Happier: Meditation

عمليات شراء داخل التطبيق
3.9
18.2 ألف مراجعة
+500 ألف
عملية تنزيل
تقييم المحتوى
مناسب لأعمار 12 عامًا وما فوق
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

تجربة طريقة جديدة تماما للتأمل مع أسعد. سواء كنت جديدًا في مجال اليقظة الذهنية أو متأملًا متمرسًا، فإن Happier يقدم نهجًا شخصيًا ومرنًا لمساعدتك على دمج اليقظة الذهنية الحقيقية في حياتك الحقيقية. احتضن النقص، وقلل من الضغط لتكون مثاليًا، واكتشف طرقًا جديدة للعثور على الهدوء والوضوح في كل لحظة.

لماذا تختار أكثر سعادة؟
- تجربة تأمل مخصصة: تقوم شركة Happier بتصميم رحلة التأمل الخاصة بك بخطط مخصصة تتطور معك. حدد أهداف التدريب، وتتبع تقدمك، واستمتع بتجربة التأمل التي تنمو مع تقدمك.
- خيارات التأمل المرنة: الحياة مزدحمة، ويجب أن يتناسب التأمل معها بسلاسة. اختر من بين الأنشطة المدروسة التي تناسب جدولك وحالتك المزاجية، سواء كان لديك 5 دقائق أو 50.
- احتضان النقص: التأمل لا يعني أن تكون مثاليًا. يشجعك كتاب Happier على احتضان الرحلة بكل تقلباتها، مما يساعدك على البقاء ملتزمًا ورحيمًا مع نفسك.
- وجوه مألوفة، محتوى جديد: تعلم من الأفضل. يقدم مدرسونا المشهورون عالميًا محتوى جديدًا بانتظام، مما يجعل ممارستك جذابة وذات صلة.
- تطور التأمل الشهري: احتياجاتك تتغير، وكذلك التأمل الخاص بك. يقدم Happier تسجيلات شهرية لضبط ممارستك وتخصيصها، مما يضمن بقائها فعالة وممتعة.

الميزات الرئيسية:
- دورة تمهيدية: ابدأ رحلتك من خلال دورتنا التدريبية الملائمة للمبتدئين والتي تجعل التأمل سهلاً وممتعًا.
- أكثر من 500 تأمل موجه: يمكنك الوصول إلى مكتبة واسعة تغطي موضوعات مثل القلق والتركيز والنوم والمزيد.
- تأملات النوم: انطلق بسهولة باستخدام جلساتنا التي تركز على النوم والمصممة لمساعدتك على النوم والاستمرار في النوم.
- لحظات اليقظة: تأملات وحكمة قصيرة أثناء التنقل لدمج اليقظة الذهنية في روتينك اليومي.
- تحديثات المحتوى الأسبوعية: حافظ على ممارستك متجددة من خلال التأملات والمحتوى الموجه الجديد كل أسبوع.

الجوائز والتقدير
التطبيق رقم 1 في دليل "كيفية التأمل" في صحيفة نيويورك تايمز
ظهرت في صحيفة واشنطن بوست لتأملات "الضغوط الانتخابية الطارئة".
تم إطلاقه في برنامج Good Morning America على قناة ABC

انضم إلى أسعد اليوم
ابدأ رحلتك نحو حياة أكثر هدوءًا وسعادة من خلال خطط التأمل المخصصة والخيارات المرنة والمجتمع الداعم. سواء كنت تتطلع إلى النوم بشكل أفضل، أو التحكم في التوتر، أو مجرد العثور على لحظة من السلام، فإن Happier هنا لمساعدتك. قم بالتنزيل الآن واكتشف كيف يمكن للتأمل أن يغير حياتك.

تتمتع بسعادة أكبر؟ من فضلك اترك تعليقًا — فهو يساعد حقًا!

أسئلة أو بحاجة إلى الدعم؟ اتصل بنا على support@happier.com.
تاريخ التحديث
11‏/09‏/2024

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والمعلومات المالية و3 نوع آخر من البيانات
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات

التقييمات والتعليقات

3.9
17.7 ألف مراجعة
مستخدم Google
8 ديسمبر 2019
البرنامج عيبة الاكبر انه معظم الكورسات اذا مكانش كلها بفلوس و بيديك بس اول ٧ ايام مجانى
رأى 35 شخصًا أنّ هذه المراجعة مفيدة.
هل كان هذا المحتوى مفيدًا؟
Ten Percent Happier
26 ديسمبر 2019
Hi There - This is Clea at Ten Percent Happier customer support. Please send us an email at support@tenpercent.com and we'll let you know about additional options so we can support your desire to learn and practice mindfulness meditation. All the best - Clea at Ten Percent
مستخدم Google
16 يناير 2020
ممكن
رأى 35 شخصًا أنّ هذه المراجعة مفيدة.
هل كان هذا المحتوى مفيدًا؟
مستخدم Google
5 فبراير 2020
جيدجدا
رأى 19 شخصًا أنّ هذه المراجعة مفيدة.
هل كان هذا المحتوى مفيدًا؟

الجديد

The Ten Percent Happier app is now Happier. Check out the new Unlearn to Meditate course and discover practical mindfulness for daily living. We’ve also made performance improvements and fixed bugs for a smoother (and hopefully, happier) experience.