:https://level.game/terms-and-conditions
隱私權政策:https://level.game/privacy-policy
更新日期
2024年5月22日

資料安全性

想確保安全,就從瞭解開發人員如何收集與分享資料開始!根據你的使用情形、所在地區及年齡,資料的隱私權和安全性措施可能會有所不同。這項資訊由開發人員提供,可能會隨時間更新。
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進一步瞭解開發人員如何聲明資料分享事宜
不會收集任何資料
進一步瞭解開發人員如何聲明資料收集事宜
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你可以要求系統刪除資料

評分和評論

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1.6萬 則評論

關於此應用程式

Imagine it’s your childhood and it’s raining outside, your school got cancelled and you just have tea while watching your favourite cartoon. What a relaxed and refreshing feeling right?

That’s what the new & improved Level SuperMind is all about, It’s relaxing and refreshing.

Level SuperMind 2.0 is here for a smoother experience.

Update for your performance insights, streak freeze and for that nostalgic refreshing and relaxed experience.