Kaota see! on kaloriloendur ja kaalulangetusdieedirakendus, mis aitab teil dieedist kinni pidada ja kaalulangetamise eesmärke saavutada! Seadistage lihtsalt oma kaalukaotuseesmärgid, seejärel jälgige oma dieeti, toitu ja harjutusi, et kaalust alla võtta. Rohkem kui lihtsalt kalorite jälgija, kasutage Lose It! et jälgida oma toitumist, makrosid, süsivesikute ja kalorite tarbimist ning vahelduvat paastugraafikut. Kalorite loendamine, toidu jälgimine ja kehakaalu langetamine pole kunagi olnud lihtsam!
UUS! AI hääle- ja fototoidu logimine
Kogege oma söögikordade logimise mugavust lihtsalt oma hääle või fotoga Lose It! rakendus. Meie uus tehisintellekti häällogimise funktsioon võimaldab teil kiiresti ja täpselt salvestada oma eineid, rääkides lihtsalt telefoni, või teha pilti, et oma eine logida. Toidu jälgimiseks ja kalorite loendamiseks puudutage lihtsalt kaameraikooni.
Alates meie rakenduse käivitamisest 2008. aastal on meid kajastatud ajakirjades The Wall Street Journal, The Today Show, Men’s Health, Women’s Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America ja palju muud.
The Lose It! rakendus on aidanud liikmetel kaotada üle 140 miljoni naela ja see kasvab ning üle 50 miljoni kasutaja on alustanud oma kaalulangetusreise! Meie põhjalik rahvusvaheline toiduraamatukogu andmebaas pakub rohkem kui 47 miljonit otsitavat toitu ja eine, mis muudab teie söömise jälgimise lihtsamaks. Saate valida enam kui 25 erineva terviseeesmärgi hulgast, sealhulgas makrotoitained, süsivesikud ja kalorid. Ja kõigest kolm päeva kaloreid lugedes ja dieedi jälgides võite hakata nägema tulemusi oma kaalulangetamise teekonnal.
Püsige oma dieedi, kalorite lugemise ja toitumisega kursis rakendusega Lose It! Olgu selleks siis keto-dieet, vegandieet, vahelduv paastumine või midagi vahepealset, Lose It! aitab teil leida sobiva kaalulanguse, jälgides oma toiteväärtust, makro-, süsivesikute- ja kaloritarbimist, et saavutada oma kaalulanguse ja terviseeesmärgid.
KUIDAS KAOTADA! KALORILOENDURA RAKEND AITAB TEIE KAALUKOHTAMISTEELU
Kaota see! ei ole teie keskmine kaalulangetamise rakendus, kaloriloendur ega toidupäevik. Kaota see! kasutab tõestatud põhimõtteid: kalorite loendamine, toidu jälgimine, kaloridefitsiidi jälgimine ja dieedi jälgimine, et aidata teil edu saavutada. Kaalulangetamise teekonna alustamiseks sisestage oma profiiliandmed ja me arvutame teile sobivaima päeva kalorieelarve. Järgmisena saate hõlpsalt jälgida oma toitu, kaalu ja aktiivsust ning valmistuda tähistama oma kaalukaotuse võite. Muutke oma kalori- ja toitumisharjumusi ning tutvuge oma toitumisvajadustega.
KAOTA SEDA! KALORILOENDURI OMADUSED
• Vöötkoodiskanner – skannige kiiresti toidu vöötkoode või otsige meie toitude ja einete andmebaasist, et jälgida oma tervist ja toitumist, sealhulgas süsivesikuid, makro- ja kaloritarbimist.
• Jälgige toitumist – jälgige enamat kui lihtsalt kaloreid, sealhulgas makro, valku, vett, süsivesikuid, suhkrut, kehamõõtmisi, unetsükleid, vahelduvat paastu ja palju muud. Olge kursis oma keto-, vegan- või taimetoidu vajadustega!
• Intermittent Fasting – määrake oma vahelduva paastumise plaan ja jälgige oma paastu samas rakenduses, kus jälgite oma toitu.
• Fitnessi rakenduste sünkroonimine – ühendage treeningujälgijad, treeningrakendused ja seadmed, nagu Fitbiti jälgijad, Misfiti jälgijad, Garmini jälgijad, Withingsi kaalud, Google Fit, Healthkit ja palju muud, et maksimeerida oma kaalukaotuse jälgimist.
• Toidukorra planeerimine ja eesmärgid – söögikordade eesmärgid aitavad teil arvutada soovitatud toiteväärtuse, sealhulgas makro-, süsivesikute-, valgu- ja üldise kalorikoguse. Kohandage oma dieeti ja söömist isikupärastatud kaalulangetamiseks!
• Kaalujälgija – jälgige hõlpsalt oma kaalukaotust aja jooksul. Logige kiiresti üles ja koostage oma kaal graafiku alusel, et tuvastada oma kaalukaotuse edusamme.
• Kaalulangetamise dieedikavad – tutvuge oma toidu- ja kaloritarbimise harjumustega meie eksklusiivsete isiklike arusaamade abil, et teha kindlaks, mis takistab või aitab teie kaalulangetust.
Laadige alla Lose It! ja liituge meie kaalulangetamise kogukonnaga, mis on täis liikmeid, kes aitavad meil saavutada oma missiooni mobiliseerida maailm tervislikule kaalukaotusele. Olenemata teie toitumisvajadustest või kaalukaotuse eesmärkidest, kaotage see! aitab teil leida sobiva kaalulanguse!
Täielikud tingimused:
http://loseit.com/terms